Зимни правила за грижа за кожата / дерматология

Козметици твърдо вярвам: нищо не разваля кожата на лицето, тъй като отоплението в апартамента / къщата. Кожата трудно може да "оцелее" и внезапните промени в температурата на въздуха и колко пъти през зимата отиваме в топло помещение с мразовит въздух и се връщаме назад? Ето защо експертите препоръчват през зимния сезон да обърнат специално внимание на грижата за кожата..

Основна грижа за кожата през зимата

За да не наранят кожата си и да я спасят от негативните ефекти от студ и сух въздух, жените трябва да следват някои препоръки на козметолозите..

Промяна на тактиката на измиване

Срещу студено време и сухота, самата кожа създава защита - така наречената хидролипидна мантия. Измиването с обикновена вода и още повече с използването на сапун, почистващи пяна и лосиони върху алкохол унищожава тази защита и кожата получава всички агресивни ефекти изцяло. Какво да правим?

Козметолозите препоръчват на жените да заменят обилното миене с почистване на кожата с безалкохолен лосион, козметично мляко и мек тоник. Безопасните лосиони и тоници се държат лоялно към кожата на лицето, щадящи се прекалено чувствителни. Но козметичното мляко не изсушава кожата изобщо, което помага да се предотврати обострянето на съществуващите дерматологични проблеми.

Как да се грижим за суха кожа през зимата

Студеният дъжд и мокрия дъжд абсолютно не овлажняват кожата, те го травматизират зле. Но мразовете правят овлажняващия крем на всички опасен! Да, няма да получи измръзване по бузите, но влагата, която е част от крема, буквално замръзва и разваля кожата на лицето, „почесвайки” го. Разбира се, всичко това е преувеличено, но е важно да се разбере същността на потенциалната опасност, а не да се манипулират трудни и неразбираеми термини..

Съществува и друга опасност от използване на овлажнители през зимата - в твърде сух въздух в помещенията, съставките, които съставляват въпросните кремове, могат да се „изведат” напълно неадекватно. Тези съставки имат способността да привличат влага, но в края на краищата, на сух въздух няма къде да го вземете, а след това има "ограда" от влага от дълбоките слоеве на дермата. Резултатът, странно достатъчно, става изсушаване на кожата.

Моля, обърнете внимание: Единственото изключение от това правило е хиалуроновата киселина и хитозан, тъй като те не само хидратират, но и покриват кожата със защитен филм, който осигурява запазването на влагата в дълбоките слоеве на дермата. Но дори и тези продукти могат да се нанасят върху кожата на лицето през зимата, не по-рано от 60 минути преди излизане навън..

Овлажнителите по принцип могат да се прилагат през зимата, но експертите препоръчват да ги прилагате непосредствено преди нощен сън и веднага след душ, директно върху влажна кожа. А през деня можете да напръскате кожата с термална вода от котлен камък, освен това, върху горната част на грима..

Избор на крем за лице през зимата и препоръки за пълнене на течността

Ние не говорим за разширяване на менюто и добавяне на някои специални ястия към диетата, само за да направите това и да не избягвате проблеми с теглото. Но за регулиране на храненето на кожата на лицето през зимата е необходимо. На първо място, си струва да се замени обичайния дневен крем с подхранващ - той съдържа активни съставки, масло, пчелен восък и минерални витамини.. Но трябва да вземете под внимание вашия тип кожа - например, за мазната най-добър избор е крем с ненаситени мастни киселини в състава..

На второ място, трябва незабавно да се отговори на външни промени в кожата - ако е трудно да се понася студ, лицето ще изглежда сиво, бледо, сънливо, ще се появи цялата грапавост и неравности. В този момент трябва да осигурите на кожата подобрено хранене - ретиноиди, кедрово масло, растителни екстракти, масло от жожоба, антиоксиданти присъстват в много козметични продукти за грижи, така че няма да има проблеми с разширяването на "менюто".

Освен това си струва да си припомним някои нюанси:

в твърде студено време трябва да използвате крем, съдържащ витамин Е и витамин D;
ако жената има склонност към появата на вени на паяк на лицето си, тя трябва да даде предпочитание на кремове с витамин К;
в мразовито време не е препоръчително да се използва суха козметика, по-добре е да се купи мазна руж, мазна очна линия и кремообразна сенки за очи за това време на годината;
ако кожата е много суха, тогава трябва да добавите малко овлажнител към основата и нанесете получената маса върху кожата на лицето не по-малко от половин час преди да излезете навън;
трябва да пиете достатъчно течност през зимата, което означава чиста вода, която трябва да пиете най-малко 2 литра на ден;
не вземайте горещ душ или вана - високите температури със сигурност ще увеличат пилинга, ще направят кожата прекалено суха.

Маска за лице "Зима"

Маските се считат за естествена и ефективна защита на кожата през зимата. Такива инструменти нямат противопоказания, но могат да разрешат повечето от проблемите, свързани със студена кожа и неадаптирана кожа..

