Пасивна фитнес, които се възползват от процедурата миостимуляции

За тези, които желаят да възстановят мускулния тонус, например, след раждането, и дори да натрупат мускулна маса, но без физическо натоварване, процедурата на миостимулация ще направи. Същността на тази процедура е, че под действието на импулсни токове мускулните влакна започват да се свиват неволно, а мускулите постепенно се тонизират и дори тези, които лежат дълбоко под кожата. Миостимулацията принуждава мускулните влакна на съдовите стени да станат по-активни, поради което лимфният поток се увеличава, микроциркулацията се подобрява, снабдяването с кислород на тъканите.

Какъв е принципът на миостимулация и как работи

Това е електротерапевтичен метод, основан на ефектите от променлив електрически ток върху нервните окончания. В този случай, мускулните влакна започват неволно да се свиват и разтягат. Особеност на миостимулационната процедура е, че при определени режими на експозиция се разработват дори дълбоки мускули, което е почти невъзможно да се постигне със стандартни спортни натоварвания. Но основното предимство на миостимулацията пред други хардуерни подмладяващи процедури е, че активира мускулните влакна на кръвните и лимфните съдове, принуждавайки ги да енергично отделят продуктите от разграждането на мазнините, излишната течност. В резултат на това мускулите стават по-силни, стените на кръвоносните съдове стават по-еластични, работата на много органи и системи се подобрява благодарение на активирането на кръвообращението, количеството на мастната тъкан намалява, метаболизмът се активира..

На кого и при какви условия се препоръчва процедурата по миостимулиране

Най-често процедурата на миостимулация се използва в комбинация с други методи за подмладяване и укрепване на тялото - масаж, тайна. Миостимулацията е показана за:

  • подуване на тъканите;
  • отпусната кожа;
  • целулит;
  • отслабване на мускулния тонус след раждане;
  • лимфостаза, венозна стаза.

Миостимулацията не е ефективна при добре развити мускули, но перфектно активира липолизата с целулит, демонстрира ефекта от лифтинга на кожата. Миостимулацията е особено ефективна при лечение на долната част на гърба, корема, задните части, вътрешната част на бедрото и вътрешните раменни мускули..

Как се извършва миостимулацията и на кого е противопоказано

Преди процедурата върху кожата се прилага проводящ гел, който е предназначен да го предпази от възможни изгаряния. Мускулите на третираната зона в областта на двигателните точки на нервите са насложени електроди. В зависимост от това кои мускули трябва да се разработят, лекарят избира силата на тока, честотата на импулсите, тяхната продължителност и амплитуда. За постигане на очаквания ефект обикновено се изискват 15-20 процедури, най-добре е да се предписват 2-3 пъти седмично..

Ако пациентът се оплаква от болка по време на процедурата на миостимулация, трябва да проверите силата на тока, плътността на фиксирането на електрода върху кожата, за да избегнете такива усложнения на процедурата като изгаряне или еритема. Миостимулация противопоказана при заболявания на черния дроб, бъбреците, жлъчнокаменната болест, с обостряне на всякакви наранявания и възпаления.