Витамини и алкохол

Възможно е в най-близко бъдеще хората, страдащи от алкохолизъм, да бъдат лекувани с витамини. Поне някои американски учени вярват в това, включително Ърл Миндел, автор на популярната енциклопедия на витамините..

Снимка: http: // Автор: annamoskvina

Алкохолът в човешкото тяло е в състояние да направи много шум. Той е виновен за недостига на витамини В2, В6 и В12, С и К, фолиева киселина, цинк, калий и магнезий. Попълването на тези хранителни вещества е първата стъпка към възстановяване.

Последните проучвания добавиха още няколко важни компонента към този списък..

Диета за алкохолик

Роджър Уилямс от Университета на Тексас демонстрира ефективността на витаминната терапия по примера на алкохолните мишки. След като гризачите започнали да ги хранят с питателна храна, обогатена с витамини и микроелементи, те скоро загубили желанието си за алкохол..

Професор Уилямс имаше смелостта да приеме, че хората имат балансирана диета и добре подбрани хранителни добавки, които имат подобен ефект. Ако това е вярно, тогава запалените алкохолици имат реален шанс да скъсат с лошия си навик..

Витамините А, D, Е, С и комплексът от витамини от група В дават максимален терапевтичен ефект при алкохолизъм, като особено важни са витамините за нервната система - В1, В6 и В12 заедно с холин, ниацин, инозитол и доломит..

Заслужава да се отбележи също, че всички изброени хранителни вещества трябва да се приемат редовно от пациент на базата на богата на протеини диета..

Шокови дози триптофан

Американската администрация на ветераните, загрижена за разпространението на алкохолизма сред своите отделения, проведе собствени изследвания..

Експерти от тази организация са успели да докажат, че големите дози триптофан, надвишаващи дневната средна норма, могат да нормализират съня при алкохолици. Благодарение на това магическо вещество, сънят се нормализира, неговата фрагментация се намалява..

Още по-рано учените доказаха, че мозъкът на алкохолиците изпитва остър недостиг на серотонин, естествен транквилизатор и хормона на радостта..

Употребата на триптофан ви позволява да се борите с пристрастяването на биохимично ниво, като намалявате неприятните симптоми, свързани с отписването от алкохола..

"Контролен изстрел" глутамин

Практикуващ лекар в Ню Йорк, H.A. Newbold, посветен много години на лечение на алкохолизъм в своите пациенти. Неговата основна препоръка е да се приема глутамин дневно (да не се бърка с глутаминовата киселина) в постепенно увеличение в допълнение към добре обмислен план за хранене..

Горната граница на дозата е 200 mg от веществото 3 пъти дневно. Това на теория трябва да бъде достатъчно, за да ограничи лошия навик и да задоволи всички нужди на организма да заобиколи алкохолните напитки..