10 навици, за да отслабнете
Борбата с наднорменото тегло включва не само намаляване на калориите и нощен достъп до бягащата пътека. Има много добри навици, които са успели да постигнат, казва авторката на системата Минус...
Прочетете още »
10 навици, които не си струва да губите време и усилия
Както знаете, навикът е втора природа. Въпреки това, заедно с тези, които укрепват нашия характер, има много такива, за които изобщо не си струва да прекарваш времето си. Представяме ви...
Прочетете още »
10 причини, поради които любителите на кафето са по-склонни да успеят
Какво е сутрешното кафе? Това не е просто начин да се събудиш от зимен сън през нощта, това е цял ритуал, удивително ободряващ ритуал, нещо като шамар в лицето, връщайки...
Прочетете още »
10 правила за приятелска кавга
На някои хора идеята ще изглежда радикална, но ние казваме: няма нужда да се караме с партньор. Никога. Обидите, упреците, обвиненията, заплахите, проклятията - независимо дали са произнесени с висок...
Прочетете още »
10 полезни свойства на лененото масло за здраве
Панацея за всички болести не съществува. Но природата се грижи за нас, има лекарства за много болести, които се случват с нас. Защо толкова рядко се обръщаме към нея, това...
Прочетете още »
10 хранителни предимства на банана
Ако мислите кои плодове да включите в диетата си, за да донесе максимална полза за тялото, наред с други неща, порталът Estet препоръчва да обръщате внимание на бананите. Ползите от...
Прочетете още »
10 основни причини за горчивина в устата, какво да правя?
Съдържание на статията: Горчивина в устата - какво означава това? Причини за горчивина в устата Отговори на популярни въпроси Плака на езика с горчивина в устата Какво да правите, ако...
Прочетете още »
10 грешки, направени от кърмачки по време на кърмене
Съдържание на статията: Период на кърмене - какво е това? Малко за лактацията, като физиологичен процес 10 грешки, направени от кърмачки Популярни въпроси, свързани с кърменето Колко дълго да кърмите?...
Прочетете още »