Чай от лайка е толкова полезен, че се препоръчва да се пие дори и на малки деца. Той помага при лечението на много заболявания, започвайки с безсъние и завършвайки с болки в стомаха. Много от лечебните свойства на напитката са били известни преди стотици години..
Снимка:. Публикувано от: belchonock.
Лайка се третира от древните римляни, гърци и египтяни.Американските учени са доказали полезните свойства на немската лайка. В сравнение с римския сорт, той е по-ефективен и по-добре проучен..
Какво е полезно
- От безсъние и стрес. Най-често хората прибягват до чай от лайка, когато трябва да успокоят нервите си. Напитката има изразени седативни свойства поради съдържанието на флавоноиден хризин. Изследванията оправдават употребата на чай от лайка, за да се намали тревожността, като хапче за сън, при разстройство с дефицит на внимание. Това е отлично средство за пристъпи на паника, неразумни страхове, повишена тревожност, истерия и кошмари..
- Укрепва имунитета. Според Journal of Agricultural and Food Chemistry (2005), 5 чаши чай за 2 седмици повишават нивото на хипурата в тялото. Това се дължи на действието на растителните феноли, които укрепват имунната система и се борят с бактериите. Проучването помага да се обясни, на биохимично ниво, легендарната ефективност на чай от лайка в борбата срещу бактериите и вирусите..
- От менструални болки. Американските химици откриха повишени нива на аминокиселината глицин в организма на доброволци, които взеха чай от лайка за 2 седмици. Известно е, че глицинът намалява маточните спазми и отпуска нервната система при ПМС..
- За кожни заболявания. Местната или пероралната употреба на напитката ще бъде полезна при екзема, контактен дерматит и обрив от пелени. В Германия правителството официално признава лайка като лекарство за дерматологични заболявания. За съжаление, при някои пациенти чай от лайка предизвиква алергии и може да влоши съществуващите проблеми. Добрата новина: достатъчно е да се пие само една чаша, за да се определи как тялото реагира на лайка..
- За здравето на децата. Топлият чай от лайка е традиционно и напълно безопасно лекарство за бебета, страдащи от колики, диария или треска. Във всеки случай, помислете така в Американската академия на семейните лекари. Въпреки това, педиатрите са предпазливи от грешки в дозировката. Деца под 5 години могат да пият не повече от половин чаша такъв билков чай на ден..
- Срещу афтозен стоматит и язви в устата, чай от лайка се използва от дълго време, въпреки че разчита на традиционната медицина. Лекарите не забраняват билкови изплаквания, но се препоръчва да се добави градински чай към напитката за по-голям ефект. Оптимална схема на изплакване: 4-6 пъти на ден.
- За храносмилането. Чай от лайка е подходящ за лечение на синдром на раздразнените черва и хронична стомашна болка. Действа нежно, помага за почистване на храносмилателния тракт от токсини, които причиняват дискомфорт. Ще бъде полезна при гастрит, диария и язва на стомаха..
За медицински цели, лекарите съветват да се пие 3-4 чаши на ден. За всяка чаша вода лежеше 2-3 ч. Л. суха трева.
Други полезни свойства на чай от лайка: от болки в гърба, хемороиди, зъбобол и главоболие, за облекчаване на подуването на носните синуси по време на полиноза.
По време на бременността
В момента не са направени достатъчно изследвания, за да се каже с увереност дали чай от лайка е полезен или вреден по време на бременността..
Докато ситуацията не е изяснена, можете да варите и пиете чай с малина, маточина или листа от мента.
Вредни и противопоказания
В допълнение към вече споменатите алергии, напитката има няколко вредни свойства..
- Предозирането може да причини гадене и повръщане..
- Лайка удължава кръвта, така че не може да се комбинира с антикоагуланти като варфарин, хепарин, клопидогрел, тиклопидин или пентоксифилин..
- За бременни и кърмещи жени, пациенти с бъбречни и чернодробни заболявания безопасността на чая от лайка остава под въпрос..
Най-добрите билки за безсъние.