Елегантни обувки с елегантни високи токчета - истински стандарт за красота за всяка дама. Такива обувки ви позволяват да разтегнете визуално фигурата и да я направите по-стройна, визуално да удължите женския крак и да намалите крака.
След като е купила обувки на токчета, жената винаги ще може да подчертае своето съвършенство и определен стил при всякакви обстоятелства: на работа, на бизнес срещи или партита. Съвременните модни тенденции ви позволяват да избирате най-интересните модели обувки, вариращи от класически стилети до обувки с оригинална форма на петата..
Можете да намерите подходящите обувки на уебсайта price.ua. Този сайт ще ви помогне бързо да проучите всички текущи оферти, да сравните цените и да направите най-добрата покупка..
Твърдението, че те са обувки с токчета, може да навреди на здравето на жените не е неразумно. Дълго ходене на петите увеличава натоварването на гръбначния стълб, което може да причини изкривяването, изместването на прешлените, както и да предизвика появата на възпалителни процеси в тазовите органи. Натискът върху краката го прави трудно за ставите, мускулите и допринася за появата на спазми. В резултат на това, честите болки в гърба, краката и многото свързани заболявания. За да избегнете тези неприятни последици, трябва да запомните няколко важни правила, свързани с избора на носене на обувки с висок ток и грижа за краката..
Правило номер 1: Изберете обувки, които да пасват
Обувките трябва да бъдат избрани ясно по размер. Ако е по-голям, кракът ще се плъзне. И ако по-малко, то може да доведе до деформация на стъпалото и пръстите.
По време на монтаж, уверете се, че краката ви са удобни и удобни: ставайте, седнете, ходете.
- Препоръчителна височина на тока за ежедневно носене - 5 см.
- По-добре е да изберете обувки, които имат гладък ъгъл на петата. Това ще спомогне за намаляване на напрежението по гръб..
- Избраните обувки трябва да бъдат добре направени, да имат добри стелки и силно стъпало..
Правило номер 2: Прекарайте актуализации за "тест драйв"
Преди да поставите обувките през целия ден, не забравяйте да се разхождате първо в тях, особено ако петата е много висока.
- Така можете да проверите стойката си, да разберете как правилно да позиционирате петата и да намерите най-добрия баланс..
Правило номер 3: Намерете време да се отпуснете в средата на деня
При носене на обувки с висок ток е препоръчително краката да се разредят през деня. За да направите това, периодично седнете и оставяйте краката си да почиват за 10-15 минути на всеки час, това ще помогне за облекчаване на натрупаното напрежение..
- Ако е възможно, разменяйте шипове за обувки на ниска платформа, поне за известно време..
Правило номер 4: Осигурявайте редовни грижи за краката
В края на всеки ден, прекаран в обувки с висок ток, краката се нуждаят от 10-минутен релаксиращ масаж и приятна топла вана. В банята можете да добавите морска сол и ароматни етерични масла от мента. Тези манипулации не само ще облекчат напрежението, но и ще нормализират кръвообращението в краката..
- След водни процедури трябва да използвате охлаждащи или успокояващи кремове..
- Ако след носенето на обувки с токчета имаше остра болка в краката, по-добре е да се направи студена баня.
Ако се грижите за здравето си и следвате тези препоръки, щетите, причинени от обувки на висок ток, ще бъдат сведени до минимум. Без да се разсейвате от болката и неудобството, можете да угаждате себе си и хората около вас с очарованието и самочувствието си..