4 основни продукта за атеросклероза

Съдържание на статията: Лецитин - най-важният продукт! Чесънът пречиства кръвоносните съдове от плаките Омега-3 за съдове Гинко билоба Атеросклерозата засяга големи съдове. Разбира се, превенцията на болестите е най-добрата мярка....


Прочетете още »

4 доказани начина да се отървете от безсъние

Безсънието е проблем, който засяга половината от населението на света. Липсата на пълен сън се отразява не само на благосъстоянието. В допълнение към постоянната летаргия и объркване, липсата на сън...


Прочетете още »

4 лесни начина за възстановяване на блестящия тен

Символът на младостта е сиянието на детския тен. С течение на времето обаче, под въздействието на различни фактори, лицето започва да губи розовия си цвят, който се заменя с димер....


Прочетете още »

4 продукта, които ще направят червата да работят при загуба на тегло

Така че, ти го направи - реши да се разделиш с наднорменото тегло (или просто да нагласиш фигурата) и със сила на волята си принудил да отидеш на диета и...


Прочетете още »

4 причини за повишаване на зимното тегло и тяхното елиминиране

Много хора свързват зимата не само с празници, сняг и забавление, но и с излишни килограми, с които те трябва активно да се борят, за да извадят стотици дрехи, да...


Прочетете още »

Защо възстановяваме причините за повишаване на теглото, които не са свързани с храненето, и техните признаци

За да се отървете ефективно от ненужните натрупвания на мазнини, трябва да коригирате храната и правилно да изберете упражненията. Диета и физическа активност причиняват органите и жлезите да отделят хормони,...


Прочетете още »

4 причини, които обясняват защо лошият пол е заменил доброто

Ако съпружеската ви спалня е престанала да прилича на мангал и се е превърнала в ледена гнездо, не бързайте да отпишете всичко като рутина на охладени отношения. Вероятно е, за...


Прочетете още »

Правила за успешна сутрин са заредени

За да се поддържа здравето, важно е редовно да се спазват определени правила, като се обръща особено внимание на сутрешните процедури. Именно след събуждане трябва редовно да извършвате препоръки, които...


Прочетете още »