По време на бременността женската външност преминава през определена трансформация. Въпреки това, новата красота изисква редовно внимание. Кожата на лицето и тялото на бъдещата майка се нуждае от специални грижи, тъй като тя зависи от това как ще повлияе на бременността й външният вид. В тази статия, Estet-portal ще разкаже за всички тънкости на грижата за кожата на тялото по време на бременност..
Как се променя кожата по време на бременност?
Когато настъпи бременност, на първо място, промените са свързани с физиологията на кожата и очертанията на тялото. Това се дължи на факта, че тази "позиция" е постоянно придружена от стрес, който е женско тяло, включително хормони.
На 1-2-та месец от бременността, водно-липидната мантия на кожата е нарушена, тъй като тялото променя процентното съотношение на естроген към прогестерон. Поради факта, че нивото на естрогена се повишава, нивото на екскрецията на себум намалява. Следователно, кожата става суха и свръхчувствителна..
На 3-6 месеца от бременността вероятността от поява на стрии в зоната на корема и млечните жлези се увеличава драстично, тъй като именно в тези места кожата се разтяга най-много, докато носи дете. Поради това, че кожата в тези зони е обект на такава промяна, тя изисква специално внимание..
Как да се грижим за кожата на бедрата и корема по време на бременност?
Основните недостатъци, които се появяват по кожата на бедрата и корема по време на бременност, са силни стрии и целулит..
Появата на стрии, провокирана от дисфункция на клетките, които произвеждат колаген и еластин. Поради силното напрежение на някои места има разкъсване на влакната и появяват се стрии на тялото на бременната жена, които приличат на бели или червеникави ивици. С течение на времето стриите стават по-ярки и по-малко забележими, но е почти невъзможно да се отървете от тях..
Тъй като стриите са по-лесни за предотвратяване, отколкото за неутрализиране, е полезно да се извърши тяхната превенция:
- контролирайте теглото си. Ако увеличаването на теглото не е твърде рязко и дори, рискът от разтягане при бременни жени е значително намален;
- физическата активност ще спомогне за подобряване на кръвообращението и ще повиши степента на разтягане на кожата;
- използва козметика, съдържаща витамин Е (подпомага синтеза на еластин и колаген, предотвратява стареенето на кожата), какаово масло (прави кожата по-еластична, еластична и овлажнява) и екстракт от лавандула (укрепва стените на кръвоносните съдове, лекува тъканите).
Такава козметика трябва да се нанася върху кожата с поглаждане и меки движения, докато се абсорбира напълно. Можете да ги приложите от първите седмици на бременността.
Как да се грижим за гърдата по време на бременност?
Бързото нарастване на теглото на бъдещата майка и хормоналните промени, които настъпват по време на бременност, понякога предизвикват фатални негативни промени в гърдата. Поради това има спад в мускулния тонус и появяват се стрии..
За да се предотврати възникването на такива проблеми, трябва да помните за превантивни мерки:
- със студена вода е възможно да се втвърдят млечните жлези, да се тонизират кожата и гръдните мускули;
- Трябва да използвате слънцезащитни продукти през лятото, ако излизате навън в дрехи с отворено деколте. Така че можете да държите гърдите си еластични;
- сутиен трябва да бъде подходящ размер.
Много е важно да се използват специални козметични средства, които са предназначени да се грижат за кожата на млечните жлези при бременни жени. Благодарение на тези средства се активира регенерацията на кожните тъкани, повишава се еластичността им и се засилват мускулите на гърдата.
Най-важната роля за ефективността на тези фондове е съставът. И така, какво трябва да присъства в състава на козметиката за грижа за гърдите по време на бременност:
- витамини;
- различни алфа киселини;
- екстракти от растителни масла (за предпочитане маслини);
- инфузии на соя, хмел, мента, хвощ;
- качулки от женшен.
Нанесете такава козметика за гърдата трябва да се масажира с кръгови движения върху млечните жлези и деколтето. Ако не е било възможно да се избегнат увиснали гърди - вижте как да затегнете гърдите си без операция в нашата статия..
Как да се грижим за краката си по време на бременност?
Такива симптоми на разширени вени се проявяват като тежест и парене в краката още в средата на бременността, а с появата на оток, а понякога дори и болка, може да се усети от 6 месеца. Кожата на краката става суха и опъната, на нея се появяват пукнатини и на повърхността се появяват така наречените венозни звездички..
Единственото решение е предотвратяването на разширени вени:
- Изхвърлете горещите вани;
- Използвайте козметика, която се състои от съставки, които нормализират периферното кръвообращение. Нанесете такива гелове и кремове с меки движения на масажа и разтривайте, докато се абсорбира напълно. След нанасяне краката трябва да се държат за 10 минути в повдигната позиция..
Благодарение на спазването на тези правила е възможно да се запази красотата и здравето на кожата след раждането на дете..