Морската сол се появи сравнително напоследък на рафтовете на магазините и все още не е много популярна. Въпреки че има категория хора, които предпочитат този продукт - те или четат за уникалните свойства на морска хранителна сол, или гледат видеоклипове за него в интернет / телевизионни предавания..
Морската сол се добива преди няколко века - тя се изпарява от морската вода без никакви адаптации, само под въздействието на вятър и слънце и се натрупва в специални басейни. Технологията на извличане на продукта остава непроменена в нашето време, така че може да се счита за наистина естествена и екологично чиста..
Интересно е! В света има няколко вида на въпросния продукт, но сивата морска сол е най-ценна.
Състав на морска хранителна сол и хранителна стойност
Продуктът съдържа почти всички минерални елементи, които осигуряват нормалното функциониране на човешкото тяло. Най-само от някои от тях:
- фосфор и желязо;
- натрий и мед;
- селен и хлор;
- манган и йод.
Морската хранителна сол не само подхранва тялото с важни елементи за неговата жизнена дейност, но и значително подобрява вкуса на готовите ястия, което я прави по-богата и по-изразена..
Полезни свойства
Продуктът се използва активно не само в готвенето, но и в медицината. Освен това се използва по различни начини..
Вани за морска сол
Лечението с вани се извършва чрез курсове от 15 процедури, всяка от които се показва всеки ден за период, не по-дълъг от 15 минути. Трябва да вземете вана с топла вода (не гореща!) И да разтворите около 2 кг морска сол в нея. Процедурата се провежда в легнало положение, краката трябва да бъдат леко повдигнати спрямо главата..
Тази терапевтична вана може да се прилага както вечер, така и сутрин, но във втория случай водата трябва да е леко хладна - това ще ви позволи да се събудите след сън и да се почувствате енергично през целия ден..
Показания за процедурата:
- заболявания на нервната система;
- нестабилен психо-емоционален фон;
- леки форми на патология на бъбреците и черния дроб;
- артрит;
- болки в кръста;
- кожни заболявания (псориазис, екзема).
Важно е! Строго е забранено да се провежда баня с морска сол за хора с диагностицирани заболявания на сърцето и съдовата система.
Инхалационни процедури
Ако разтворите 2 супени лъжици сол в 1 литър гореща вода, сварете получения разтвор и вдишайте неговите пари, можете да ускорите процеса на оздравяване при бронхит с различна етиология, ринит, синузит, ларингит, остра респираторна вирусна инфекция..
Важно е! Ако вдишването с морска хранителна сол се извършва за лечение на заболявания на назофаринкса, тогава трябва да вдишвате изпаренията с носа си и да издишате с устата си. В случай на лечение на бронхит, алгоритъмът ще бъде обратното - вдишването се извършва през устата, а издишването се извършва с носа..
Козметични процедури
На базата на продукта се правят ексфолианти, които подобряват тонуса на кожата, облекчават възпалението и намаляват съдържанието на мазнини.. За готвене можете да смесвате морска сол със смляно кафе, мед, натурално масло (ленено, маслиново, царевично)..
Чрез смесване на продукта с мед или растително масло, можете да получите ефективно средство за почистване на кожата на лицето и да се отървете от "портокаловата кора".
Възможна вреда
Ако използвате морска хранителна сол в големи количества, тя няма да бъде полезен, но вреден продукт. С излишък на патологичните промени са бъбреците и кръвоносните съдове, опорно-двигателния апарат и кожата.
Що се отнася до описаните по-горе медицински процедури, те са противопоказани при:
продължително високо налягане - хипертония;- туберкулоза на всеки етап на развитие;
- глаукома;
- екстензивен и локален оток;
- инфекциозни заболявания, които се срещат в остра форма;
- язва на стомаха и язва на дванадесетопръстника;
- тежка бъбречна недостатъчност.
продължително високо налягане - хипертония;Как да изберем морска хранителна сол
За да направите закупения продукт наистина полезен, трябва да се придържате към някои правила:
- Предпочитание трябва да се даде сол сиво сянка, всички други варианти предполагат включването на багрила в неговия състав.
- Солта не трябва да е мокра. Като вземете опаковката, уверете се, че тя е суха и се излива върху опаковката.
- Морската хранителна сол е обогатена с различни елементи. Обикновено тези елементи не се съхраняват дълго в продукта, така че трябва да обърнете внимание на срока на годност..
Съхранявайте продукта в сух, добре затворен контейнер. За да се избегне проникване на влага, се препоръчва да се постави сух суров ориз на дъното на контейнера..