От векове гърдите на жените се считат за показател за силно женско здраве и привлекателност. За да се увеличат гърдите, представителите на нежния пол прибягват до помощта на пластични хирурзи, използват компреси, мехлеми и кремове. Вековната история на китайската медицина държи скрити тайни, познаването на които помага да се повлияят различни процеси на тялото чрез излагане на акупунктурни точки. Разберете в статия как да увеличите гърдите си у дома с китайски шиацу масаж..
Китайски шиацу масаж: Характеристики на масаж на гърдите на акупресура
В основата на акупресура за увеличаване на гърдите е ефектът върху акупунктурните точки, отговорни за производството и циркулацията на естроген, както и за кърмене и нервна проводимост..
Чрез използването на акупресура Шиацу, хормоналния баланс се възстановява, метаболизмът и кръвообращението се подобряват. Ако давате Shiatsu 10 минути на масаж на гърдите на акупресура всеки ден, състоянието на гърдите ви ще се подобри значително..
След това разглеждаме 10-те основни акупунктурни точки, които са засегнати по време на акупресура за увеличаване на гърдите..
Трябва да се има предвид, че натискането на точките може да бъде придружено от леки болезнени усещания. Ако процедурата е придружена от значителна болка и дори поява на студена пот, това не трябва да се пренебрегва. Неприятните усещания могат да бъдат симптоми на сериозни заболявания, изискващи незабавно лечение..
Подготовка за провеждане на точков масаж на гърдата и техника
Етап 1. Подготовка на ръцете преди масаж на гърдите.
Акупресура за увеличаване на гърдите трябва да се прави с топли ръце. За да направите това, затоплете дланите си, като ги триете заедно..
Етап 2. Размика + Масаж на лимфни гърди
За акупресура гърдите са по-ефективни, преди да започнете по-добре да изпълните няколко упражнения на горния рамен пояс, които помагат да се затопли и разпръсне лимфата и кръвта.
Етап 3. Акупресура за увеличаване на гърдите
Докато натискате точка, пребройте 1 до 5 и задръжте за 2-3 секунди, след това постепенно разхлабете налягането, като също се броят до 5. В продължение на 2-3 секунди отново се действа на акупунктурната точка. Като цяло, всяка точка трябва да се масажира поне 5 пъти, за да се стимулира гърдата..
10 акупунктурни точки, които са засегнати по време на масажа на шиацу
1. Точка Lu 1
Тази точка за увеличаване на гърдата се намира на меридиана на белия дроб под ключицата. Благодарение на стимулирането на Лу 1 точка, лимфната циркулация в гръдния мускул се подобрява..
2. Точка 15
Втората точка се намира на меридиана на стомаха, във вертикална линия от зърното до ключицата, между второто и третото ребро. Чрез повлияване на тази точка се подобрява циркулацията на кръвта в тъканта на гърдата и насърчаването на женските хормони..
3. Точка 16
Тази точка за увеличаване на гърдата се намира по протежение на линията на ключицата-зърното над зърното, между третото и четвъртото ребро, където започва издатината на женската гърда..
По време на масажа за увеличаване на гърдите е много важно да се действа по този въпрос, тъй като спомага за стимулиране на женската хормонална секреция, подобрява кръвообращението и лимфната циркулация..
4. Точка Gb 22
Точката е разположена близо до подмишницата, по страничната повърхност на тялото в 4-то междуребрено пространство. Тази акупунктурна точка е лесна за определяне, ако вдигнете рамото.
5. Точка Gb 23
Тази точка, която се занимава с масаж за увеличаване на гърдите, се намира почти на нивото на зърното, върху страничната повърхност на тялото. Поради въздействието върху тази точка по време на масаж за увеличаване на гърдите се подобрява кръвната и лимфната циркулация, както и промотирането на женски хормони..
6. Точка Sp 18
Тази точка е разположена на гърдите, в 4-тото междуребрено пространство. Чрез засягане на Sp 18 точка е възможно да се стимулира млечната жлеза и също така да се подобри секрецията на млякото по време на кърмене..
7. Точка Sp 17
Тази точка за акупресура на гърдата е в 5-то междуребрено пространство. Масажирането на тази област също помага за премахване на болките в гърдите и стомаха..
8. Точка 18
Точка St 18 е в 5-то междуребрено пространство, единият край под зърното, на същата вертикална линия като последната. Поради ефекта върху St 18 по време на акупресура на гърдата, млечната жлеза се стимулира, секрецията на мляко се подобрява по време на кърмене..
9. Ki точка 23
Тази точка за увеличаване на гърдата се намира в четвъртото междуребрено пространство..
10. Посочете Cv17
Тази точка се намира в кухината на гръдната кост, на ниво с 4-междинно пространство. Като действа на тази точка по време на акупресура на гърдата, е възможно да се стимулира производството на естроген, да се намали стреса и да се подобри състоянието на кожата..
В края на процедурата се препоръчва използването на крем за грижа за гърдата. Не забравяйте, че всички движения трябва да бъдат внимателни, кожата не се разтяга..
Плащайки 10 минути всеки ден на китайския шиацу масаж, можете да забележимо подобрите състоянието на гърдите си, както и да нормализирате хормоналния баланс, който ще има благоприятен ефект върху кожата и цялостното здраве..