Хранителните зависимости по отношение на разпространението излязоха на върха, преди наркоманията и алкохолизма. Ние ядем, без да усещаме вкуса и миризмата на храна, докато не стане лошо и коланът не се удари в страните. В резултат на това - тежък сън, проблеми с храносмилането и килограми, омраза към себе си и, като в омагьосан кръг, връщане на неконтролируемо желание да се възползва от тази омраза.
Причината за повечето лоши навици и хранителна зависимост, включително желанието да се получи удоволствие. Храната е нейният най-силен и най-достъпен източник..
Преяждане, запълване на липсата на положителни емоции, притъпяване на реакцията на стресови ситуации. Много емоционални консуматори се защитават от по-психически силни хора. В допълнение, в нашето подсъзнание има силна връзка между храната и секса: и двете са свързани с нарушаването на границите на нашето тяло и доставят удоволствие. Често се опитваме да компенсираме липсата на любов към секса. И когато чувстваме липса на любов и секс, ние компенсираме това с храна..