Понякога инконтиненцията при мъжете се нарича enuresis и се характеризира с неволно изпразване на пикочния мехур. Това може да се случи както през деня, така и през нощта. Дневната инконтиненция е по-рядко явление от нощта и се среща главно в случаите, когато човек страда от силна психологическа травма, която се отразява негативно на работата на нервната система..
Обикновено, енурезата се появява самостоятелно при момчета, когато достигнат възраст 6 години. Обаче се случва също така, че уринарната инконтиненция притеснява тийнейджър, млад мъж и дори зрял мъж. Ако погледнете статистиката, тогава един на 200 възрастни от време на време губи контрол над собствения си пикочен мехур и неволно се изпразва по време на сън. Средно 1% от общото население над 18 години страда от енуреза. В напреднала възраст инконтиненцията на урина е по-рядка при мъжете, отколкото при жените..
В лечението на това заболяване участват редица специалисти, включително невролози, ендокринолози, уролози, нефролози, психиатри, хомеопати и физиотерапевти. Има около 300 метода, които са предназначени да спасят възрастен мъж от енуреза. Сред методите за лечение понякога се срещат много екзотични, например акупунктура или излагане на хипноза..
Съдържание на статията:
- Причини за инконтиненция на урината при мъжете
- Лечение на уринарна инконтиненция при мъже
- Пенисни клипове за уринарна инконтиненция при мъжете
- Кегелови упражнения за мъже
Причини за инконтиненция на урината при мъжете
Причините за инконтиненция на урина при мъжете могат да се разделят на две групи. Първият е свързан с детството: човек не е развил необходимия рефлекс от ранна възраст, което обикновено ни кара да се събудим, ако пикочният мехур е пълен. Втората група е свързана с различни нарушения, които се срещат при мъже още в зряла възраст..
Така че причините за уринарна инконтиненция могат да бъдат както следва:
Наличието на тумор. Ако човек има доброкачествено или злокачествено новообразувание, което пречи на нормалното предаване на нервните импулси от пикочния мехур към мозъка, ще се наблюдава инконтиненция на урина..
Вродени патологии на развитието на пикочните органи. Сред тези аномалии са: недостатъчен размер на пикочния мехур, прекалено дебела стена на органа или неговата нееластичност.
Свързани с възрастта промени, които причиняват отслабване на мускулите на тазовото дъно.
Стареене на мозъчната кора и естествено износване на гръбначния мозък. Колкото по-възрастен става човек, толкова по-лошо се предават сигналите между неговите нервни клетки. В резултат импулсът от пикочния мехур към мозъчната кора влиза със закъснение или има недостатъчна сила. Това води до факта, че мъжът периодично или постоянно наблюдава инконтиненция..
Слабост на сфинктера на пикочния мехур. Сфинктерът е кръгов мускул, който обикновено е в затворено състояние, блокира лумена на пикочния мехур и не позволява натрупаната течност да изтича. Когато човек посети тоалетната, той отпуска този мускул с воля и уриниране. С възрастта сфинктерът отслабва и тъй като пикочният мехур запълва, той не може да ограничи урината, което е особено важно за нощното време.
Лечение на уринарна инконтиненция при мъже
Дневна рутина
Често самият човек става виновник на собствените си проблеми с уринирането. Понякога е достатъчно да прегледате установените навици, а инконтиненцията ще спре да се притеснява. Например, можете да опитате да пиете по-малки количества течност след 14:00 часа. В същото време да се ограничи потокът на вода в тялото не може. Просто трябва да се вземе преди обяд..
Продуктите, които имат диуретичен ефект, трябва да бъдат изключени от менюто, например, дини и ягоди. Същото правило важи и за напитки като кафе, бира, чай, сок от червени боровинки, билкови екстракти (на брезови пъпки, на царевична коприна).
Храната на Красногорската е полезна за енуреза, чиито основни правила са представени от следните разпоредби:
Следобед трябва да ядете храни, които не съдържат много вода..
След 15:00 часа е необходимо да се намали обема на консумираната течност с 3 пъти..
