Как да намалим болката по време на менструация?

Често възникващи в тази ситуация, болка синдром (algomenorrhea), може значително да засенчи ежедневния живот на младо момиче или жена. Статистиката за честотата на менструалната болка показва, че най-малко 60% от...


Прочетете още »

Как да се намали апетита и да се деактивира хормон на глана грелин

Проблемът със затлъстяването е, ако не на първо място, той е сред десетте най-често срещани заболявания в организма. Много хора, които са склонни към наддаване на тегло постоянно търсят нови...


Прочетете още »

Как да намалите апетита си, за да отслабнете?

Едно от най-важните неща за човек, който активно се стреми да отслабне, е апетитът, като приносът на калориите е сведен до минимум и се занимава със спорт и килограми, но...


Прочетете още »

Как да се подобри състоянието на косата анти-възраст грижи

Оцветени или леко тъпа коса, експертите често препоръчват укрепване със специална серия против стареене. Това се обяснява с факта, че не винаги зрялата коса съответства на физиологичните процеси на стареене...


Прочетете още »

Как да се подобри състоянието на кожата с кардио натоварвания

Външният вид на кожата зависи не само от прилаганите процедури, рецепти за маски или козметика. На първо място, вътрешното здраве засяга кожата: без обриви или акне, сияние, мекота и гладкост...


Прочетете още »

Как да се подобри растежа на косата и да се спре загубата им с помощта на йога

За да предотвратите загуба на коса и да стимулирате растежа на косата, можете да прибягвате до народни средства или медицински методи. Въпреки това, трябва да се разбере, че в първия...


Прочетете още »

Как да се подобри храносмилателния процес практически съвети и народни средства

Възприемане на стреса и липсата на редовно питателна храна - кой от нас може да каже, че това не е за него? И тогава се чудим защо стомахът, който никога...


Прочетете още »

Как да подобрим паметта и вниманието?

Има различни типове памет. Способността за запомняне на различна информация, емоции и впечатления се осигурява от т.нар. нервна или неврологична памет. Често човек започва да забелязва, че му е трудно...


Прочетете още »