Стресът сега е постоянен спътник в живота на почти всеки човек. Трудно е да си представим някой, който никога в живота няма да бъде в стресова ситуация. Този въпрос е особено важен за жителите на големите градове, в които почти във всяка стъпка се създават стресови ситуации. Това емоционално състояние е причина за развитието на синдрома на хроничната умора и също така непременно влияе на външния вид на човек..
Специално за читателите на нашия портал, общопрактикуващ лекар и козметик Татяна Матвеева казаха защо синдромът на хроничната умора е сериозен проблем на нашето време и как експертите могат да помогнат в борбата с него.
Защо синдромът на хроничната умора се превърна в особено неотложен проблем на нашето време
Това е актуален проблем, защото синдромът на хроничната умора е не само състояние, което притеснява хората от моята възраст. Всъщност това е условие, че родителите, чиито деца посещават училище, започвайки от 3,4,5 степени, вече се лекуват. Това е особено вярно за родителите на завършилите училище и по принцип за всички жители на мегаполисите, които прекарват по-голямата част от времето си на работа, а не у дома, и които, за съжаление, не разбират влиянието на този хроничен стрес, свързан с ежедневния им живот.
Работа, пътят към работа: някой от обществения транспорт, някой в колата му, но там и там има плюсове и минуси. Задръствания, голям брой хора в метрото, тролейбуси и трамваи - всичко това е стрес, но не забелязваме неговия ефект върху тялото ви. За съжаление, когато не обръщаме достатъчно внимание на процеси като ефекта на стреса върху нашето ежедневие и не решаваме тези въпроси, това е, с което стигаме. На сутринта, как да станем? Чаша кафе, горещ душ, погледнете през прозореца и медитирайте, ако има време за това, и едва тогава започваме да осъзнаваме, че сме готови да отидем на работа.
И първо, след чаша кафе и горещ душ, ние се връщаме към нормалното и можем да решим ежедневните си проблеми, но с течение на времето започваме да осъзнаваме, че това не е достатъчно. И дори след 2-3 чаши кафе, ние все още не се връщаме към нормалното. И само тогава се обръщаме към специалист с въпрос за тази умора и че ние сами не можем да се справим с него. Тогава медицината вече е замесена.
Как синдромът на хроничната умора влияе върху дейността на организма и външния вид на човека
Все по-често на рецепцията чувам от моите пациенти, които преди това се оплакваха от малки бръчки, или че се притесняват от нещо в ъгъла на устните си, че кожата им изглежда уморена..
Когато питам: „Чувствате ли се уморен?”, Като правило пациентът кима с глава в съгласие, след това иска 15 минути да спи на дивана, а след това разбирам, че хроничният стрес има място в живота й.
И този въпрос трябва да бъде решен не само от почивка или друга ваканция, но тук, като правило, трябва да проверите хормоналния статус на жената и подробен кръвен тест, и да се намеси по-сериозно..
Какви методи за премахване на външните признаци на синдрома на хроничната умора са в арсенала на козметолозите
Красотата не може да бъде само външна: красотата на интериора отразява красотата на външното. Понякога пациентът не се нуждае от убождане или прилагане на нещо, защото ако светне отвътре, тогава може да свети и на 20, и на 30, на 40, и на 50. Затова започвам да работя отвътре и след това предписвам схеми за външна терапия. Ясно е, че никой не е отменил пилинг, който премахва остарелия епидермис и помага на кожата да блести, биоревитализация, получаваме идеалния резултат за плазмено лечение, маски, ензимни пилинг - всичко това е добре. Но аз, като общопрактикуващ лекар, не мога да не кажа, че трябва да работим отвътре с пациента, да работим с неговия хормонален фон, да извършваме детоксикация, защото понякога е достатъчно да се направи програма за детоксикация и вече имаме добър резултат. И ако го комбинираме с козметични процедури - ще бъде страхотно..
Синдромът на хроничната умора е ефектът от хроничния стрес върху тялото, а нашият не е реакция към него..
Поради пускането на цели каскади от хормонални реакции, структурата на колаген и еластин е нарушена и, като правило, на фона на хроничния стрес, пациентите най-често казват, че лицето е спаднало. Ако до мен дойде един пациент, който е бил млад, разцъфтяващ и сияен преди шест месеца, и виждам, че тя е на 5 години, първото, което искам е дали има някакъв постоянен стрес, защото разбирам, че такива промени са просто това не се случва и пациентът определено е бил под влиянието на някои негативни емоции. За съжаление, понякога не можем да премахнем този стрес, защото не можем да напуснем работата по някаква причина, не можем да променим мястото си на пребиваване, което също може да бъде източник на стрес. И тогава казвам на пациента, че трябва да промени отношението си към ситуацията и само по този начин да излезе от тази ситуация. Плюс нашата помощ като специалисти.