Преди да си легнете, трябва да ядете сандвич със солена риба, или просто солена парче хляб. Изпийте лека закуска с 1/2 чаша вода. Солта ще накара течността да се задържи в тялото, но няма да се натрупва в пикочния мехур..
Необходимо е да се откаже вода не по-късно от 4 часа преди сън..
Необходимо е правилно да организирате собственото си легло. Ако имате енуреза, трябва да изберете твърд матрак за сън. Гръбначният стълб ще бъде поддържан, което означава, че сигналите от пикочния мехур към мозъка ще преминат по-добре. Благодарение на тази техника, човек ще може да се събуди, когато органът се напълни..
Можете да настроите аларма, така че да работи 2-3 часа след заспиването, и да посетите тоалетната. Събуждането трябва да се променя на всеки няколко дни, след което тялото няма да свикне да се събужда през нощта по едно и също време..
Ако е възможно, избягвайте стресови ситуации. Колкото по-балансиран и по-спокоен е човекът, толкова по-лесно му е да упражнява контрол над собственото си тяло..
Използването на психотерапевтични техники
Един от методите на психотерапията е хипнозата. По време на сесията на лицето се казва, че ще се почувства, когато пикочният мехур е пълен. Това ще го накара да се събуди и да отиде до тоалетната. С помощта на хипноза се формира рефлекс в мозъчната кора, което ви позволява да забравите за проблема с намокряне на леглото.
Може да има положителен ефект поведенчески техники. В случай, че човек е успял да се събуди сам, той се насърчава с подарък..
Можете да се справите с инконтиненцията на урината с помощта на утвърждения. За да направите това, вечер, вземете удобна поза, отпуснете се колкото е възможно повече и произнесете следната фраза на глас за няколко минути: "Моят мехур е под моя контрол. Ще се събудя, когато се напълни." Тази техника на самохипноза със сигурност ще даде желания резултат, но най-важното е да не се съмняват в собствените способности..
Разбира се, не всички хора са внушителни. В този случай рационалната психотерапия може да помогне. Въпреки това, вие ще се нуждаете от помощта на специалист, който ще предостави на човек пълна информация за възможностите на неговото тяло, както и за проблема. Изграждането на разговор за законите на логиката, професионалистът ще убеди пациента, че уринарната инконтиненция е болест, която може лесно да се управлява.
Терапия с упражнения и инконтиненция
Специално подбраните упражнения могат да укрепят вътрешните мускули на тазовото дъно и сфинктера на пикочния мехур. Това ще ви даде възможност да контролирате уринирането и да се отървете от проблема. За обучение на мускулите има специални симулатори, но ако искате, можете да правите терапевтични упражнения без допълнителни устройства..
За да разберете точно кои мускули се нуждаят от обучение, трябва да се опитате да задържите потока на урината по време на изпразването на пикочния мехур, а след това разтегнете и отпуснете тези мускули през деня, седейки или лежащи..
Физиотерапевтични методи на лечение
Физиотерапевтите също се стремят да помагат на хората с инконтиненция. Има специални устройства, чието действие се основава на преминаването през тялото на слаби електрически токове. Благодарение на това лечение нервният импулс се предава от пикочния мехур в мозъчната кора много по-бързо и по-лесно..
Лечението на енуреза с такива устройства е абсолютно безопасно и безболезнено, така че лекарите препоръчват на пациентите си да преминат през следните процедури:
Електро. Тази техника е насочена към стабилизиране на нервната система и е отлична в справянето с уринарната инконтиненция при хора, които имат заболяване, причинено от неврологични заболявания..
Darsonval в областта на пикочния мехур. Чрез тази процедура е възможно укрепване на мускула, който затваря входа на пикочния мехур (сфинктер).
Магнитна терапия. Тази техника позволява да се отпуснат стените на пикочния мехур, намалява желанието за уриниране..
Електрофореза. Процедурата е насочена към нормализиране на нервната система..
Не всички физиотерапевтични методи за лечение на уринарна инконтиненция се основават на преминаването на електрически импулси през тялото. Има и такива методи, които имат за цел да подготвят нервите за предаване на сигнала. В резултат на това, човекът формира рефлексите на охраната.
