статии - Cтраница 962

Менструалният цикъл е основният показател за здравето на жената. Неговата особеност е много цикличният характер, който регулира биологичния часовник на женското тяло. Тя трябва да бъде постоянна и да е...

Каква част от тялото се отделя най-много по време на тренировка: коремът, страните, панталоните, задните части (където са без тях), ръцете, краката и гърдите (общата концепция). За какво постоянно забравяме?...

Вербалната комуникация е чудесен начин да се приближите. В допълнение, според психолози, не само жените обичат ушите си. Макар че не всяка жена от нежния пол майсторски притежава изкуството да...

Обучението за развиване на сила е неразделна част от един добър режим на тренировка. Те са полезни не само за укрепване на мускулите и изгаряне на мазнините, но и за...

Човек възприема 90% от информацията чрез визия. През деня много хора работят с текстове, надничат на компютърен монитор, а вечер пристигат у дома с допълнително натоварване под формата на гледане...

Всеки знае, че сънят е от решаващо значение за физическото и психическото здраве, но също така се предполага, че поза на съня също е важен фактор за оптимално здраве. Няколко...

Днес, когато брадата отново е модерна, много представители на по-силния пол се опитват да не се отклоняват от стилните тенденции и така украсяват долната част на лицата си. Но за...

Днес мнозина спорят за ползите от релаксация и медитация. Такова потапяне (а именно, в йога означава процесът на медитация) в себе си е най-древният и много ефективен метод за саморазвитие,...