Giardiasis - паразитна инвазия, която причинява същите микроорганизми. Това е доста често срещано и добре проучено заболяване, но понякога се освобождаваме от него не толкова лесно, колкото изглежда. Въпреки това, не е необходимо да се купуват незабавно всички лекарства в аптека в паника, тъй като това може да има много пагубен ефект върху вашето здраве. Диета за лямблиоза е от голямо значение, така че не я пренебрегвайте..
Съдържание на статията:
- Откъде идват ламбли?
- Какво трябва да се изхвърли с лямблиоза?
- Какво трябва да се яде с лямблиоза?
Откъде идват ламбли?
Носителите на ламблия могат да бъдат както домашни животни (котки, гризачи, кучета), така и домашни предмети на човек, страдащ от лямблиоза. Често можете да се срещнете с тези опасни паразити в различни градски резервоари и дори във водата от чешмата, която някои хора пият директно от чешмата. Невъзможно е да се защити напълно от лямблиоза, дори ако винаги спазвате стриктно правилата за лична хигиена..
Най-тежката лямблиоза се толерира от деца и възрастни с отслабен имунитет. В този случай заболяването ще бъде придружено от повръщане, повишена температура и диария. Ако започнете своевременно и правилно лечение, възстановяването е гарантирано за една седмица.
Основните симптоми на лямблиоза при възрастни са раздразнителност, замаяност, нарушение на съня, бърза умора, както и сериозни нарушения на стомашно-чревния тракт (запек, диария, подуване на корема). Тъй като всички тези симптоми могат да се дължат на различни други чревни заболявания, е необходим анализ на изпражненията, който веднага показва наличието на Giardia в червата..
При лечението на Giardia, не можете да се откажете от предписаните лекарства, но без диета тук също не може да направи. Факт е, че ламблия има особена гастрономическа склонност. За удобно съществуване, те се нуждаят от прости въглехидрати. Ако откажете захар и сладки храни по време на лечението, това ще доведе до факта, че паразитите вече няма да имат благоприятни условия за репродукция и в резултат на това болестта ще бъде победена много по-бързо и по-лесно..
Какво трябва да се изхвърли с лямблиоза?
На първо място, е необходимо да се изоставят всички брашно продукти, т.е. от хляб, тестени изделия и всички печене. Също така ще трябва да се въздържате от ядене на сладкиши. Дори естественият мед ще бъде забранен за известно време. Ако искате внимателно да следвате диета, тогава трябва да се откажете от всички сладки плодове, като пъпеши или банани..
Млякото е богато на лактоза, така че трябва да се премахне и за около седмица от диетата. Ако сте любител на удобни храни, вие също ще трябва да ги изключите по време на диетата, тъй като почти всички хранителни продукти включват нишесте, което е толкова любимо на ламблия..
За да се намали значително дразненето на храносмилателния тракт, трябва да изключите от дневния си хранителен режим разнообразни консервирани храни, както и пушени, пържени, осолени и кисели храни. На сода, бързо хранене и пикантни ястия, също се налага табу. Ако бобовите ви причиняват газове, то те също трябва да бъдат изоставени, като се предполага, че те също няма да донесат специални ползи за стомашно-чревния Ви тракт..
Какво трябва да се яде с лямблиоза?
Киселинната среда е изключително неблагоприятна за развитието на ламблия, така че определено трябва да имате ферментирали млечни продукти във вашата диета. Пийте повече безалкохолни плодови напитки и плодови напитки, приготвени от кисели плодове и зеленчуци. В допълнение, сурови плодове и плодове също са задължителни за употреба, тъй като те значително увеличават киселинността в стомаха и помагат да се справят с Giardia много по-бързо..
Яжте задушени зеленчуци като домати, краставици, цвекло и моркови. Те също ще бъдат много полезни за лямблиоза. Няма ограничения за употребата на кисели плодове (лимони, киви, портокали, кисели ябълки). Ако сте любител на ягодоплодни, не се колебайте да ядете плодове като череши, калинум, къпини, червено френско грозде, боровинки и боровинки. Ако не можете да живеете без сладкиши, консултирайте се с Вашия лекар, за да ви посъветва за съвременен подсладител без въглехидрати..
Трябва да се отбележи, че всеки ден можете да ядете постно риба, както и постно месо, различни видове сирене (не сладко), сирена и натурални кисели млека. Много полезни за пациенти с лямблиоза са каши, които се приготвят във вода. Не забравяйте обаче, че те също трябва да бъдат напълно свободни от захар..
Хранене с такава диета трябва да бъде 4-6 пъти на ден, но в сравнително малки порции. Отбележете предварително колко часа ще бъдете там. Такава диета напълно нормализира чревната микрофлора, което е важен фактор за бързо възстановяване. Тъй като гиардиаза често е съпроводена с дисбиоза, такава диета ще бъде много полезна за цялостното Ви благополучие. Тази диета трябва да се следва в продължение на 3-5 месеца, постепенно преминавайки към обичайното меню.
Също така не забравяйте за правилата за хигиена. Измийте добре ръцете си преди хранене и винаги преди всяко хранене. Всички храни трябва да бъдат подложени на измиване и последваща топлинна обработка. Препоръчително е да закупите филтър за вода, за да се предпазите от реинфекция с лямблиоза..
Ако някой във вашия дом има лямблиоза, не забравяйте да почистите всички домакински предмети, така че никой от останалите членове на вашето семейство да не се зарази..