Съответно, тези техники имат общото име "рефлексология":
Третиране с топъл парафин, озокерит или кал. Всички тези вещества се налагат на лумбалната област. Резултатът, който може да се постигне: подобряване на кръвообращението в областта на лечението, отстраняване на възпалителни процеси, отстраняване на спазми, нормализиране на нервните влакна.
Пречистване на вода За целта се използва дъждовен душ и кръгов душ, на които се предписват вани от иглолистна, азотна, перлена и солена..
Третиране с игла. В някои точки на тялото се въвеждат тънки и дълги игли, което позволява да се нормализира работата на нервната система, да се подобри емоционалното отношение, да се регулира качеството на нощната почивка..
Лечение по чл. В този случай става дума за арт терапия и музикална терапия. Тези техники са насочени към нормализиране на психичното състояние на човека..
Анимационна терапия. Комуникацията с коне и делфини е много ефективна по отношение на лечението на психичните разстройства. Въпреки че, ако човек подобри настроението от общуването с котки и кучета, тогава те също могат да бъдат привлечени за лечение..
медицина
Таблица на основните лекарства за инконтиненция на урина
Minirin
Driptan
pikamilon
дулоксетин
Melipraminum
Pantokaltsin
Pantogamum
операция
Като хирургично лечение на енуреза се предлага имплантиране на изкуствен сфинктер на пикочния мехур.
> Прочетете повече: имплантиране на изкуствен сфинктер на пикочния мехур
Пенисни клипове за уринарна инконтиненция при мъжете
Клипсовете с молив за инконтиненция на урина при мъжете са специални инструменти, които ви позволяват бързо и удобно да решите проблема.
Модерните клипове са пластмасова или метална конзола за панти, която е облицована с чифт подложки и снабдена с ключалка. Тези подложки са проектирани така, че да осигурят максимален комфорт на човека при носене на продукта..
Пенисът се поставя между скобите на скобата и се фиксира със страничен закрепващ елемент. Затворът има няколко етапа на компресия. При затваряне на скобата може да се регулира оптималната сила на натиск..
Принципът на писалката е доста прост. Тя се основава на лека компресия на уретрата, която помага за предотвратяване на неволно изпускане на урина. В същото време, кръвоносните съдове, захранващи пениса, няма да бъдат притиснати. За да изпразните пикочния мехур, трябва само да откачите скобата. По този начин е възможно да се постигне контрол върху процеса на уриниране през деня..
Докато носенето на клипа не трябва да възниква подпухналост на пениса, правилно избраното устройство не нарушава целостта на кожата. Ако има усещане за дискомфорт, болка, възпаления или други нежелани реакции, трябва да се консултирате с Вашия лекар..
Не трябва да се използват наказателни скоби, ако човек има уринарен катетър или протезен пенис. Не носете скобата за повече от 4 часа непрекъснато. Също така, не ограничавайте приема на течности, освен ако Вашият лекар не препоръча друго..
Съвременните клипове за пени са малки и невидими под облеклото. Те са предназначени да подобрят качеството на живот на мъжа, но не трябва да се използват за намаляване на честотата на урината. Отидете до тоалетната и редовно освобождавайте нуждата.
Кегелови упражнения за мъже
Упражненията на Кегел са насочени към обучение на мускулите на перинеума. Те позволяват не само да се справят с инконтиненцията на урината, но и да подобрят ерекцията чрез увеличаване на кръвообращението в съответната зона. В допълнение, с упражнения на Кегел, можете да контролирате процеса на еякулация..
Най-простите и ефективни упражнения могат да се считат за следното:
Напрегнете и отпуснете мускулите на перинеума, извършвайки ежедневни дейности. Време на напрежение - 5 секунди. За да изпълните упражнението правилно, трябва да си представите процеса на уриниране и как да се опитате да го спрете. Подходите трябва да са около 20-30 на ден.
Когато половия орган е в състояние на ерекция, на него се окачва кърпа и те се опитват да вдигнат мускулите на перинеума с усилие..
Редовните упражнения ви позволяват да тренирате мускулите на перинеума и да подобрите инервацията на тази област..