Какво е сутрешното кафе? Това не е просто начин да се събудиш от зимен сън през нощта, това е цял ритуал, удивително ободряващ ритуал, нещо като шамар в лицето, връщайки се от царството на мечтите в реалния свят. Оказва се, че това не е всичко. Любителите на кафе определено не осъзнават колко щастливи са те. За да поправите тази несправедливост, давате до 10 причини, поради които любителите на кафето имат по-голям шанс за успех..
1. Любителите на кафето са по-физически активни.
Когато кофеинът влезе в кръвта ви, той действа като гориво. Той също така повишава нивото на адреналина в организма и значително подобрява физическите Ви характеристики. Ето защо, чаша кафе, пиян час преди предстоящата физическа активност, значително увеличава шансовете за успех..
2. Любителите на кафето са по-малко застрашени от здраве.
Забележка: пиещите кафе в умерени дози намаляват риска от диабет тип 2, сърдечносъдови заболявания и рак..
3. Те са по-умни
Кофеинът блокира аденозин в мозъка, който е преобладаващ невротрансмитер. Затова любителите на кафето имат повече енергия, мозъкът им работи по-добре. Кафето подобрява реакцията, паметта и общата когнитивна мозъчна функция..
4. Кафемашините имат по-здравословен мозък.
Проучванията показват, че кафето спомага за забавяне развитието на болестта на Алцхаймер и на Паркинсон. Няма такова лечение за такива болести, но любителите на кафето са по-малко склонни да се разболеят от тях. Здравият и добре функциониращ мозък увеличава шансовете за успех..
5. Те са по-малко склонни към депресия.
Според проучване на Харвардския университет няколко чаши кафе на ден помагат на мъжете и жените в добро настроение, намалявайки риска от депресия с 10%. Изследователите приписват такива свойства не на кофеин, а на антиоксиданти в кафето..
6. Те живеят по-дълго
Любителите на кафето живеят по-дълго, по-рядко са преждевременните смъртни случаи.
7. Любителите на кафето не са склонни към затлъстяване.
В огромно количество агенти за изгаряне на мазнини, кофеинът може да се намери в състава, който се характеризира със свойства за изгаряне на мазнините, ускорява метаболизма с 3 - 11% и увеличава изгарянето на мазнините с 10 - 29%.
8. Любителите на кафето са забавни и интересни.
Това заключение са направени от британски учени, които в хода на проучването отбелязват, че тези, които обичат да пият чаша кафе са по-весели, по-интересно е да се работи с тях, те са отлични екипни играчи и просто блестят с идеи и дейност..
9. Те правят повече пари
Това откритие принадлежи и на британците, които (в собствената си страна) установиха, че работниците, обичащи кафето, печелят средно по 2000 паунда повече любители на чай. Освен това любителите на кафето е по-малко вероятно да закъсняват за работа..
10. Любителите на кафето имат по-голям шанс за успех.
Любовта към кафето е типична за хора, които не са свикнали да лежат в леглото дълго време и да останат в отчаяние. Постоянното движение и желанието за постигане на целите възможно най-бързо им дава по-голям шанс за успех..
Все пак, не забравяйте, че любовта към кафето е страхотна, но зависимостта от кофеина може да доведе до много нарушения, затова се опитайте да не пиете кафе в прекомерни количества, да се откажете от кофеина преди лягане и да утолите жаждата си с чиста вода..