статии - Cтраница 89

От разширени вени, за съжаление, никой не е застрахован. Развитието на това заболяване се влияе от много фактори, включително: наднормено тегло, промени в хормоналните нива, наследственост и статично натоварване на...

Да имаш красиво тяло - за мнозина означава да имаш опъната, тънка и дори по-добре изпомпана фигура. Най-трудното нещо за постигане на добър резултат в корема е да се премахне...

Една плоска корема е това, за което мечтае всяка жена. Собственикът на тънка фигура придобива абсолютна свобода при избора на рокля, защото не можете да сложите комплекса за несъвършенствата на...

Такива упражнения ще помогнат да се решат не само проблемите с гръбначния стълб, но и някои гинекологични проблеми при жените. Говорим за поза на “котка” и за поза на “крава”...

Болките в долната част на гърба могат да бъдат причинени от различни тригери: пренапрежение, разтягане и / или наранявания на мускули, сухожилия и дискове на гръбначния стълб, заболявания на вътрешните...

Можете да бъдете сигурни, че всеки свещеник е подложен на корекция с помощта на упражнения. Необходимо е само да вземете предвид какъв конкретен е вашият "пети пункт" и да действате...

При липса на активност и необходимите натоварвания кожата на ръцете губи тонуса си и започва да се свива. Това се случва, когато мускулните влакна се отпуснат, те стават отпуснати, апатични...

Коленните стави са най-увредените стави в тялото. Просто помислете за факта, че по време на нормално изкачване на стълбите, натискът върху коленните стави е четири пъти по-голям от теглото на...