Температурата на тялото от 37-37,5 градуса се нарича субфебрилна температура. Такива следи върху термометъра могат да се наблюдават доста често. Понякога нискокачествената телесна температура показва доста сериозно заболяване, а понякога е просто резултат от грешка в измерването..
Ако температурата от 37 градуса се запази за дълъг период от време, трябва да се консултирате със специалист. Само лекар може да определи дали това повишаване на температурата е вариант на нормата или показва наличието на каквато и да е патология..
Съдържание на статията:
- Как да се измери температурата на тялото?
- Ако температурата 37 е нормална?
- Причини за патологично повишаване на телесната температура
- Диагностика при температура 37-37,5 градуса
- Какво да правим, когато температурата се повиши 37-37,5 градуса?
- Превантивни мерки
Как да измерваме телесната температура?
При хората телесната температура не винаги може да се поддържа на същото ниво. През деня и нощта може да се издига и пада, което е съвсем нормално. Човек няма да изпитва никакви признаци на заболяване. Причината за безпокойство трябва да бъде продължителното покачване на температурата до 37 градуса.
Възможните телесни температури при хора са следните:
Маркировката на термометъра е под 35,5 градуса - ниска телесна температура.
Маркировката на термометъра варира между 35.5-37 градуса - нормална телесна температура.
Марката върху термометъра е 37.1-38 градуса (субфебрилно състояние) или повече от 38 градуса - повишена телесна температура.
Някои лекари са склонни да смятат, че телесната температура в диапазона 37-37,5 градуса е вариант на нормата. Като субфебрилна телесна температура, те считат цифрите на термометъра от 37,5 до 38 градуса.
Някои факти за телесната температура, които всеки трябва да знае:
Статистиката показва, че за повечето хора нормалната температура е телесната температура от 37 градуса. Въпреки че е общоприето, че температурата е 36,6 градуса.
При един човек през деня телесната температура може да варира в рамките на 0,5 градуса или повече, което също е вариант на нормата..
Сутрин телесната температура винаги е по-ниска, а вечер може да се повиши до 37 градуса..
По време на сън, телесната температура може да падне до 36 градуса. Най-ниската ставка се наблюдава между 4 и 6 часа сутринта. Ако сутрин температурата на тялото е 37 градуса - това може да означава някакво заболяване..
В началото на 16 часа температурата на човек може да се повиши. За някои хора температурата от 37,5 часа вечер е вариант на нормата..
При по-възрастните хора телесната температура обикновено е по-ниска, а дневните скокове не са толкова изразени..
Възрастта на човека не е от значение за определяне на нормата и патологията при различни температури на тялото. Така че, температурата на 37 градуса вечер при децата е нормална. Същите данни за възрастните хора са патология..
Телесната температура може да бъде измерена в следните места:
Най-често хората измерват телесната температура в подмишницата. Въпреки че това е най-разпространеният метод за определяне на телесната температура, той е и най-неинформативният. Получените данни могат да бъдат повлияни от температура и влажност, както и от други фактори. В някои случаи, по време на процеса на измерване на телесната температура, се наблюдава рефлексният му скок. Това може да се дължи на тревогата на човека. Ако телесната температура се измерва в устата или в ректума, грешката на индикаторите ще бъде минимална.
Ако телесната температура се измерва в устната кухина, тогава трябва да сте подготвени за факта, че нейните стойности ще бъдат по-високи с 0,5 градуса в сравнение с аксиларната кухина..
С ректалния метод за измерване на телесната температура, индикаторите ще бъдат по-високи с 1 градус в сравнение с телесната температура в подмишницата и с 0.5 градуса по-висока от устната кухина..
Възможно е да се измери телесната температура в ушния канал и получените данни ще бъдат възможно най-точни. Въпреки това, за извършване на измервания е необходимо специално устройство, поради което в домашни условия не се измерва телесната температура в ухото..
