Хората в Япония я наричаха “точка от сто заболявания”, и китайците са кръстили тази точка по различен начин - “небесна порта”, “божествено дълголетие”, “източник на младост и красота”. Смята се, че чрез повлияване на точката на дълголетие, е възможно да се повиши имунитета и производителността, да се нормализира кръвното налягане и функциите на вътрешните органи. Освен това, с редовното активиране на чудото, можете да спасите младежта.
Ju-san-li е описан в литературата за акупунктура като средство, което има възстановителни свойства. Поради редовните ефекти върху zu-san, се случва следното:
- значително подобрява работата на сърдечно-съдовата система;
- метаболитните процеси се нормализират;
- гастрит (остър и хроничен), стомашни спазми, хипертония, главоболие, безсъние и други заболявания;
- мисловните процеси се засилват, паметта се засилва;
- стресът и раздразнителността намаляват.
Точката на zu-san-li е свързана с енергийните канали на гръбначния мозък, които контролират физиологичните функции на стомашно-чревния тракт, бъбреците, надбъбречните жлези и някои органи на таза. Ето защо точката на активиране на дълголетието спомага за подобряване на тяхната работа..
Въпреки това, основното предимство на точката на активиране е спирането на процеса на стареене. Естествено, подмладяване не се случва, но поради значително увеличение на енергията, вторичните признаци на стареене изчезват и продължителността на живота се увеличава..
Как да намерим точката на дълголетие zu-san
Zu-san точка е парна баня, тя се намира от външната страна на пищяла на двата крака, под патела. Можете да използвате различни методи, за да го откриете..
10 биологично активни точки на човешкото тяло за облекчаване на болката и подобряване на тялото
Метод 1. Необходимо е да държите дланта си върху патела, така че да го притиснете с дланта си - безименният пръст ще сочи към точката..
Метод 2. Седнете, сложете крака на пода. Без да вдигате петите от пода, дръпнете чорапите си. Под коляното може да се появи бум - опитайте се да я опипате. Освен това е необходимо да се определи най-високото му място, да се постави пръст върху него и да се спуснат пръстите на краката в изходна позиция. Пръстът ще бъде на точката на дълголетие.
Как да активирате точката на дълголетие zu-san
Традиционно, точката се обгаря или по-скоро се загрява с помощта на цигари от пелин (moxa). Пурата се запалва и довежда до точката zu-san-li. В същото време по време на такава процедура тлеещата пура не трябва да докосва кожата, защото това може да причини изгаряне. Важно е да загреете тази точка дълбоко. Процедурата за активиране на точката на дълголетие задължително се извършва в добре вентилирана стая..
Броят на процедурите. Препоръчително е да се повлияе на точката на дълголетие веднъж дневно, последователно първо върху едната, а след това и на другия крак. Най-важната точка на изгаряне на дълголетието е тази, която се извършва в деня на новолунието.
Продължителността на излагане на точката zu-san-li. Загряването на точката на дълголетие се извършва по два начина:
- Пелинът от пелин трябва да бъде на разстояние около 1,5 - 2 см от точката. За 2-3 минути мокса се задвижва по такъв начин, че да има усещане за приятна топлина..
- Пелинът от пелин се доближава и отлага за 10 минути - това помага на човек да се чувства последователно, че силно изразена, а след това слабо изразена топлина.
За да изгори напълно пелинската пура, ще отнеме поне един час, така че в една сесия не се използва напълно, а само частта, която е успяла да набъбне. Предишна цигара от пелин се съхранява в стъклен буркан или специална кутия и се използва за следващото отопление..
Процедурата за затопляне на точката zu-san-li е противопоказана при повишена температура, рак и инфаркт на миокарда..
Как масаж акупунктурни точки на тялото ще помогне да се справят с болести
Алтернативни възможности за активиране на дълголетие
Загряване В отсъствието на специални цигари от пелин за тези цели, можете да използвате кръгове от синапено парче или пипер.
Масаж. Можете също така да масажирате точката на дълголетие. За да направите това, трябва едновременно да действате с индексните си пръсти, докато насочвате налягането под коляното по следната схема: 10 секунди масаж - 5 секунди почивка. Общият масаж на точките на дълголетие трябва да продължи не повече от две минути..