Наскоро, кедър барел или, с други думи, един вид мини-сауна е много популярен. Такава процедура е полезна за целия организъм, действа за укрепване, облекчава нервното напрежение и перфектно почиства дермата. Освен това, положителното въздействие на фито барелите върху всички системи на тялото се отбелязва буквално на клетъчно ниво. Списъкът с указания за използването на такава мини-баня е доста обширен, но възможността за посещение трябва да се съгласува с лекаря. Ще ви разкажа по-подробно .
Кедър барел: ефекти върху тялото и терапия
Какво представлява фито барел? Това е доста голям контейнер, който е направен от кедър (и лечебните му свойства са известни от дълго време: препарати на базата на това растение се използват днес за лечение на имунни заболявания, сърдечни, белодробни, ЦНС и гръбначни заболявания) и оборудвани с парогенератор. В горната част има капак за главата, а вътре в него има пейка с регулируема височина. Необходимата температура в мини-сауната помага за инсталирането на термостата, а етеричните масла и билковите отвари се изсипват в парогенератора..
Третирането във фито барел и това е привлекателно, че принципът му е доста прост. От топлината порите се разширяват, интензивно поглъщайки лечебните билкови пари. В този случай, такава терапия включва индивидуален подбор на инструменти и етерични масла..
Самата процедура трае около 20 минути и има положителен ефект върху метаболитните процеси, подобрява кръвообращението в тъканите и съответно на състоянието на кожата. Тъй като главата на пациента е навън, когато процедурата е в ход и разпределението на парата вътре в контейнера е равномерно разпределено, тогава не трябва да се страхувате от странични ефекти - повишаване на налягането или общо прегряване на тялото. Но за да се осигури достатъчно количество пиене (вода или билков чай) е необходимо. Факт е, че по време на процедурата човешкото тяло губи много течност, така че се препоръчва да се запълни дефицитът и преди, и след процедурата..
Какво е добър ароматен кедър барел
Кедър барел, разбира се, има своите индикации и противопоказания. Първата сравнително впечатляваща. Положителният ефект на кедровите бъчви върху тялото е в следните аспекти:
- Fitobochka насърчава наситеността на дихателната система с полезни фитонциди, има благоприятен ефект върху дейността на лигавиците, облекчава подуването, предпазва от спазми, насърчава разширяването на бронхите. Също така в дихателните органи се извършва процес на регенерация на тъканите..
- Тя засяга мини-ваната на кедъра, за да се подобри подвижността на ставите, процедурата също така спомага за ускоряване на процеса на натрупване с пукнатини и фрактури..
- Тази процедура елиминира мускулната умора. Така че, след интензивно физическо. натоварвания по-бързо "намалява" напрежението, намалява мускулните болки.
- Мини-сауната от кедър стимулира реакцията на нервната система, укрепва я, прави я по-устойчива на множество стрес, "втвърдява", за да преодолее трудностите. По-рано писахме за негативните ефекти на стреса върху психическото и физическото здраве..
- Както знаете, кожата ни предпазва тялото от външни влияния. Да останеш във фито барел увеличава изпотяването, отваря порите. В резултат на това токсините се екскретират от тялото през кожата и медикаменти.
- Престоят на пациента в мини-сауната на кедъра и на кръвоносната му система има положителен ефект: най-малките капиляри се разширяват, кръвообращението се увеличава, стагнацията на кръвта вече не е проблем за периферните органи. Освен това, терморегулацията на тялото се стабилизира и тогава става по-лесно за човек да издържи на внезапни капки..
Фитобарели и противопоказания. Кедър барел под абсолютната забрана за пациенти с хронични заболявания в острата фаза. Табу е такава мини-баня за астматици, пациенти с атеросклероза и други сериозни заболявания..
В нашия забързан свят, натоварването върху човешкото тяло (физическо и психическо) нараства ежедневно: в този случай влиянието на околната среда и натискът на информационния поток влияят. Резултатът от разпадането на такава мощна "лавина" върху човек е нарастващият нервен стрес, депресия и други сериозни патологии, при които кедровата бъчва може да бъде много ефективна..
Прочетете също Fitothochka укрепва сърдечно-съдовата система и премахва токсините.