Ако телесната температура се измерва в ануса или в устата, тогава е необходимо да се изоставят живачните термометри. За тази цел, само подходящ електронен термометър. Удобно е да се използва специален термометър-манекен при измерване на телесната температура при кърмачета.
Температурата на тялото от 37.1-37.5 градуса може да се дължи на грешка в измерванията или да посочи каквато и да е патология. Само лекар може да определи това..
Ако температурата 37 е нормална?
Ако видите температура от 37-37,5 градуса на термометър, не бива да се паникьосвате. Възможно е такива показатели да са грешка в измерването.
За да се сведе до минимум вероятността от грешка, е необходимо да се спазват следните правила при измерване на телесната температура:
От момента на физическата активност човек трябва да премине поне половин час. Държавата трябва да бъде спокойна и спокойна. Често при децата след активни и активни игри температурата на тялото се повишава до 37-37,5 градуса.
Възможно е повишаване на телесната температура при дете след силен плач или писък..
Най-добре е да измервате по едно и също време. Трябва да се помни, че телесната температура е по-ниска сутрин и по-висока вечер.
Подмишницата по време на измерването на телесната температура трябва да бъде напълно суха..
Не е необходимо да измервате температурата на тялото в устата, ако човек току-що е ял или консумира горещи напитки, ако има недостиг на въздух или има носово дишане, ако току-що е пушил.
Индикаторите на ректалната термометрия могат да се повишат с 1-2 градуса след гореща баня или след физическа активност..
На термометър може да се наблюдава температура от 37 градуса, ако човек наскоро приема храна, спортува или е получил други физически дейности, е претърпял стрес, е уморен или е в състояние на възбуда. Възможно е да се увеличи производителността след дълъг престой на слънце, докато се намира в затворена, запушена стая, където има висока влажност. Влияе върху показателите за телесна температура на сух въздух и повишени температури.
Не е изключено температурата от 37 градуса да е резултат от неправилна работа на измервателното устройство, което е много важно по отношение на електронните термометри, които често дават значителна грешка. Ако устройството е високо, трябва да измервате телесната температура на един от членовете на семейството, възможно е тя също да е над обичайните стойности. Е, ако в къщата има живачен термометър. Въпреки това, не винаги е възможно да се измери телесната температура с устройство с живак, например, ако говорим за малко дете..
За да се сведе до минимум рискът от грешка, е необходимо първо да се измери телесната температура на възрастен с живачен инструмент и след това с електронен. След което трябва да проверите индикаторите.
Температурата на тялото от 37 градуса може да бъде вариант на нормата при следните условия:
Температурата може да се повиши до 37 градуса на фона на физическата активност, след претърпяване на емоционален смут, с хронична умора.
Колебанията в телесната температура при жените се проявяват в зависимост от фазата на менструалния цикъл. Повишаване на температурата се наблюдава след овулация (17-25 ден от цикъла). В този случай, основната температура може да бъде над 37,3 градуса.
Climax може да повлияе и на телесната температура. Така марката върху термометъра ще се повиши по време на така наречените "приливи и отливи".
За кърмачета (до един месец) е нормална температура 37-37,5, тъй като процесите на терморегулация в тази възраст все още не са перфектни. Най-често тази телесна температура се наблюдава при недоносени бебета..
За бременни жени е нормална температура от 37.2-37.5. Най-често подобно увеличение се наблюдава в ранните етапи на раждането, въпреки че може да продължи до раждането на бебето..
По време на кърмене е нормална температура от 37 градуса. Най-често тези показатели се наблюдават по време на прилив на мляко. Жената обаче трябва внимателно да следи състоянието си. Ако телесната температура се повиши до фебрилни следи и този процес е съпроводен с болка в гърдите, това може да означава развитие на мастит. В такава ситуация е необходима медицинска помощ..
Въпреки че всички тези условия не представляват заплаха за човешкия живот и здраве, консултирането със специалист за повишаване на телесната температура от 37 градуса няма да бъде излишно..
Причини за патологично повишаване на телесната температура
Температурата от 37-37,5 градуса може да означава патологичен процес, протичащ в организма..
