8 общи мита, че наистина се страхувате от силен стрес
В ежедневието сме свикнали често да споменаваме фразата "тежък стрес", което предполага абсолютно всички тревоги, смущения и проблемни ситуации.. Наистина ли сериозният стрес е толкова опасен? Можете ли да се...
Прочетете още »
8 прости начина да се отървете от тъмните кръгове под очите
Тъмните кръгове под очите - проблемът не е само при възрастните хора. Те дават на младите хора дълги часове пред компютъра, липса на сън, хронична умора. Понякога тъмните кръгове под...
Прочетете още »
8 прости движения за подобряване на подвижността на ставите
Скованост на ставите, мускулни болки и дори артрит са последиците от заседналия начин на живот и често са в същото положение, например на работа. Болката и сковаността на движенията, ако...
Прочетете още »
8 прости, но ефективни упражнения за здрави стави
Здравето на ставите е важен фактор, който ви позволява да водите активен начин на живот, без да изпитвате болка. Въпреки това, с възрастта, хрущялният компонент на ставата - еластичната тъкан,...
Прочетете още »
8 продукта, запазващи младостта на жената прекрасен естроген
Всички ние отдавна знаем: за да запазим благополучието и младостта, трябва да започнем да се грижим за себе си, на първо място, отвътре. Това са женските хормони, които най-много засягат...
Прочетете още »
8 здравни проблеми, които могат да бъдат идентифицирани от състоянието на устната кухина
Ако очите са огледало на душата, тогава устната кухина е огледало на здравето. Или по-скоро лошо здраве, защото проблемите в устата често са отражение на болести на различни органи на...
Прочетете още »
8 навици, които ускоряват процеса на стареене
Начинът, по който разглеждаме различни периоди от живота си, разбира се, зависи до голяма степен от генетичните данни. Този фактор обаче не е единственият и е в нашата способност да...
Прочетете още »
8 причини, поради които козметиката е неефективна
Закупувайки скъпа козметика, жените тайно се надяват, че ще бъдат много ефективни. Но в резултат дори маркови продукти са безполезни. Защо се случва това? Типът на кожата е променен Изборът...
Прочетете още »