6 надеждни начина да принудите себе си да ходите в залата

При следващия поглед към корема, който продължава да нараства активно по размер, в главата ти се появява мисълта, че е време най-накрая да отидеш във фитнеса. Решаващото настроение изчезва много...


Прочетете още »

Как да принудите себе си да правите това, което не искате

Може би този проблем е от значение за много от нас. И все пак си представете колко по-добре би било да се отървете от безполезния навик да отлагате за утре...


Прочетете още »

7 мозъка, които ще накарат мозъка да работи за вас

Днес експертите продължават да изучават спецификата на човешкия мозък, особено когато става въпрос за памет, сън или, да речем, медитация. На подсъзнателно ниво, мозъкът може да обработи цял куп информация...


Прочетете още »

Как да се предпази от топлина и смог 3 годни за консумация продукти

Лятото е точно зад ъгъла и въпреки факта, че началото на горещите дни обикновено са всички, които с нетърпение очакват с нетърпение, но след като се задоволят с първия летен...


Прочетете още »

Как да се предпазим от грипен вирус доказани методи за лечение и профилактика

На улицата е есента и именно по това време на годината се активира един от най-неприятните инфекциозни патогени - вируса на грипа. По-рано порталът esthete говори за това какви симптоми...


Прочетете още »

Как да се предпазите от грип в обществения транспорт и на работното място

В края на януари - началото на февруари, лекарите прогнозират рязко увеличаване на броя на хората с грип. Към днешна дата, въпреки факта, че там не е официално обявено за...


Прочетете още »

Как да се предпази косата от повреди по време на почивка

Много от тях използват пролетните дни като отлична причина да прекарат малко почивка близо до топлото море. Но ако се интересувате от почивка и забравите за опасностите от активното слънце...


Прочетете още »

Как да се предпазите от енергийни вампири

Понякога човек става жертва на отрицателно енергийно въздействие от хора, които са в контакт с тях. Често тези, които са постоянно неприятелски настроени и сеят отрицателни неща, се наричат ​​енергийни...


Прочетете още »