Диета с овесена каша и мляко

В диетата овесена каша има много фенове. Привържениците на тази диета твърдят, че овесената каша е чудесна за отслабване, а също така намалява холестерола и риска от развитие на някои...


Прочетете още »

Чаят за отслабване

Чай Мате е направен от листата на вечнозелено тропическо дърво (ilex paraguensis) Южна Америка. У дома, тази напитка се пие от специален съд, наречен калабас, тиква-gollyanka, сушени и издълбани отвътре.....


Прочетете още »

Каркаде чай за отслабване - таксита хибискус!

Чай от хибискус не само намалява налягането, но също така насърчава загуба на тегло. Напитката е богата на ценни минерали и флавоноиди, нормализира обмяната на веществата. Това е главната тайна...


Прочетете още »

Чай от глухарче за отслабване

Глухарският чай насърчава загуба на тегло поради диуретичните си качества. Той помага да се отстрани излишната течност от тялото, която с наднорменото тегло често се задържа в клетките, като пречи...


Прочетете още »

Кафяв или кафяв ориз за отслабване

Оризът е една от най-популярните храни в света. Той осигурява до 50% от дневните калории за половината от населението на планетата. Но не всички видове са еднакво полезни. Кафявият или...


Прочетете още »

Банани за отслабване

Бананите са обичани от всички, с изключение на тези, които са алергични към тях. Зрелият банан е готов за консумация продукт, богат на основни минерали и витамини. Може да се...


Прочетете още »

Астаксантин за загуба на тегло

Астаксантин (наричан понякога astazantin) - естествен пигмент с розов оттенък от каротеноиди. Придава цвят на сьомга, ракообразни и някои видове водорасли. Много от това вещество се съдържа в крил (микроскопични...


Прочетете още »

6 най-ефективни билки за отслабване

Наднорменото тегло не засяга само вашето самочувствие, то може да причини диабет, сърдечни заболявания и рак. Много билки помагат при загуба на тегло, особено ако комбинирате приема им с упражнения....


Прочетете още »