Хранене след почистване на черния дроб

Пресни сокове

На следващия ден след почистването на черния дроб е добре да започнем с прясно приготвен сок от моркови, или сок от цвекло - ябълка. Ябълките с кисел вкус са най-подходящи, наред с сок от цвекло получавате много приятна смес на вкус. Тези сокове могат да имат слабително действие и това ще помогне да се премахнат останалите камъни в черния дроб и червата..

Познавачите твърдят, че в соковете от цвекло се намират минерални вещества в алкални съединения и това е неговата уникалност. Проучванията на соковете от цвекло, моркови и зеле показват, че тя е жлъчка, която се откроява от сока от цвекло.

Древните лечители са знаели за тези холеретични свойства на цвеклото. Дори Авицена забеляза, че блокирането на черния дроб и далака ще отвори цвеклото. Руски учени открили бетаин в цвекло, което не се среща в други зеленчуци. Бетаинът е рядък елемент с химически свойства, който наподобява холин и лецитин, и това са най-добрите регулатори на метаболизма. Те помагат на протеините да се разграждат добре, подобряват функцията на черния дроб. Дори в цвекло съдържат сапонини, те свързват холестерола в червата в слабо смилаем комплекс. Основно сапонините се използват като основа за лекарства за множествена склероза. Цвекло също съдържа витамин U, той насърчава бързото заздравяване на язви, отново с анти-склеротични ефекти, нормализира метаболизма на холестерола, както и метионина, с антиалергични качества. Магнезият, който се съдържа в цвекло, регулира съдовия тонус, не позволява образуването на кръвни съсиреци в кръвоносните съдове.

Лечебните качества на тези сокове ще допринесат за бързото заздравяване на черния дроб, главно за по-възрастните хора, тъй като те съдържат летливи вещества, които имат вредно въздействие върху микробите. Phytoncides, които се съдържат в големи количества в лук, чесън и моркови, почистват кухината на устата, стомаха, червата от микроби. Освен това морковите нямат специфична миризма, като лук или чесън.


Салати със зелени

След пиене на сок, би било добре да се яде салата от пресни билки, леко подкиселени или осолени, тя е по-добра от всичко естествено: лимонов сок, боровинки, морска зеле. Така можете да обядвате и вечеряте. На следващия ден храната може да се разнообрази.

Сега е времето да преминем към правилно хранене, за да може черният дроб да се засили..

А за това трябва да знаете кои храни са най-вредни за черния ни дроб и да ги извадите от менюто си. Тези продукти включват: пържено месо и риба, богати месни и рибни бульони, консервирани храни, пушени храни, мазни закуски (особено студени) и храни, които са били изложени на високи температури. Бяло брашно, кифли и други храни, които са богати на нишесте, запушват черния дроб с токсини и правят това трудно. Лошите бобови растения и гъбичките са лошо поносими при чернодробни заболявания. Изключете оцет, пипер, горчица, кисели краставички, ряпа, репички, репички, лук, чесън, киселец, спанак, силно кафе и какао, алкохол. Ястия с пикантен вкус, невероятно негативно влияние върху подобряването на черния дроб.

Дори в древни времена лечители забелязват, че различни вкусове по свой начин стимулират различни енергии в нашето тяло. Използвайки това знание можете да стимулирате функциите на органите. Например, киселият вкус активира функцията на черния дроб и жлъчния мехур, който е леко осолено в по-малка степен, но стимулира, а остър и остър подтиска..

Както е установено от съвременните учени, продуктите с остър и остър вкус вредят не само на черния дроб, но и на лигавицата на стомаха и дванадесетопръстника. Като се има предвид всичко това, хората, които искат да подобрят функцията на черния дроб, трябва да включат в менюто непременно продукти с естествен кисел или солен вкус и да изключват продуктите с вкус..


витамини

Ако сте прекалили стимулацията на черния дроб, почувствайте го от получения кисел вкус на езика. В този случай е необходимо да се ограничи приема на продукти с кисел и солен вкус и с повишен пикантен и пикантен вкус. Много е важно да се постигне баланс, така че да няма усещане за вкус в интервалите между храненията. За тези, които страдат от чернодробни заболявания, витамини А, С, В, К са от съществено значение за укрепване на черния дроб, особено група В. Витамин В6 повишава антитоксичната функция на черния дроб, В3 (РР) играе важна роля в енергийния метаболизъм на клетките, не им позволява да умрат. В1 (фолиева киселина) и В12 участват в метаболизма на протеини, ензими и окислителни реакции, подпомагат синтеза на протеини и се считат за растежни фактори. Витамин К участва в процеса на кръвосъсирване, увеличава енергийния потенциал на чернодробната клетка. С неговия дефицит има нарушения на жлъчната секреция и абсорбция на мазнините в червата. Аскорбиновата киселина (витамин С) в доза от 1 грам на ден подобрява чернодробната функция, повишава антитоксичната функция и подобрява регенеративните процеси.

Поради заболявания на черния дроб и жлъчните пътища минералите се абсорбират слабо, но тяхната екскреция се увеличава. И много от тях са в сокове от ябълки, моркови и цвекло, в много удобна форма за асимилация. Същите вещества са в други плодове и зеленчуци..


Допълнителни съвети

Също така е много важно да се елиминира приема на сол след прочистване на черния дроб. Такава диета намалява образуването и елиминирането на ензимите в стомашно-чревния тракт от черния дроб и жлъчните пътища и това не притеснява болните органи..

За това е необходимо да се вземе предвид състоянието на червата, необходимо е да се отървете от запек. В противен случай, гниещите процеси в червата само ще се засилят, токсичните вещества ще проникнат в кръвния поток и ще бъдат въведени в черния дроб през порталната вена, като по този начин само влошават състоянието му. Изцелението на черния дроб ще бъде дълго.

Ако вземем предвид всичко това, можем да заключим, че е необходимо да се даде предимство на пресни зеленчуци и плодове. Повечето възбуждат жлъчни секрети цвекло, моркови, тиквички, домати, карфиол, грозде, диня, ягоди, ябълки, сини сливи.

Насърчава бързото заздравяване на черния дроб, покълналата пшеница, като с него можете да приготвите такава смес. 100 грама покълнали пшенични зърна, смлени в месомелачка, добавете 100 грама смляно цвекло, моркови, сушени кайсии и 50 грама боровинки (можете да замените лимонов сок) малко мед. Вкусът на сместа трябва да бъде леко кисел. Можете да го вземете, като замените овесена каша, въпреки че можете да се редувате: веднъж - овесена каша, а другата - сместа. За да приготвите тази смес, най-важното е да вземете точно 100 грама покълнали пшеница, а останалите компоненти да се вкусят. Масло, масло или зеленчук могат да се добавят само към готови ястия, но не и по време на приготвянето им.