Ако съпружеската ви спалня е престанала да прилича на мангал и се е превърнала в ледена гнездо, не бързайте да отпишете всичко като рутина на охладени отношения. Вероятно е, за да възпламени сетивата, достатъчно е да преразгледате начина си на живот или да посетите лекар. Всъщност, често липсата на добър секс е симптом на много болести. Наднорменото тегло, както и страничните ефекти на лекарствата също могат да доведат до лош пол. За да подобрите качеството си, ще трябва да се справите с някои от неговите причини..
Страничните ефекти на наркотиците като причина за лошия пол
Причина номер 1. Медикаменти. Контрацептивните хапчета регулират нивата на хормоните, така че бременността не идва, но в същото време може да причини изчезване на интереса към секса. Лекарствата, които имат напълно различна цел, като антидепресанти, също намаляват сексуалния апетит..
- Ако подозирате, че лекарството, което приемате, има страничен ефект, консултирайте се с Вашия лекар и го помолете да замени лекарството с идентичен, но без усложнения..
Причина номер 2. Физическата активност. Дълго време държахте ли рекет? Това е всичко. А за секс е необходима толкова енергия, колкото и за тенис партия..
- Практикувайте три пъти седмично: давате комплекс за аеробика за половин час и да правите същото количество упражнения с натоварване - и тогава дългосрочният секс е гарантиран..
"Сладка двойка": наднормено тегло и лош секс
Причина номер 3. Излишното тегло, както и недостатъчното, показва нарушение на хормоналния фон, който, в допълнение към целия тип проблеми, е съпроводен с намаляване на либидото..
- За да разберете идеалното тегло, изчислете индекса на телесна маса. Формулата е следната: тегло (kg), разделено на височина (m) на квадрат. Резултат от 18,5-25 се счита за нормален..
Причина номер 4. Никотинът. Цигарата се счита за фалически символ, освен че помага да се демонстрира на жената красиви пръсти и тесни китки..
Пушенето е най-асексуалният навик. Той намалява нивото на естрогена в кръвта и може да причини изтичане на кръвта от вагината..
- Сухотата и последвалият дискомфорт във влагалището могат да обезкуражат жената да прави любов.