
Пъпка, излизай! 7 начина за акне Грижа за кожата
Грижата за кожата на акне е истинско предизвикателство. Проблемната кожа се нуждае както от цялостно почистване, така и от ефективно овлажняване. В същото време, той изисква правилен избор на козметични...
Прочетете още »

Ползите от клякам за цялото тяло, които не сте знаели
Всяко обучение трябва да бъде полезно и здраво. Клякам не само помагат за борба с наднорменото тегло и целулита, но и създават отличен мускулен релеф и еластични задници. Клякам са...
Прочетете още »

Клякам всеки ден - и така ще се промени тялото ви
Всеки треньор знае какво е необходимо за радикална трансформация на тялото, запазване на резултатите, получени за максималното време, както и упражнения, които ще донесат максимална полза. А клякам определено са...
Прочетете още »

Естествените мазнини са най-добрите плодове и зеленчуци за отслабване.
В подготовката за лятото, много от нас в момента активно се отървава от излишни килограми, сантиметри на талията и бедрата, мастни натрупвания по ръцете и други части на тялото. Доказано...
Прочетете още »

Естествена енергия - полезна алтернатива на кафето
Често ние трябва да прибегнем до помощта на енергетиката, тъй като тялото не може да се справи с натоварването на всеки ден. Кафе и енергийни напитки не са наш избор,...
Прочетете още »

Естествена защита как да се избере естествен дезодорант
Изборът на дезодорант е горещ въпрос по всяко време на годината. Важно е, че такъв козметичен продукт не само осигурява ефективна защита срещу миризмата на пот и предотвратява прекомерното изпотяване,...
Прочетете още »

Придобити заболявания на сърцето, диагностика и лечение
Пороци, които се срещат в човек с първоначално здраво сърце, в резултат на заболяване, се наричат придобити. Лезията се отнася до клапните анатомични структури на сърцето. Привързаните към тях клапи...
Прочетете още »

Вземете предизвикателството за пълноценен ъпгрейд за 30 дни
Те казват, че за да се развие нов навик, трябва поне 21 дни. Смята се, че през това време навикът идва към автоматизма и действията се изпълняват сами. Понякога всички...
Прочетете още »