В основата на всяка "зима" маска за лицето трябва да бъде растително масло (само няколко капки са достатъчни) - маслини, лен или тиква. Именно те са в състояние да формират защитна бариера за кожата, която ще я спаси от ниски температури, вятър и сух въздух в помещенията, но спомагателните / допълнителни компоненти могат да бъдат:

банани - те са естествени овлажнители, притежават витамин А в състава си, затова ще имат подхранващ и успокояващ ефект;
лимонов сок е богат на витамин С, който подхранва и укрепва кожата през зимата, свива порите и има очистващ ефект;
желатин - има подмладяващ ефект, е в състояние да затегне хлабава кожа, успокои "уморените", подобри и засили кръвообращението, избели петна по възраст;
Лайка - облекчава възпалението и успокоява кожата, която се дразни поради системното въздействие на вятъра върху нея;
морков - не само подобрява цвета на кожата, но и го тонизира.

Рецепти "зимни" маски

За да изберете конкретна предписание маска за грижа за кожата през зимата е необходимо, като се вземе предвид вида на кожата. Ако имате някакви съмнения, тогава най-добрият вариант е да се свържете с козметик..

За всички типове кожа

Вземете ban от зрял банан, каша и добавете 1 чаена лъжичка хранителен крем към картофеното пюре. Разбъркайте и добавете 3 капки лимонов сок и същото количество зехтин. Сега всички съставки трябва да бъдат напълно размахване. Тази маска е особено ефективна при суха кожа на лицето, можете да я използвате и за грижа за ръцете..
Две супени лъжици нискомаслена извара се смесват със силно сварен чай и ленено масло, което трябва да вземете 1 чаена лъжичка.

Маски против стареене

Желатин в количество от 10 грама (обикновено точно толкова, колкото е в същата торба) се излива със студена вода и се оставя за 50-60 минути за подуване. След това трябва да се смила в него 10 грама цинков оксид и 40 грама глицерин (всички тези компоненти могат да бъдат закупени в аптеките). Сега получената маса трябва да се нагрее във водна баня, така че да стане течна. След това се взима марлена салфетка с прорези за очите, натопена в топла и течна маса и нанесена върху кожата на лицето..
Вземете 1 чаена лъжичка лимонов сок и го смесете с чаена лъжичка богат крем (питателна) и половин чаена лъжичка заквасена сметана (трябва да си купите качествен продукт).

За мазна кожа

Разбийте един белтък от белтък до образуването на пяна, смесете масата с чаена лъжичка лимонов сок, трици и нарязана лимонова кора (тези съставки са взети в 2 супени лъжици).

За суха кожа

Вземете 1 чаена лъжичка мента, лайка, лечебен и живовляк, разбъркайте, налейте малко вода (така че да покрива само сухата суровина) и варете 2-3 минути. След това бульонът трябва да се изцеди, да се охлади и към него да се добави нишесте, за да се получи дебела, кремообразна маса. Такава билкова маска ще помогне да се отървете от силното лющене на кожата на лицето, осигурявайки пълно овлажняване..
Смесете една чаена лъжичка ябълков сок с 2 супени лъжици нискомаслено извара, добавете чаена лъжичка камфорно масло и половин яйчен жълтък..

Тонизиращи маски

Загрейте една чаена лъжичка мед в течно състояние и го смесете с 40 капки лимонов сок и 1 супена лъжица бяла глина (продавани в аптеките).
Настържете морковите на фина ренде, вземете 1 супена лъжица от получената маса и добавете няколко капки зехтин към нея.

Противовъзпалителна маска

Разбийте яйчния жълтък с чаена лъжичка зехтин и същото количество лекарствен екстракт от лайка. Тази маска ще облекчи кожата от пилинг и зачервяване..

Моля, обърнете внимание: Всички тези маски могат да причинят алергии, така че преди да ги използвате трябва да сте сигурни, че няма неадекватна реакция на тялото, като нанесете малко количество от препарата от вътрешната страна на лакътя. Зачервяване, сърбеж или парене показват, че трябва да се откажете от проверената маска.

Прилагане на "зимата" маска трябва да се съобразят с някои правила:

Преди да приложите маската, трябва да почистите кожата на лицето, като използвате лосиони и тоници, които не съдържат алкохол.
Нанесете всяка маска върху лицето за максимум 15 минути, след което трябва да се измие с топла вода. Ако кожата е мазна, препоръчително е да се измие с хладка вода..
След нанасянето на всяка маска върху кожата е силно желателно да се вземе хоризонтално положение, тъй като ще има пълна релаксация на мускулите на лицето и всички компоненти на маската ще работят по-продуктивно..
За да получите желания резултат, маската трябва да се прилага всеки ден..

Не е трудно да се грижиш за кожата на лицето през зимата, дори ако трябва да учиш и да свикнеш с правилата на грижите, резултатът със сигурност ще те зарадва - през пролетта кожата ще изглежда напълно здрава..

Циганкова Яна Александровна, медицински коментатор, терапевт от най-високата квалификационна категория