Здравето на зъбите е сигурен знак за здравето на почти цялото тяло. Те служат като някаква бариера, която предотвратява "раните" във вътрешните органи. И въпреки че бял цвят на зъбите не винаги е достатъчен, това означава, че има някаква болест, но всеки от нас се съгласява, че зъбите, които са тъмни или жълтеникави, не изглеждат естетично. В същото време, не са много готови да ги почистят със специални пасти или избелващи процедури с химикали. Всички тези методи в най-добрия случай нямат желания ефект (например, условно избелващи пасти), като само в най-лошия случай нарушават деликатния баланс в устната кухина - увреждат зъбния емайл. Как да се получи бяло-бяла усмивка? Кажете на estet-portal.com.
Какво трябва да имате за бяло-бяла усмивка
Все пак получаването на усмивка от Холивуд е напълно възможно без да се отиде при зъболекаря.
Има изход, разбира се. Просто променете ежедневната си диета в полза на тези продукти, чието използване отново и отново ще допринесе за избелване на зъбите..
цитрусов
Плодовете от това семейство са снабдени с комплекс от киселини (лимонена, аскорбинова, пектинова), които макар и слабо ефективни с течение на времето, те все още облекчават зъбния емайл. Освен това, тези киселини постепенно разтварят зъбен камък на скорошна формация. И така, че естественото избелване протича по-бързо, можете да ускорите този процес не само като ядете цитрусови плодове като храна, но и като допълнително избърсвате зъбите на врязаната светла част на кожата..
Круши и ябълки
Избирайки при закупуване на круши от твърди сортове и ябълки с киселинност, Вие се снабдявате с отлична закуска и не по-малко прекрасен естествен зъбен белтък. Съответно, по-екологичните и по-твърди тези плодове са толкова повече ябълчна киселина, от която се нуждаем. В крайна сметка, това помага да се облекчат зъбите. Наред с другите неща, крушите и ябълките съдържат микроелементи, които спомагат за премахване на халитозата, освежаващ дъх. И разбира се, тези плодове са изключително полезни за храносмилателния процес..
целина
Този продукт е особено обичан, преди всичко, всички губят тегло. Въпреки това, освен факта, че целина има изключително ниско съдържание на калории (само 100 ккал на 100 г), тя също е надарена с много полезни свойства. Продуктът, включително, почиства устата от бактерии, а самите зъби от вредни плаки. Не забравяйте, че целина е по-добре да не се мисли за нищо, ако затъмненият зъб емайл е резултат от натрупването на бактерии: и това не е необичайно. Също така обърнете внимание: ако вашата цел е избелване на зъбите, тогава е най-добре да добавите зелените и стъблата на продукта, но не и корените. Въпреки че като цяло всички части на това растение са изключително полезни и приложими за консумация от човека..
броколи
Почти всички сортове зеле са сходни по свойства и вкус. Броколите, макар и в този ред, са в определена позиция по някакъв начин. Факт е, че зъбите с систематичното й включване в диетата са по-леки. Ако имат тъмна атака, тя се отстранява успешно. Цветно или бяло зеле, разбира се, също се справят с тази задача, но само ако се консумират без топлинна обработка (прясна или кисела). Но броколите спестяват избелващи свойства и след топлинна обработка приготвят.
Нека зъбите ви и не блестят същата белота като след фотошопа на страниците на гланца, но със сигурност ще станат по-ярки в няколко нюанса. И всичко това благодарение на правилно подредено меню..
Правилно подбраните продукти могат да се считат за вид природа. грим за снежнобяла усмивка.