Подобно повишаване на телесната температура е характерно за следните заболявания:
Наличието на инфекция в организма: ТОРС, туберкулоза, чревни инфекции, възпаление на бъбреците, пикочния мехур и др..
Неинфекциозни заболявания, включително: стомашна язва, ревматоиден артрит, тиреоидит, лупус еритематозус и др..
Инфекция на организма с паразити: хелминтоза, токсоплазмоза, амебиаза и др..
Алергични реакции.
Патологии, изискващи операция. Възможно е повишаване на телесната температура след операцията.
Онкологични заболявания, заболявания срещу имунодефицит.
Заболявания на сърдечно-съдовата и нервната система, хронични заболявания на дихателните органи и кожата.
Други състояния на тялото. Така, телесната температура може да се повиши при прореждане на зъби при деца или да бъде след ваксинация на организма..
Ако високата температура е причинена от настинка, трябва да се започне антивирусна терапия. Например, иновативният антивирусен наркотик Ingavirin, който е показал своята ефективност срещу грипни вируси A и B, аденовирус, параинфлуенца и други SARS. Употребата на лекарството през първите два дни на болестта допринася за ускореното отстраняване на вирусите от организма, намалявайки продължителността на заболяването, намалявайки риска от усложнения. Лекарството се предлага в две дози: Ingavirin 60 mg - за лечение и профилактика на грип и ARVI при деца от 7 до 17 години и Ingavirin 90 mg за възрастни..
Телесна температура от 37-37,5 градуса може да съпътства протичането на следните инфекциозни процеси в тялото:
Респираторни заболявания. Най-често - това е остра респираторна вирусна инфекция. Ако заболяването е лесно, тогава телесната температура ще бъде в диапазона 37-37,5 градуса. Успоредно с това, човек развива ринит и кашлица, вероятно увеличаване на лимфните възли, поява на болка в долната част на гърба и в цялото тяло. Възможно е температурата от 37 градуса да показва бронхит на хроничен характер или възпаление на максиларните синуси. Ниска степен на треска често се наблюдава при пневмония (пневмония), особено ако причинителят на заболяването е микоплазма или хламидия. На фона на туберкулозата, треската може да продължи много години и няма да има други симптоми на болестта до определен момент.
Заболявания на бъбреците и пикочните пътища. Температурата на 37 градуса много често придружава цистит, но в същото време пациентът ще изпита други признаци на възпаление на пикочния мехур. На фона на пиелонефрит, който възниква за първи път, повишаването на температурата е по-значително. Въпреки това, телесната температура от 37 градуса може да съпътства обострянето на хроничния пиелонефрит..
Заболявания на храносмилателните органи с инфекциозен характер. Възможно е човек да развие гастрит, стомашна или чревна язва. Това ще изпита болки в корема. Ако телесната температура се повиши до 37-37,5 градуса, а успоредно човек има диария и повръщане, тогава най-вероятно той има чревна инфекция или хепатит..
Болести на сексуалната сфера. При жените температурата може да се повиши до субфебрилни белези на фона на вулвовагинит или други възпаления на половите органи. Абортът и изстъргването могат да доведат до повишаване на температурата до 37 градуса или повече. Подобни показатели се наблюдават при обостряне на простатита при мъжете..
Сърдечни и съдови заболявания. Възпалението на инфекциозния сърдечен мускул може да бъде придружено от повишаване на телесната температура. Успоредно с това, пациентът ще усети недостиг на въздух, подуване и аритмия..
Наличие на хронична инфекция в организма. Температура от 37,2 градуса може да е индикация за възпаление на сливиците, аденоидит, простатит или друга хронична патология. Като правило, след премахване на фокуса на възпалението, телесната температура се връща към нормалното..
