Природата, както знаем, няма лошо време. Но преходът от един сезон към друг - от пролетта до лятото, от лятото до зимата и от зимата към пролетта - е сериозно предизвикателство дори за здрав организъм. Болестите на скелетната система се влошават през есента, настинките не се избягват през зимата, а инфекциозните заболявания през лятото. Аюрведа обяснява това с факта, че във всеки сезон преобладава един от дошите - вата (вятър), питта (огън) и кафа (глина). Знаейки как да ги хармонизират правилно, можете да преживеете промените във времето без сериозни последствия..
Активирането на вълната в извън сезона провокира артрит
При сухо, ветровито, студено време (края на есента-зимата, началото на пролетта) се активира памук.
Той е изпълнен с чревни, нервни заболявания, сух артрит, обостряне на хронични системни заболявания и др..
Промените в времето по това време трябва да бъдат придружени от преструктуриране на диетата. Трябва да влезете в менюто за отопление на продукти (джинджифил), ферментирали, мазни, горещи, давайки сила. И също укрепване - солено, сладко, кисело.
Понастоящем е необходимо:
- направете масажни масла по цялото тяло;
- избягвайте студени, груби, стягащи, горчиви храни.
Kapha disbanans причинява ринит и Pitta причинява гастрит.
Когато е студено и влажно (извън сезона) навън, капха е извън равновесие.
Промените във времето в това време влошават заболяванията на дихателната система (бронхит, синузит, синузит, ринит), както и свързани с растежа на тъканите (тумори, полипи, папиломи, келоиди).
Понастоящем е необходимо:
- ограничаване на слуз и мазнини;
- премахване на тежки, мазни, мазни, кисели, сладки, солени храни.
За да се хармонизира Капха, храната трябва да е лека, а напитките - груби, алкални, стягащи, горчиви, пикантни..
Ще помогне на външното смазване: сусам, лен, горчица.
Остро затопляне, топлина (лято) провокират питта.
Това е изпълнено с инфекциозни заболявания, възпалителни, трескави условия. Преобладаването на питта влошава язвата, гастрита, болестите
стомашно-чревния тракт.
По това време е невъзможно да се злоупотребява с груба, мазна, пържена храна, горещи подправки. Храната и напитките трябва да са прохладни, сладки, стягащи, горчиви и храна светлина..