Как да управлявате биологичния си часовник

Промяната на съня и будността се дължи на ясното насочване на биологичния часовник. Много физиологични процеси в тялото също зависят от човешките биоритми. Колко добре се пробужда човек, колко и...


Прочетете още »

Как да управляваме стареенето от науката към практиката

Ние предлагаме на нашите читатели преглед на доклада на Estet-портал за теориите и механизмите за стареене на кожата, който може да забави този процес, който беше представен на гостите на...


Прочетете още »

Как консумацията на зеленчуци може да спаси рака на гърдата

Милиони жени по света вземат комбинирани хормони, които съчетават хормоните естроген и прогестин като заместителна терапия за борба с нежеланите симптоми, които се появяват по време на менопаузата. Въпреки това,...


Прочетете още »

Как яденето на червено месо засяга рака на гърдата

Младите жени, които ядат големи количества пържоли, хамбургери и други ястия от червено месо, са много по-застрашени от рак на гърдата от жените, които получават протеини от домашни птици, риба,...


Прочетете още »

Как да намалите обемите си ефективна коремна масаж

Стройна фигура е ясен контур на тялото и еластична кожа. Натрупаната мастна тъкан в коремната област не само разваля фигурата, но и добавя допълнително тегло. Не е тайна, че масажът...


Прочетете още »

Как да се отървем от назолабиалните гънки (видео) t

Неприятният проблем с назолабиалните гънки рано или късно озадачава всяка жена. Защото те дават истинската възраст на нежния пол. Въпреки това, такъв "инцидент" се случва с млади момичета: виновни са...


Прочетете още »

Топ 6 начини за намаляване на ефектите на алкохола върху тялото

Новата година идва - любим празник на почти всеки от нас, а с нея и серия от празнични празници, корпоративни събития и партита. Те винаги са шумни, забавни, масите са...


Прочетете още »

Как да се намали количеството на кърмата

От самото начало на кърменето жените, които не са имали предишен опит с кърменето, включително роднини и приятелки, имат много въпроси. Най-често срещаните от тях са проблемът с привързаността, адекватността...


Прочетете още »