Самомасаж на коремния мускул елиминира болката в раменете и ръцете

Ако се тревожите за болките в предната част на рамото и ръката, може дори да не се досетите, че техният източник е коремният мускул, разположен на гърба. Субустият мускул запълва...


Прочетете още »

Задейства точките на мускула на подложката, как да разпознае проблема и да премахне болката

Така нареченият синдром на замръзналото рамо, придружен от болка и ограничена подвижност в раменната става, може да бъде резултат от различни увреждания и разстройства. Често този проблем възниква на фона...


Прочетете още »

Подкожният мускул (platysma) - ключът към младежкия врат

Подкожният мускул на шията се намира директно под кожата между гърдите и брадичката. Той не участва в обичайните движения на шията и главата, но улеснява кръвообращението под врата, забавя кожата...


Прочетете още »

Подходи за лечение на полово предавани инфекции

Понастоящем полово предавани инфекции (ППИ), които, според класификацията на ICD-10, включват сифилис, гонококови инфекции, урогенитални Chlamydia, урогенитални трихомониаза, Lymphogranuloma venereum, венерична язва, ингвинална гранулом, аногениталната (венерически) брадавици и аногениталната херпесна...


Прочетете още »

Подготвя кожата за кадифения сезон

Благодарение на Коко Шанел, дъбената кожа се превърна в символ на успех. Как да се подготвим за кадифения сезон и като цяло за слънчеви бани, така че кожата да изглежда...


Прочетете още »

Подготовка на кожата за инжекционни процедури - ключът към отличните резултати

Професор Бет Бриден, основател, главен медицински директор и генерален директор на Института по дерматология и козметология в Едина, Минесота, международен експерт по подмладяване на кожата. Инжекционните процедури са едни от...


Прочетете още »

Подготовка за зачеване на съвет от дете за бъдещи майки и татковци

Желанието за зачеване на дете за много момичета е мощен стимул за коригиране на начина им на живот и превръщането му в по-здравословен: внимателно проследявайте храненето, ограничавайте ненужните медикаменти, намалявате...


Прочетете още »

Подготовка за плажа сезон борбата с целулита

В началото на всеки плажен сезон повечето момичета са измъчвани от същия проблем - целулит. И въпреки че справянето с него е по-трудно, отколкото купуването на нов бански костюм, но...


Прочетете още »