
Fiber здраве ползи тънък фигура и инсулт превенция
Още през 70-те години на миналия век учените успяват да разберат, че благодарение на високо диетичното влакно е възможно да се избегне развитието на определени заболявания. Съвременните научни изследвания по...
Прочетете още »

Ползите от картофите и митовете за неговата вреда
Картофи - продукт с много трудна, изненадваща съдба. Нашият народ се бунтува срещу него дълго време.. Снимка:. Публикувано от: AlinaKho. Сложно, противоречиво, но днес такава силна любов към руския народ...
Прочетете още »

Ползите от зеле сок за загуба на тегло и възможните вреди
Диетолозите казват, че сокът от зеле е отличен начин за почистване на тялото. Въпреки факта, че вкусът и ароматът на тази напитка трудно могат да се нарекат приятни, той е...
Прочетете още »

Ползи за здравето и красотата на каперсите
Ако преди 10-15 години маслините бяха нови за нас, то днес този продукт вероятно не е по-малък от популярността на зеления грах. Сега е времето за нови кулинарни открития. Вземете...
Прочетете още »

Ползите от йога 6 мощни аргументи стоят на подложката
Човечеството е запознато с йога в продължение на много хиляди години. И в съвременния свят популярността му нараства с големи скокове. Това се дължи на лудото темпо на живота ни,...
Прочетете още »

Ползите от йога 3 основни причини да практикувате тази практика
Водете здравословен начин на живот е много модерен. Заедно с правилното хранене, фитнес, плуване и пилатес на вълната на популярност е йога. Съществуващ за повече от 4000 години и идващ...
Прочетете още »

Ползите от джинджифилното мляко
Подправен джинджифил, или корен от джинджифил, е доста популярна подправка, която се използва при приготвянето на много ястия. Но какво знаете за ползите от естествените лечебни напитки, направени от него?...
Прочетете още »

Ползите или вредата от рибните пръчки
Рибата става все по-популярна в диетата на нашите сънародници, не на последно място поради доста атрактивната цена и лекотата на подготовката. С него обогатяваме вашата диета, защото тя има голяма...
Прочетете още »