Младите мумии ще трябва да разберат колко здрави са банановото мляко за здравето на децата им. И без добавяне на захар или сладолед, той е и отличен диетичен продукт..
Снимка:. Публикувано от: bit245.
В делнични дни в бързаме много пропускат закуска, но банановото мляко може да се направи за секунди. И това ще позволи да се задържи до обяд, без да изпитва гладна агония. И колко полза!
Полезни свойства
Укрепва имунната система
Млякото само по себе си е добър източник на витамини А и С, от които телата ни трябва да поддържат имунната система..
И калий, който е в млечните продукти и бананите, има положителен ефект върху функциите на храносмилателната и мускулната системи..
Осигурява здравето на сърцето
Здрави протеини и диетични фибри - това е, което банановото мляко може да предложи на своите потребители. Бананите съдържат много калий и калций в млякото. Заедно тези два микроелемента защитават здравето на сърдечния мускул..
Тя насърчава загуба на тегло
Ако се опитвате да изгубите излишната мазнина за дълго време и неуспешно, опитайте да пиете чаша бананово мляко всяка сутрин вместо плодови сокове и зърнени закуски. Това е чудесен начин да отслабнете, без да загубите един грам от вашето здраве..
Укрепва костите
Сред добре познатите "млечни" микроелементи могат да се отбележат магнезий, фосфор, калий и калций. Те спомагат за запазване на целостта и здравината на костите и зъбите..
Редовната консумация на бананово мляко, подобно на джинджифила, облекчава болките в ставите..