
Как да се нормализира чревната микрофлора и да се повиши жизнеността
Все повече се появява информация за значението на функционирането на червата и нейната обитаема микрофлора. От това колко е богат света на микроорганизмите в червата и кои бактерии са повече,...
Прочетете още »

Как да неутрализираме ефектите от преяждането в 4 дни
Всеки знае, че трябва да се яде в умерени количества. И не само, че прекомерната любов към храната може да повлияе на външния вид. Стомашен дискомфорт, подуване на корема, гадене...
Прочетете още »

Как да се неутрализира наднорменото тегло с джинджифил
Джинджифилът е уникален продукт с огромен брой лечебни свойства. Моден корен на растение днес може да бъде закупен във всеки супермаркет и да се използва в различна форма - сушен...
Прочетете още »

5 промени във външния вид, които настъпват поради липса на витамини
Всеки знае, че богатите трябва да имат не само духовния свят, но и витаминния свят. Неговата бедност заплашва не само сухата коса и кървенето на венците, но и патологията на...
Прочетете още »

Как се отразява липсата на витамини и минерали върху лицето
За завършване на тялото се изисква разнообразие от различни вещества, получаването на които се осигурява чрез хранене. Всички знаем добре, че балансираното хранене е важно за доброто здраве и благополучие....
Прочетете още »

Предотвратяване на настинки как да не се разболяват през пролетта
През пролетта слънцето започва активно да се затопля, а температурата - да се покачва бързо. Но такова време е измамно. Наистина, заедно с топлите лъчи има размразяване. И това допринася...
Прочетете още »

Климатик охлаждане как да не се разболяват през лятото
Летната жега е толкова непоносима, че заради това не може да се спи през нощта. Да, и топлинни удари, както и сърдечни проблеми по време на този период не са...
Прочетете още »

Как да не се получи грип с рязко затопляне
През зимата, през студения сезон, е много лесно да се разболеете от грип - епидемиите буквално покриват цели градове. Но идва рязко затопляне и хората започват да се отпускат -...
Прочетете още »