Емоционална лабилност как да контролираме промените в настроението

Честите и внезапни промени в настроението могат не само да характеризират човека, но и да съпровождат редица физически и психически заболявания. Терминът емоционална лабилност се използва за означаване на нестабилното настроение на човек, който има твърде остра реакция дори и при минимални трудности и дразнители. Често емоционално лабилният човек много се страхува от всякакви трудности, отстъпва пред тях, което изключително негативно влияе върху качеството на живот и емоционалното състояние на пациента. Днес ще опишем характерните симптоми на това заболяване, факторите, които провокират появата му, и начините за решаване на проблема..

Емоционална лабилност: характерни черти или умствено увреждане?

Емоционалната лабилност може да се появи във всяка възраст - случаите на това разстройство се проявяват както при деца, така и при възрастни..

Прекалено емоционалната реакция на дребните дразнители трябва да предупреждава пациента или неговите близки, тъй като този синдром често съпътства физически нарушения и опасни състояния на тялото..

В отговор на най-малкото дразнещо (положително или отрицателно явление, обстоятелство, инцидент), емоционално лабилен човек показва цяла буря от емоции: повишена сълзливост, силен гняв, истеричен смях, неконтролируем гняв и други хипертрофирани емоционални състояния могат много често да се променят в такъв човек..

Симптоми, характерни за емоционална лабилност:

  • промени в настроението;
  • nesobrannost;
  • безпокойство;
  • внезапна неоправдана агресия;
  • апатия;
  • сълзливост;
  • липса на търпение;
  • неспособност за възприемане на критика;
  • неспособност да се мисли конструктивно;
  • извършване на необмислени действия;
  • импулсивност;
  • писъци и стенания в разгара на страстта.

Тъй като мозъчната кора е отговорна за появата на емоции, появата на емоционална лабилност често се свързва с нарушения в работата на тази област на мозъка. По този начин болестите на мозъка и съдовите патологии често са причините за нестабилност на настроението. В допълнение, промени в настроението често са резултат от промени в хормоналния баланс (например, по време на бременност, по време на менопаузата, в случай на заболявания).

Заболявания, които могат да причинят емоционална лабилност:

  • мозъчни тумори;
  • мозъчна атеросклероза;
  • последици от TBI или операции;
  • церебрален тромбагинит;
  • хипер или хипотония;
  • мозъчни заболявания и др..

Сред причините за емоционалната лабилност са следните психологически и физиологични фактори:

  • чест стрес;
  • психологическа травма;
  • липса или прекомерно внимание;
  • ендокринни смущения;
  • хормонален дисбаланс;
  • соматични заболявания.

 

Основните методи за корекция на емоционалната лабилност

В случай на симптоми на емоционална лабилност при деца или възрастни, се свържете с невролог и / или психиатър. След анализиране на симптомите, вземане на анамнеза и извършване на необходимия преглед, лекарят прави заключение за наличието на този синдром..

Изборът на курс на лечение винаги се основава на основната причина за появата на емоционална лабилност.

За да се изберат ефективни терапевтични методи, специалистът трябва да открие причината за отслабването на нервната система и появата на свързани заболявания. Пълна корекция на синдрома на емоционалната лабилност е възможна само ако пациентът е излекуван от заболяването, което е причинило появата му..

Методи за корекция:

  • лечение на основното заболяване;
  • анти-тревожност лекарства;
  • антидепресанти;
  • Укрепваща терапия;
  • физически упражнения;
  • здрав сън;
  • правилно хранене;
  • релаксиращи процедури и практики (масажи, медитация);
  • ходене на чист въздух;
  • социална дейност.

Лечебният комплекс се подбира индивидуално след преминаване на всички необходими тестове и изследвания. Лекарят трябва да наблюдава курса на лечение, да предупреждава: самолечението и самонаграждането с каквито и да е лекарства може да доведе до влошаване на патологичното състояние.