Детски болести. За варицела се характеризира с появата на обрив и повишаване на телесната температура до 37 градуса и повече. Подобни симптоми съпътстват морбили и рубеола. Като правило, обриви носи дискомфорт на детето и са придружени от сърбеж. Понякога телесната температура от 37 градуса или повече може да показва много сериозни заболявания, включително: инфекция на кръвта (сепсис), възпаление на лигавицата на мозъка (менингит). Затова е необходима консултация с лекар..
Понякога след инфекция температурата от 37 градуса продължава дълго време. Лекарите наричат това състояние "термична опашка". Това може да се случи няколко седмици или дори месеци. Няма нужда от специфично лечение. Температурната опашка след известно време ще премине сама..
Въпреки това, в ситуация, когато човек има хрема и кашлица на фона на температура от 37 градуса, трябва да се консултирате с лекар. Най-вероятно заболяването не е било напълно лекувано и е имало рецидив. Или в тялото е влязла нова инфекция..
Хелминтоза при дете може да показва температура от 37 градуса или повече. Най-често децата страдат от острици и аскариди. Паралелно със симптоми като: коремна болка, редуващи се диария и запек, алергични реакции.
Други причини за повишена телесна температура при дете:
Реакция след ваксинация;
Прегряване на тялото;
никнене на млечни зъби.
Външният вид на зъбите често се съпровожда от телесна температура от 37-37,5 градуса. В този случай не се изисква приемане на каквито и да е лекарства, просто трябва да следите състоянието на детето. Като правило, над 38,5 градуса температурата на тялото по време на зъби не се увеличава.
Температурите от 37 градуса или повече могат да се повишат след прилагането на ваксината. Ако има впечатляващ скок, можете да дадете на детето антипиретично лекарство. Малките деца са по-податливи на прегряване, отколкото възрастните, така че температурата на 37 градуса може да се наблюдава, когато бебето е твърде увито. Освен това подобно повишаване на телесната температура може да бъде много опасно и да доведе до появата на топлинен удар. В такава ситуация е важно да се охлади детето възможно най-бързо, като се свалят дрехите му..
Възпалителните процеси с неинфекциозен характер също могат да доведат до повишаване на телесната температура. Освен това почти всички заболявания са придружени от други симптоми. Така че, ако човек има температура от 37 градуса и диария с кръв, то това най-вероятно показва развитието на болестта на Крон или улцерозен колит. Болест като системен лупус еритематозус е придружен от телесна температура от 37 градуса, която се проявява няколко месеца преди появата на първите симптоми на заболяването..
Някои алергични реакции на тялото могат да бъдат придружени от треска, като уртикария и атопичен дерматит. При бронхиална астма, телесната температура 37 градуса, съчетана с недостиг на въздух и затруднено дишане..
Възможно е температурата от 37 градуса да показва болестта на следните системи:
Поражението на сърдечно-съдовата система:
Вегетативна дистония. В същото време, телесната температура се повишава до 37 градуса и по-висока, а също така пациентът има главоболие, повишава се артериалното налягане.
Хипертония, хипертонична криза.
Увреждане на дихателната система, а именно хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ).
Поражението на храносмилателната система. Температурите от 37 градуса могат да съпътстват панкреатит, гастрит, неинфекциозен хепатит, езофагит и др..
Увреждане на нервната система:
Кръвоизливи, тумори на мозъка и гръбначния мозък, наранявания.
При млади жени, страдащи от дистония, температурата на 37 градуса показва термоневроза.
Бъбречно заболяване. Уролитиаза, гломерулонефрит, нефропатия с дисметаболичен характер могат да бъдат придружени от температура от 37 градуса.
Поражението на ендокринната система, а именно: болестта на Адисън и хипертиреоидизъм.
Заболявания на имунната система, заболявания на кръвта:
Желязодефицитна анемия и други патологии на кръвта.
Онкологични заболявания, заболявания срещу имунодефицит.
Поражението на репродуктивната система. Температура от 37 градуса може да придружава такива състояния като: миоми на матката, киста на яйчниците и др..
