Снимка:. Публикувано от: belchonock.
Шок причинява неотдавнашното откритие на китайски учени: корите съдържат 2 пъти повече антиоксиданти, отколкото гранатните зърна, а именно флавоноиди, фенолни съединения и проантоцианидини..Но това не е ябълковата кора, която е лесна и приятна за дъвчене едновременно с пулпа. За нар кора трябва свой собствен подход. И ние започваме с техните полезни свойства..
Полезни свойства
- Отнасяйте се към сърцето. Тъй като пили от нар са богати на антиоксиданти, те предпазват тялото от окисляването на молекулите с ниска плътност на холестерола. Окислителният стрес, съпътстващ този процес, е един от ключовите фактори за развитието на сърдечни заболявания. Ето защо е толкова важно да се консумират толкова богати на антиоксиданти храни, колкото е възможно..
- Токсините се елиминират от тялото. За свойствата на детоксикация на пила от нар отново са отговорни антиоксиданти, които отстраняват вредните вещества от организма безболезнено и бързо. Този продукт също се счита за помощник в черния дроб..
- За устна хигиена. Екстрактът от кора от нар често се включва в прахове за зъби и пасти, които премахват лошия дъх..
Можете също да приготвите домашно приготвено лекарство: 4 г прах, получен от пилинг от нар, разрежда се с вода и да се използва за изплакване два пъти на ден.. - Средство за кашлица и възпалено гърло. В народната медицина кора от нарове отдавна се използва за успокояване на възпалено гърло. Натрошената кора се смесва с вода и гърлото се измива с този състав. Комбинирането с джинджифил и листа на тулси ще направи лекарството за кашлица по-ефективно. Друго лесно за приготвяне лекарство за кашлица съдържа хималайска розова сол. За 8 части смачкани кори от нар, вземете 1 част сол. Добавете достатъчно вода, за да направите гъста паста. Разточете малките топки от нея. Вземете ги по три пъти на ден (трябва да се разтворите в устата си). С кашлица на детето, можете да дадете на детето си да държи в устата обичайната сушена кора.
- Богат източник на витамин С. Както знаете, естествен, "жив" витамин С е много по-полезен от синтетичен. И кора от нар е един от най-богатите източници на този витамин (също, между другото, антиоксидант). Позволете ми да ви напомня, че тя насърчава заздравяването на рани, участва в образуването на белези, благоприятства здравето на хрущялите, костите и зъбите..
- С кървене. При тежко менструално кървене се смесва 1 ч.л. смачкан жар с нар с вода при стайна температура и се приема 2 пъти на ден. Тази рецепта е подходяща и за спиране на други видове кървене..
- При обостряне на хемороиди 8 грама прах от сухи кори се разреждат с вода. Приемайте сутрин и вечер, докато стане по-добре.
Ананасова кора: неочаквани ползи и вреда.
Козметични свойства
- Хидратиране. Елагиновата киселина, която е част от кори от нар, предпазва клетките от загуба на влага, следователно предпазва кожата от изсушаване и я прави по-нежна.
- Профилактика на рак на кожата. На срещата на Американската асоциация за борба с рака бяха публикувани резултатите от последните изследвания, потвърждаващи противораковите свойства на антиоксиданти от гранат. Особено висока ефективност на пилинг от нар е показана в превенцията на рак на кожата..
- Защитете от слънцето. Кората на този полезен плод съдържа също слънцезащитни агенти, които предотвратяват увреждането на клетките от UVA и UVB лъчи (дълги вълни и средно вълни ултравиолетови лъчи).
- Анти-стареещи качества. Използването в комплекса на екстракта от пилинг заедно с масло от нар допринася за синтеза на проколаген. Това протеиново съединение предотвратява активността на ензимите, разделящи колагена и насърчава растежа на клетките. По този начин, благодарение на естествените продукти от нар, е възможно да се ограничи процеса на стареене на кожата и появата на бръчки..
- За здрава коса. Друго полезно козметично свойство на кората от нар е свързано с благоприятното им въздействие върху косата. Екстрактът се използва за борба с косопад и предотвратяване на пърхота..
- Нарязаната кора в комбинация с розова вода се справя добре с акне и акне..
Как да си направим прах
- На кори от нар отстранете вътрешната бяла част - тя е горчива и не е подходяща за нашите цели. Но не бързайте да го изхвърлите. Тогава ще ви кажа защо.
- Сушете пилинг на слънце или в специална сушилня за зеленчуци и плодове..
- Смелете в месомелачка или в хоросан и чукайте до състояние на прах.
- Поставете в тъмен контейнер (например, бутилка тъмно стъкло) и поставете на хладно място..
Този домашен прах е отличен източник на бета-каротин, калий, фосфор и калций. Съдържа 16,5% полифеноли и 5,35% минерали..
Сега обратно към белите мембрани, прикрепени към кожата отвътре. Помниш ли, аз ги помолих да си тръгнат? Индийските лекари използват този инструмент за лечение на настинки. Можете просто да ги изядете и да изсъхнете и да добавите към чай.
Чай рецепта
Най-често чай от нар се приготвя с помощта на сок от нар, но смачканите кори са много по-подходящи за лечение на някои заболявания..
Ето една рецепта за чай от проблемите на храносмилателния тракт. Помага при храносмилателни разстройства и нарушения на чревната подвижност, почиства бъбреците и черния дроб, елиминира паразитите.
съставки:
- пилинг от нар;
- мента;
- джинджифил;
- кимион;
- листа от зелен чай:
- 1 ч. Л. мед.
Метод на приготвяне:
Поставете всички съставки (с изключение на меда) в мелница за кафе, ги смила до прах. На 1 ч. Л. средства вземат 1 чаша вода, заври и се държи на огъня за още една минута. Извадете от огъня и оставете да престои 5 минути. Чаят се прецежда и се добавя мед.Нарът и коричката му са слабо съчетани с някои лекарства. Страничните свойства на кората са същите като при зърната от нар..
Ползите от оцет от нар.