Картофеният сок, особено след добавянето на по-вкусен морков, е много здравословна и вкусна напитка, пълна с витамини буквално до ръба на стъклото.
Снимка:. Публикувано от: semenovp.
В продължение на много стотици години тя се използва за лечение на храносмилателни проблеми, лекува изгаряния, язви и други увреждания на кожата, които изискват бърза регенерация..Включването в храната на картофения сок е изключително полезно за сърцето, тъй като спомага за намаляване на холестерола. Сега нека поговорим за свойствата на тази напитка..
Пресният сок от неочистени картофи е пълно с витамин С. Неслучайно през 16-ти век испанските моряци, които са яли картофи, страдат много по-рядко..
Анти-стареещите свойства на напитката дават високи нива на витамин В1, калий, ниацин, фосфор, желязо и калций. Д-р Майкъл Лем съветва да се добави сок от моркови и мед към пресен картоф или да се смеси с билков чай на основата на лайка, градински чай, коприва и др..
Какво е полезно
Съдържа важни хранителни вещества, включително калий, витамини А, В, С, калций, желязо. Това са именно веществата, които са необходими за човешкото тяло в относително големи количества и дефицитът на които се отразява неблагоприятно върху здравето..
Допълнението под формата на сок от картофи е гаранция за намаляване нивото на холестерола в кръвта и отлична превенция на сърдечните заболявания. Напитката съдържа алкални соли с противовъзпалителни свойства. За максимална полза трябва да се вземат 30-60 минути преди хранене..
Помощ за храносмилането
Поради алкалната си природа, той третира храносмилането и храносмилателните разстройства, намалява интензивността на болката по време на стомашна язва и гастрит.
Пречистващите и ускоряващи метаболизма свойства позволяват използването на картофен сок за отслабване.
Артрит за облекчение
Майкъл Лем ни напомня, че картофеният сок има противовъзпалителни свойства, които ще бъдат полезни при артрит и ревматизъм. Редовната консумация на тази напитка в рамките на комплексното лечение ще улесни ставни и мускулни болки, облекчаване на възпалението. Картофеният сок подобрява кръвообращението и ускорява доставката на хранителни вещества, лекарства и активни вещества на мястото на възпалението..
Срещу подагра и токсини
Алкалните компоненти в състава на картофения сок се свързват с пикочната киселина и го носят заедно с продуктите на екскрецията от тялото. Тази здравословна напитка намалява болката в ставите, причинена от подагра..
Пресният картофен сок почиства черния дроб и жлъчния мехур от много токсини. Лошата екология прави особено важни почистващите качества на картофения сок..
Предотвратяване образуването на камъни
Калциевите камъни са често срещан проблем за съвременния човек. Малки твърди частици калций се образуват в пикочните пътища. Първоначално те са толкова малки, че не причиняват неприятни симптоми. Но с течение на времето камъните растат, заплашвайки да блокират пикочните пътища, причинявайки силна болка и проблеми с уринирането. В някои случаи само скалпел на хирурга може да помогне..
За да се предотврати образуването и растежа на калциеви камъни, ще помогне на сока, получен от нови картофи, заедно с кожата. Картофите съдържат много калий, който, както науката знае, предотвратява отлагането на калций в уретерите. Това е отлична превантивна мярка за камъни в бъбреците. Но с тяхното присъствие картофеният сок вече е безсилен. Това изисква намесата на лекар.
При избора на клубени за изцеждане на сок, изхвърлете образците със зелени петна от кожа, с изразени картофени кълнове и петна от плесен. Такива картофи съдържат отровния алкалоид соланин, много вредно токсично вещество..