Раковите заболявания се характеризират с температура от 37-37,5 градуса, която продължава дълго време. Успоредно с това пациентът започва да губи тегло, страда апетита му, неговата слабост се увеличава. В зависимост от това къде се намира тумора, ще се наблюдават функционални нарушения на определени органи..
След операцията температурата на 37-37,5 градуса е нормална. Той може да продължи дълго време, което зависи от тежестта на операцията и от индивидуалните характеристики на човешкото тяло. Понякога се наблюдава повишаване на телесната температура до субфебрилни стойности след лапароскопия или след други диагностични процедури..
Диагностика при температура 37-37,5 градуса
Дългото запазване на температурата от 37-37,5 градуса е причина за посещение при лекар. Първо трябва да отидете на рецепцията на терапевта, ако говорим за възрастен, или за педиатър, ако говорим за дете. Бременните и кърмещите жени трябва да посетят гинеколог.
Температурата от 37-37,5 градуса е причина за преминаване на следните изпити:
Донорство на кръв за общ и биохимичен анализ.
Предайте урината за общ анализ.
Ултразвуково изследване на коремните органи, тазовите органи.
ЕКГ и ултразвук на сърцето.
Възможно е да се проведе кръвен тест за туморни маркери, антитела, хормони и др..
Тези изследвания са класически, ако възникне такава необходимост, пациентът се изпраща за КТ или ЯМР, пробива ликьор и т.н. Лекарят трябва да обърне внимание на други симптоми, съпътстващи повишаване на телесната температура..
При необходимост терапевтът изпраща на пациента да се консултира със специалист..
Какво да правим, когато температурата се повиши 37-37,5 градуса?
Не приемайте антипиретични препарати при температура 37-37,5 градуса. Те се използват само за намаляване на температурата от 38,5 градуса или повече. Въпреки че има изключения от това правило. Така че е необходимо да се понижи температурата на 37,5 градуса при жените през третия триместър на бременността. Даването на антипиретични лекарства изисква деца, които преди това са наблюдавали фебрилни припадъци. Показания за понижаване на температурата от 37,5 градуса са патологиите на белите дробове, сърцето и нервната система, които са в състояние да прогресират дори и с такова леко увеличение на белезите на термометъра..
Трябва да се разбере, че употребата на антипиретични лекарства може да доведе до затруднения при диагностицирането на заболявания, както и до развитие на странични ефекти..
Във всяка ситуация трябва да обърнете внимание на следните точки:
Премахване на вероятността от грешка по време на измерването на телесната температура.
Измерва се телесната температура с 2 термометра.
Помислете дали температурата е 37 градуса стандартна опция. Например, ако жената ражда дете и е в ранна фаза на бременността, но температурата на тялото й се повишава и няма признаци на заболяване, тогава най-вероятно това е нормално..
Като правило, когато заболяването стане причина за повишаване на телесната температура, след елиминирането му стойностите се връщат към нормалното.
Трябва незабавно да се обадите на лекар в следните ситуации:
Телесната температура надвишава 38 градуса.
В допълнение към температурата от 37 градуса, симптоми като болка в гърдите, диария и повръщане, нарушения на уринирането, тежка кашлица и др..
Трябва да се консултирате със специалист, ако има съмнения за здравословни проблеми..
Превантивни мерки
В случая, когато лекарят не е открил никакви заболявания и смята, че температурата на 37 градуса е вариант на нормата, не трябва да оставяте нещата да се случат. Продължителното повишаване на телесната температура до субфебрилни белези е винаги стресиращо за тялото..
Затова можете да използвате следните препоръки:
Време е да се отървете от хроничните огнища на инфекцията.
Максимално избягвайте стресови ситуации.
Спрете пушенето и злоупотребата с алкохол.
Вземете достатъчно време за нощна почивка, следвайте ежедневието..
Правете спорт, втвърдявайте се.
Върви още.
Колкото по-силен е имунитетът на човека, толкова по-съвършени стават неговите процеси на терморегулация. Като правило, спазването на тези прости препоръки ви позволява да върнете телесната температура обратно към нормалното..