Отслабване на катехини в зелен чай

Катехините са полифеноли с антиоксидантни свойства. Съдържа се в някои сортове чай, плодове, шоколад и вино. На тях се приписват различни полезни свойства. Така те подпомагат укрепването на сърдечно-съдовата система,...


Прочетете още »

Катаболична храна и отрицателни калорични храни

Нискокалоричните храни също се наричат ​​катаболни храни, известни също като "отрицателни" калорични храни. След хранене и храносмилане те принуждават тялото да изгаря повече калории, отколкото съдържа. Ето защо много диетолози...


Прочетете още »

Картофен сок за отслабване

Отдавна е известно, че картофеният сок може значително да помогне в процеса на отслабване. За да направите това, измийте клубените, ги нарежете на малки парченца и поставете в сокоизстисквачка. Сурови...


Прочетете още »

Какви храни изгарят мазнините по корема?

Увеличаването на телесните мазнини в коремната област може да се дължи на различни фактори: генетични, хормонални или възрастови. Тъй като излишната мазнина увеличава риска от сърдечно-съдови заболявания, диабет и някои...


Прочетете още »

Какви ядки можете да ядете, докато губите тегло?

Напоследък много се говори и пише, че ядки са ценен източник на хранителни вещества. Въпреки това, те рядко се препоръчват на диети, главно поради тяхната висока енергийна стойност. Но има...


Прочетете още »

Как да използваме боровинки за отслабване?

Запознайте се с голямото допълнение към вашата диета! Експертите смятат, че традицията за използване на ягоди, малини и боровинки за загуба на тегло произхожда от Индия, където тези плодове се...


Прочетете още »

Ние използваме гарциния cambogia за загуба на тегло

Според някои експерти, работещи в областта на здравето, Garcinia Cambogia екстракт (Garcinia cambogia, или Гарциния гуми) помага за намаляване на апетита и премахване на наднорменото тегло без значителни усилия от...


Прочетете още »

Отслабнете с диета лук супа минус 5 кг на седмица

Класическата диета с лук включва редовно приемане на една супа от лук за цяла седмица.. Снимка:. Публикувано от: mrsiraphol. Тъй като супата има малко калории, тя осигурява бърза загуба на...


Прочетете още »