
14 доказани начина, по които без лекарства ще облекчи болката в седалищния нерв, стомаха и мускулите
Имаше остра болка, а у дома, за съжаление, няма хапчета. Не бързайте към аптеката! Painkiller е сред тези познати средства, които винаги са под ръка. Като начало седнете, отпуснете се,...
Прочетете още »

14 седмица от бременността какво се случва с майката и бебето
На 14-та седмица от бременността, подобряването на тялото и вътрешните органи на плода продължава. Промените се развиват и в тялото на майка ми - матката нараства по размер, така че...
Прочетете още »

14 асани за плодовитост, които да ви помогнат да забременеете
Има няколко причини, поради които една жена не може да забременее. По принцип този проблем възниква поради проблеми с репродуктивната функция при мъжете, гинекологични заболявания, наднормено тегло, възраст и психологическо...
Прочетете още »

Тялото сигнализира, че не пиете достатъчно вода
Какво може да е по-освежаващо от чаша чиста вода с лед? Понякога чаша обикновена вода може да донесе повече удоволствие, отколкото кафе или сладка сода. Въпреки това много от нас...
Прочетете още »

13 йога пози за стегнати бедра
Мечтаете ли за стегнати бедра, но не знаете как да постигнете желания резултат? Отговорът е прост: трябва да работите върху красотата на тялото си. Има много упражнения, които ще помогнат...
Прочетете още »

13 седмица от бременността какво се случва?
Това завърши в първия триместър на бременността. Бебето е нараснало с малка праскова, а майка ми започна да се чувства много по-добре. Сутрешна гадене, постоянна сънливост и емоционален стрес, свързани...
Прочетете още »

13 ефективни упражнения за подобряване на зрението
Редовната работа на компютъра оказва отрицателно въздействие върху очите, които поради цикличния поглед към монитора се уморяват, в резултат на което зрението се влошава. Сред окулистите терминът "синдром на компютърното...
Прочетете още »

12 закони на йога, как да се противопоставим на манипулатора
Има много учения и препоръки за обучение как да се манипулират хората, за да се спечели. Но не всеки иска да попадне под ролята на контролирания човек, за да изпълни...
Прочетете още »