Храна след цезарово сечение, която можете да ядете след кърмене / храна

Цезаровото сечение е коремна хирургия. Възстановяването от всяка хирургическа намеса изисква известно време, както и определени условия. Не последната роля в този период е храненето на една жена..

Ястия на първия ден след цезарово сечение

Цезаровото сечение се извършва под обща или спинална анестезия.. Независимо от използваната анестезия, важно е да се разбере, че във всеки случай анестетикът въздейства върху червата. Под въздействието на анестезия се намалява чревната подвижност, която е изпълнена със запек.. Разбира се, това положение не е желателно само за жени, които са родили. Също така увеличава вероятността от натрупване на газ в червата, така че през този период е полезно да се избягва храна, която увеличава процесите на ферментация в червата..

В първите дни след раждането жената е в родилното отделение под наблюдението на лекари. Тялото се нуждае от хранителни вещества, за да се възстанови от операцията.. Но, като правило, на първия ден след цезарово сечение, на жената се дава глад и тя получава всички необходими хранителни вещества под формата на капки. През този период жените могат да пият обикновена негазирана вода или компот..

На втория ден след цезарово сечение започва да се подобрява работата на храносмилателния тракт. На този етап е време да преминете от гладно към ядене на лесно смилаема храна.. В същото време е невъзможно да се претоварва храносмилателния тракт и затова предпочитат течни и полутечни храни. На втория ден след операцията лекарите препоръчват да се придържате към таблица № 0а..

Какво можете да ядете една млада майка в този период?

Лек месен бульон;
Отвар на ориз;
Бери Кисел;
Компот от плодове, сушени плодове;

Трябва да се ядат малки порции, но често - 7-8 пъти на ден. Обемът на порциите храна наведнъж - около 200 мг.

Примерно меню на втория ден след цезарово сечение:

8,00 - компот от сушени плодове;
10.00 - оризова вода;
12.00 - Бери желе;
14.00 Пилешки бульон с добавка на масло;
17,00 - ниско съдържание на мазнини кефир;
20.00 - пилешки бульон с добавка на масло;
21.00 - компот от сушени плодове.

Ястия на третия или петия ден

Започвайки от третия ден след цезарово сечение, диетата на мама може лесно да се разшири.. Но това разбира се не означава, че можете да ядете абсолютно всичко, което сърцето ви желае. Задачата на този етап е да се увеличи дневният калориен прием. И с това успешно справяне терапевтична диета №1 хирургически. Такава диета нормализира стомашната секреция и чревната перисталтика..

Препоръчани продукти на този етап:

Всички същите месни бульони;
Течна пюре от зърнена каша;
Супи за зърнени храни;
Пилешки яйца варени или под формата на парен омлет;
Парна суфле, картофено пюре, кюфтета и кюфтета от нискомаслено месо и риба;
Желе от не-кисели плодове;
Бери Кисел;
Стар хляб, сухи бисквити;
Ниско съдържание на мазнини кефир, кисело мляко, ryazhenka, кисело мляко;
Варено сирене и ястия от него;
Задушени или пюрирани зеленчуци.

Всички ястия са задушени или варени, без печене. Яжте редовно, пет до шест пъти на ден.. Също така е необходимо да се пие достатъчно течност, като предимство трябва да се даде на обикновена питейна негазирана вода..

Примерно меню за деня:

9.00 - елда каша, сирене сандвич, слаб чай;
11.00 - сух бульон, парче черен хляб;
14.00 - парче варено пилешко филе, ечемична каша, компот от сушени плодове;
17.00 - задушено парно извара;
20.00 - бяла риба пържола, елда каша.

Ако след вечеря една жена ще изпита глад, тогава можете да пиете чаша ниско съдържание на мазнини кефир без увреждане на вашето здраве..

Храна на шестия ден

Като правило, до шестия ден след цезарово сечение, можете да преминете към обичайната диета.. Но е необходимо да се избягват продукти, които причиняват газове (това са бобови растения, пресни сладкиши, газирани напитки).

Важно е! Ако една жена кърми, някои храни трябва да бъдат временно изключени от нейната диета. В крайна сметка някои продукти могат да предизвикат алергична реакция при бебето..

Жените трябва да избягват продукти като:

кафе;
шоколад;
Цитрусови плодове;
мед;
Морски дарове;
Червена риба;
гъби;
ядки;
Алкохолни напитки.

Препоръчваме ви да прочетете: Хранене на майката - първи месец

Много жени след раждането са притеснени от проблема с наднорменото тегло и поради това се ограничават до хранене, за да отслабнат. Но определено не трябва да гладувате, защото тялото се нуждае от хранителни вещества, за да се възстанови. Зърнените култури, нискомаслените меса и риба, както и пресните зеленчуци трябва да формират основата на диетата. Добре е да кърмите майка да яде плодове, но те трябва да се въвеждат постепенно в диетата.. Първо, те започват да въвеждат ябълки, круши, а след това можете да опитате банани. След въвеждането на нов плод в диетата, трябва да следите реакцията на бебето, ако той има алергична реакция към продукта..

Препоръчваме ви да прочетете: Какъв вид плод може да кърми майка?

В допълнение, ферментиралите млечни продукти трябва да присъстват в диетата, за да помогнат в борбата със запек.. Също така в борбата срещу този деликатен проблем ще помогнат пресни и задушени зеленчуци, печени плодове (като ябълки), житни зърнени храни, пшенични трици..

Така терапевтичната диета осигурява на организма на майката основни хранителни вещества и спомага за бързото възстановяване на жената след операцията. Освен това, правилното хранене нормализира храносмилателния тракт и предотвратява появата на следоперативни чревни разстройства.

Григоров Валерия, лекар, лекар