Много хора си задават въпроса как да следват диета при болестта на Паркинсон. Въпреки това, човек, страдащ от това заболяване, може да се храни лошо поради лошо настроение, намалена активност и лош апетит, понякога храненето е много трудно поради ограничения в движението..
Когато има?
При болестта на Паркинсон трябва да развиете хранене и в същото време да вземете предвид консумацията и лекарствата, които пациентът приема. Следвайте специфична диета при болест на Паркинсон. Понякога преминаването на медикаменти в тънките черва може да се забави по някаква причина, а ефектът на лекарството се появява много по-късно, отколкото би трябвало да бъде..
Необходимо е да се приеме храна след два часа след приема на лекарството, така че те на свой ред да могат безопасно да преминат в тялото до тънките черва. Или вземете храна за известно време, преди да вземете лекарството, но за да има малко протеин в храната. Трябва да се помни, че хората, страдащи от болестта на Паркинсон, просто трябва да получат всички хранителни вещества с храна, включително протеини..
Яжте следобедна храна, не богата на протеини, а вечер, напротив, яжте повече яйца, риба и месо. Това се дължи на факта, че лекарствата се абсорбират по-добре през деня, а храната, богата на протеини - вечер.
При болестта на Паркинсон е необходимо да се отдели лекарството. Например, препаратите от леводопа трябва да се приемат отделно от препаратите на желязото..
Какво трябва да бъде диета за болестта на Паркинсон?
Често при болестта на Паркинсон хората страдат от запек. Ето защо, през деня е необходимо да се включат фибри във вашата диета, в допълнение към млечни и зърнени продукти. За да направите това, яжте повече плодове и зеленчуци. Не забравяйте, че един ден трябва да пиете шест или дори осем чаши течност. Вечерта не можете да пиете много вода или друга течност, защото през нощта за това често ще трябва да отидете до тоалетната..
С пълна диета, богата на млечни продукти, пресни плодове и зеленчуци, можете да сте сигурни, че се поглъща достатъчно количество от всички полезни елементи, от които се нуждае. Но ако човек губи около десет процента от теглото си за три месеца, тогава проблемът е недостатъчна храна.
Свързани: 3 метода за справяне с болестта на Паркинсон
Както е?
Понякога с болестта на Паркинсон има трудности при хранене и преглъщане. Ето някои съвети, които да помогнат за облекчаване на храненето.
Дъвчете добре храната и не взимайте следващата порция храна в устата си, докато не погълнете предишната. Когато ядете, изправете се и когато преглъщате, наклонете тялото леко напред. Пийте вода или друга храна в малки глътки и я изпивайте всяка погълнала храна. Не консумирайте голямо количество храна в едно хранене. По-добре яжте по-често, но на малки порции..
Често при болест на Паркинсон храненето е трудно, защото ръцете ви треперят. Но това може да се избегне, като се направят специални инструменти, които ще ви помогнат да ядете безопасно.
Прикрепете чиния с храна към масата под малък ъгъл. Пийте течност от чаша със сламка. Яжте с лъжица, а не с вилица, нека повърхността на масата бъде груба и не е гладка. Увийте няколко лъжици, ножове и дръжки за чаши отгоре, за да станат по-широки, по-дебели..
Какво е?
 Естествено, има храна, която е много трудно да се преглътне, например, пържени храни. Но варена храна течност или кремообразна консистенция не ви дава толкова много неприятни чувства. Яжте зърнени култури и кремави храни, а не бисквитки и други сухи храни. Риба и месо трябва да се консумират сварени, а не пържени. Не изпържвайте яйцата и варете яйчната каша. Зеленчуците не се ядат сурови, но варени или ситно нарязани. Плодовете се почистват с твърда кора и селектират семената от тях. Избягвайте ядки и семена и яжте повече кисело мляко, сметана, сладолед. Често хората в напреднала възраст се оплакват от запек, това се отнася за тези, които не страдат от болестта на Паркинсон. Това се дължи на заседналия начин на живот и промените в чревната подвижност поради възрастта. За да се отървете от запек, пийте повече течности. В деня, в който трябва да пиете половин литър течност. И всяко хранене трябва да се комбинира с две чаши вода или чай.. Яжте зърнени храни, черен хляб, царевица, ориз, овесена каша, ленено семе. Борба с това заболяване ще ви помогне ябълки, сини сливи, чесън, ягоди, ягоди, цвекло. Яжте пресни плодове и плодове, които имат много пектин.. В допълнение към диетата с болестта на Паркинсон, трябва да упражните. Можете да масажирате червата по дебелото черво. Често посещенията в тоалетната помагат - например, двадесет минути след хранене. Това може да ви помогне с лаксативи. Но все пак е по-добре да не се прибягва до наркотици, защото те не винаги имат положителен ефект върху организма.. |