20 препоръки, които ще запазят зрението в продължение на много години

Да бъдеш здрав, човек може да се наслади на всички предимства на природата, визията ни дава възможност да видим слънцето, лицата на местните хора, да четем и да се развиваме,...


Прочетете още »

20 тайни на ефективно използване на крем с ретинол

Популярността на ретинола в света на естетичната медицина нараства с големи скокове: жълтият витамин открива нови и нови приложения. Като част от кремове, маски, пилинг и много други козметични продукти...


Прочетете още »

20 прости стъпки към вечната младост

За много от нас, чудесата на справянето със старостта просто не са достъпни: „снимки за красота“, озонотерапия, хормонални инжекции струват твърде много ... Нищо подобно, казват водещи западни и местни...


Прочетете още »

20 правила за етикет за съвременния човек

В днешно време някои хора вярват, че правилата на етикета са реликва от миналото, в която учтивостта и добрите нрави са многото царе. Но общуването с други хора и съвместното...


Прочетете още »

20 седмица от бременността какво се случва с майката и бебето

Седмица 20 - условен екватор на бременността. По това време много майки за пръв път усещат движения на плода, което допълнително ги стимулира да общуват с трохите си. Ако няма...


Прочетете още »

20 минути срещу остеохондроза на цервико-гръдната част

Терапевтичната гимнастика е основният метод за консервативно лечение на остеохондроза. Той укрепва мускулната система на гръбначния стълб, развива необходимата гъвкавост и спомага за разтягане на тези мускули и връзки, които...


Прочетете още »

Топ 20 съвета за това как да запазите младостта и привлекателността

На кого как не Коко Шанел, Одри Хепбърн, София Лорен, Мерилин Монро знаят как да запазят младостта, как да се държат и какво да правят, за да изглеждат винаги красиви,...


Прочетете още »

2 основни правила за корекция на възрастта при мъжете

За успешното провеждане на корекция на лица, свързана с възрастта, при мъжете трябва да се спазват две основни правила. Първото правило при провеждане на процедури за подмладяване при мъжете е...


Прочетете още »