Здрави пролетни билки за здраве

Пролетта е период на обновяване на природата. В този сезон се появява първият зелен цвят, всичко цъфти и ароматно. И това е най-подходящият период за започване на билкови лечения. По това време във всяко растение е максималната концентрация на витамини, микроелементи, танини и масла. Ето защо, полезни пролетни билки ще бъдат най-ефективни за лечение и лечение, преодоляване на пролетния бери-бери. Как да ги използваме, за да подобрим тялото, кажете .

Полезни билки от пролетта: как да се събират и вземат правилно

Разбира се, дарбите на природата са в състояние да ви облагодетелстват, ако ги вземете правилно, а преди това - да съберете в съответствие с всички правила. Основното е, че растенията не могат да се събират близо до магистралите и всъщност в града. Разбира се, не всеки има възможност и време да се отдалечат от метрополиса. В този случай, потърсете полезни билки в големите градски паркове, навлизайки в тяхната дълбочина. Второто условие е да съберете само тези билки, с които сте запознати. Това е, ако никога не сте срещали избраното растение преди, тогава е по-добре да не го събирате така, че флората да не попадне в букета.
Билковата терапия е дълъг процес. Това означава, че не можете да вземете билките от пролетната седмица и да очаквате изразен резултат. Минималният курс на прием на тинктури е три седмици. Някои билки са подходящи, така че можете да ги замените, например вечерния чай. И трябва да пиете тези бульони без захар. Ако въобще не харесвате вкуса, добавете чаена лъжичка мед.
В същото време полезни билки през пролетта не трябва да се консумират сами, а напълно да променят диетата си. Така че, опитайте се да преминете към здравословни и леки храни - яжте повече зелени, изключете мастните и пържени храни от менюто. И е абсолютно полезно да се консултирате с лекар за вземане на билки - особено ако сте предразположени към алергии..

Полезни билки през пролетта трябва да се събират далеч от магистрали и промишлени предприятия. Минималният курс на вземане на тинктури или отвари е три седмици. Не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар.

Какви са полезни пролетни билки за подобряване на тялото?

През пролетта има много лечебни билки, които имат способността да влияят положително на тялото и неговата работа. И много от тях са ни познати от детството - така че определено не е необходимо да се борим с това, което е пред вас растение или не..

Така че, през пролетта, обърнете внимание на следните растения:
1. Глухарче - едно от най-популярните растения за тези, които ценят здравословния начин на живот и наблюдават здравето си. Сигурно сте чували за такова ястие като салата от глухарче. Много помага при пролетния авитаминоза, защото това растение е богато на различни витамини. За да предпазите от глупаци листата на глухарче, просто ги накиснете в солена вода за 15 минути. И прибраните листа и коренът от глухарче могат да се използват за приготвяне на отвара, която помага при артрит, атеросклероза или диабет. Вземете такава отвара в 1 супена лъжица три пъти дневно..
2. Копривата е друг зелен рекордсмен за съдържание на витамини. От коприва приготвяте салати, добавяйте я към "зелената" супа. За да предпазите растението от изгаряне, просто го сварете с вряща вода. Копривата може да се използва и за лечение на заболявания, както и за грижа за кожата и косата на лицето. Така че, за да направите инфузия за изплакване, налейте три супени лъжици коприва с чаша вряла вода - и оставете за около 20 минути. След това, в резултат на инфузия може да се използва за изплакване на косата или разтривайте кожата на лицето. С анемия, можете да излеете чаша сушена коприва с чаша вряща вода, оставете я да вари в продължение на 20 минути - и изпийте една супена лъжица три пъти на ден..
3. Репей - най-добрият период за използване на листата за лечение е пролетта. Подобно на много билки от пролетта, репей в този момент има висока концентрация на полезни вещества. От листата се прави инфузия - три супени лъжици натрошен репей се наливат с три чаши вряща вода и се оставят за 4 часа. Пийте тази инфузия за стомашни язви, кожни заболявания, камъни в бъбреците и проблеми с черния дроб. Необходимо е да пиете по една чаша три пъти на ден - само тогава ще почувствате значително подобрение..
Важно е здравите пролетни билки да бъдат правилно измити преди да ги добавите към инфузията или да ги изядете..

Глухарче, коприва и репей са сред най-полезните билки през пролетта. През този период те имат рекордна концентрация на витамини и хранителни вещества, които ще помогнат за подобряване на тялото и лекуване на различни заболявания..

Пролетта е периодът на възраждането на природата, когато отново набира сила за предстоящия цикъл на растеж и цъфтеж. Затова максималната концентрация на всички полезни билки от пролетта е точно в този период. Важно е да използвате дарбите на нашата планета навреме, за да излекувате себе си и близките си! Не забравяйте обаче, че полезни билки, въпреки че не са продукти на химическата промишленост, все още са лекарства, оказват силно въздействие върху организма. Следователно, те трябва да се използват правилно, съгласно медицинските препоръки..

Вижте също: Пролетта е дошла: ние се обръщаме към правилната грижа за кожата