Candida гъбички могат да засегнат лигавиците, ноктите, вътрешните органи и кожата. Гъбите от този род са условно патогенни, т.е. те могат да присъстват в човешкото тяло, без да причиняват никакви здравословни проблеми, докато не възникнат благоприятни условия за възпроизводство и активност на такива микроорганизми. В резултат се развива болест, наречена кандидоза. Какви фактори допринасят за появата на кандидоза, както и какви принципи на хранене трябва да се следват в случай на това заболяване, ще кажете в тази статия.
Какви фактори предизвикват заболявания, причинени от гъбичките Candida
Развитието на устната кандидоза в устата, ноктите, кожата и влагалището може да бъде свързано с отслабване на имунната защита или нарушения във функционирането на организма, включително поради:
- заболявания на стомашно-чревния тракт;
- метаболитни нарушения;
- липса на витамини;
- тежки заболявания;
- хронични инфекциозни заболявания;
- продължителна употреба на антибиотици и други лекарства;
- имунодефицитни състояния.
Отслабената имунна система, лошото хранене, различните заболявания и външните фактори могат да допринесат за активността на гъбичките Candida.
Горните причини се дължат на ендогенната група, по отношение на въздействието на външни фактори, причините за лезии на кандидата могат да бъдат:
- комбинация от висока температура и висока влажност (включително поради неправилен избор на дрехи);
- излагане на вредни химикали;
- неспазване на правилата за хигиена;
- нездравословна диета;
- увреждане на кожата и лигавиците и др..
Ако не успеете да избегнете инфекцията, причинена от гъбичките Candida, в допълнение към предписаното от лекаря лечение, трябва да осигурите правилно хранене. Затова ще кажа:
- какви продукти не трябва да се използват за кандидоза;
- какви продукти ще бъдат полезни за кандидоза.
Кои храни трябва да бъдат изключени от диетата с поражението на гъбичките Candida
За да не се насърчава активността на Candida гъбички, опитайте се да не използвате:
- Захарта и храните, които я съдържат, защото бонбоните само ще влошат нещата..
- Алкохолни напитки: първо, те съдържат захар, и второ, алкохолът намалява защитната функция на организма, което е необходимо за подтискане на активността на гъбичките.
- Сушените плодове и плодови сокове също трябва да бъдат изключени поради високото съдържание на захар..
- Глутен, защото допринася за развитието на възпаление в организма и в крайна сметка се разгражда в тялото на захари, които захранват гъбичките.
- Съдържащи нишестени продукти, които включват бобови растения, картофи и др..
- Млечните и ферментирали храни, насърчавайки растежа на полезните бактерии, също могат да допринесат за възпалението. Защото не трябва да се намесвате в такава храна в средата на кандидоза.
Алкохол, сладкиши и скорбяла зеленчуци - основните "помощници" гъбички Candida.
Продукти, които помагат на организма да се бори с Candida гъбички
Що се отнася до продуктите, които са полезни за Candida гъбички, те включват:
- кокосово масло (мастните киселини в състава на това масло могат да потиснат растежа на гъбичките и да доведат до спиране на неговата жизнена активност);
- чесън (алицин - отлично противогъбично средство, което ще помогне на тялото отвътре);
- ябълков оцет (в допълнение към другите полезни свойства на този продукт, експертите подчертават способността му да се бори с гъбичките);
- всички видове зеле, репички и рукола поради съдържанието на изотиоцианати също убиват гъбичките Candida;
- корен от джинджифил има маса от полезни свойства, включително противовъзпалителни и противогъбични, и също така укрепва имунната защита;
- растителни масла (маслини, лен, авокадо и иглика) са богати на антиоксиданти;
- карамфил и канела - тези подправки напълно възпрепятстват растежа на гъбичките и го убиват; Маслото от карамфил може да се нанася, например, върху кожни лезии с гъбички;
- лимонов сок перфектно поддържа черния дроб, който играе важна роля в борбата срещу кандидоза;
- дива сьомга, богата на омега-3, която е от съществено значение за организма.
Трябва да се помни, че подходът към контрола на гъбичките от рода Candida трябва да бъде изчерпателен. Първата стъпка е да получите рецепта от лекар за специални противогъбични лекарства (в зависимост от местоположението на лезията) и да следвате препоръките му. А правилното хранене ще помогне не само за премахване на гъбичната инфекция, но и за предотвратяване на неговото повторно възникване..