Маркетинговите стратегии ни принуждават да влезем в света на пазаруването, който понякога правим по импулс. Но как да прекъснем играта и да не влезем в история, наречена шопохализъм? Какво крие и как да се определи, че тънката линия, отвъд която рационалното желание за обновяване се превръща в шопохализъм?
Шопаголизмът (онямания) е необмислено желание за купуване. Това е един от видовете психологически пристрастявания, което е импулсивна загуба на пари за ненужни неща в големи количества, в резултат на което има чувство за вина и разкаяние. Разбира се, всички обичаме да пазаруваме. Той повдига духовете, отвлича вниманието от проблемите и дава удоволствие. Но има една тънка линия, над която се намираме в плен на магазини и покупки..
По този начин, шопохолик често отива безцелно около магазините, купува ненужни стоки, постоянно говори за магазини и покупки. Изглежда, че той губи способността си да мисли и в резултат на това придобитото нещо не носи удоволствие, а само гняв или вина. Често крие новите си дрехи от членовете на семейството си от страх от скандали и обвинения. Да пазаруваш в лошо настроение, защото купуването е единственият начин да го вдигнеш. Прекарва по-голямата част от времето си и парите си за пазаруване, пропускайки други аспекти на живота..
Зависимост от покупките: пленнически магазини
Причината за шопохализма, като всяка друга зависимост, е невъзможността да бъдеш в твоята житейска ситуация, желанието да избягаш от нея, а не да се справяш с него. Работниците идват на работа, алкохолиците търсят изход на дъното на бутилката, а шопохалиците се гмуркат в чудния свят на пазаруването. И, обаче, магазините могат да дадат усещане за сила чрез полезно и уважително поведение на продавачите, ярки и красиви пакети. Те също могат да дадат усещане за свобода: мога да си позволя да купя всичко, а не само това, което е необходимо. Той също повишава самочувствието и самочувствието. Дори чувството на самота не се усеща толкова ярко в тази луда пазарна надпревара сред голяма тълпа. И какво можем да кажем за чувството на щастие, което директно абсорбира при закупуване на ново нещо, украса.
Противно на популярното схващане, че шопохализмът е много жени, бих искал да отбележа, че мъжката част от населението често страда от тази болест. Подобно на жените, те са склонни към депресия, ниско самочувствие, самота и скука, а също така лесно попадат в психологическа зависимост от магазините. Какво да направите, ако сте забелязали това болезнено желание за пазаруване? Разбира се, трябва да потърсите помощ от психолог, с когото ще откриете и ще можете да осъзнаете истинската причина за вашето заболяване..
Но има редица препоръки, които може да се превърнат в превенция на шопохализма..
Осъзнайте, че имате проблем, планирайте покупките си.
Преди да отидете в магазина направете списък на необходимите и внимателно се придържайте към него, без да се разсейвате от различни стоки.
Отивате в магазина да вземе определена сума, необходима за конкретни покупки. Следователно изкушението да се купи нещо друго е ограничено.
Избягвайте продажби и отстъпки. Ако продуктът е по-евтин, това изобщо не означава, че е станало необходимо..
На първо място, отидете в магазина придружени от авторитетни приятели, които не страдат от шопохализъм.
Намерете алтернатива. Ако има страстно желание за пазаруване, използвайте друго решение: посетете фризьорски салон, фитнес, сауна, кино, театър и др..
Бъдете здрави, щастливи и доволни от себе си, независимо от закупените от вас неща!
Източник на