О, този целулит е истинският враг на много жени. Колко пари и време прекарват в борбата с този козметичен проблем! Един от най-ефективните начини за премахване на целулита са обвивките, които могат да се правят у дома..
Ползите от антицелулитни обвивки
Можете да се отървете от целулита, ако подходите към решаване на този проблем в комплекс. Антицелулитна програма включва три компонента: правилно хранене, физическа активност и козметични процедури.. Ако се фокусирате само върху външната грижа за кожата, докато не се занимавате със спорт, е малко вероятно да се постигне значителен резултат. Но въобще не можете да игнорирате козметичните процедури..
Целулитът започва с забавяне на притока на кръв и увреждане на лимфната циркулация в проблемната област на тялото. В резултат течността се застоява, а кожата се набъбва малко. Скоро, мастните клетки се споеха един с друг, докато свързващата тъкан септа на мастната тъкан се свива. Именно тези промени приличат на натъртвания по кожата..
Антицелулитни действия трябва да бъдат насочени към премахване на горните нарушения.. За борба с целулита успешно се използват тайна, каква е ползата от тях?
- Подобрява се кръвообращението в проблемната област;
- Кожата става по-еластична;
- Кожата е хидратирана;
- Токсините се елиминират;
- Порите на кожата се почистват;
- Обемът на тялото намалява.
Правила за антицелулитни обвивки
Тайна може наистина да трансформира кожата и да намали появата на целулит. Необходимо е да се извършва такава процедура редовно и след това резултатът няма да отнеме много време за изчакване. Най-добре е да го правите три или четири пъти седмично. За да постигнете забележим резултат, трябва да завършите курс, състоящ се от поне дванадесет процедури. След извършване на дванадесет опаковки е необходимо да се оцени получения резултат и дали е необходимо да се продължи опаковането. След шест месеца ще бъде полезно да се подложи на такъв курс на козметични процедури..
Обикновено всички опаковки могат да се разделят на студено и горещо. Основните компоненти на студените обвивки са мента и ментол, които създават усещане за студ върху кожата.. Такива процедури могат да се правят за жени с разширени вени.. Горещите обвивки включват използването на активни съставки, които подобряват кръвообращението.. След прилагането на такъв инструмент изглежда, че кожата гори. Такива процедури са противопоказани за хора, страдащи от разширени вени..
За да постигнете максимални резултати от антицелулитни обвивки, трябва да следвате тези указания:
Затоплете кожата си преди процедурата. Вземете горещ душ, използвайте търкане. Старателно разтривайте кожата на проблемната област в рамките на пет до десет минути с твърда кърпа или масажна четка. Тези манипулации активират кръвообращението в проблемната област и повишават ефекта на обвивките..- Много обвивки включват използването на активни съставки, които могат да причинят алергии при някои хора.. Ето защо, ако рецептата включва използването на етерични масла, мед, преди започване на процедурата, нанесете малко количество от съставката на китката. В продължение на петнадесет минути наблюдавайте реакцията на кожата. Ако кожата не гори, и зачервяване е незначително - тогава можете да приложите сместа върху тялото.
- След душ избършете кожата и продължете с нанасянето на подготвената козметика върху проблемните зони на тялото. (краката, бедрата, стомаха). След нанасяне увийте тази част на тялото с прилепващ филм. Поставете топлите дрехи на върха или просто се увийте под одеяло. Тези процедури ще създадат парников ефект и ще подобрят проникването на активни съставки в кожата..
- Продължителността на увиването може да бъде от половин час до един час.. По-дълго оставяйте лекарството върху кожата просто няма смисъл. В края на процедурата, посетете душ, старателно измийте тялото. За да подобрите ефекта, нанесете антицелулитен лосион или крем.
Затоплете кожата си преди процедурата. Вземете горещ душ, използвайте търкане. Старателно разтривайте кожата на проблемната област в рамките на пет до десет минути с твърда кърпа или масажна четка. Тези манипулации активират кръвообращението в проблемната област и повишават ефекта на обвивките..Противопоказания
Колкото и да са добри, тези процедури не са за всеки. Антицелулитни обвивки значително увеличават кръвообращението. Следователно, тази процедура е противопоказана при тромбофлебит, разширени вени.. Всъщност, повишеният приток на кръв може да доведе до отделяне на кръвен съсирек и запушване на коронарните артерии. В случай на разширени вени, разрешени са студени обвивки с разрешение на лекар..
Обвивките трябва да се изхвърлят по време на менструация, тъй като процедурата може да предизвика кървене.. В допълнение, всички инфекциозни, възпалителни процеси в организма (в частност, гениталните органи) също са противопоказания за процедурата. Обвивките трябва да се избягват при жени със сърдечна недостатъчност, хипертония. От само себе си се разбира, че антицелулитни обвивки са противопоказани при дерматологични заболявания, рани по кожата..
Рецепти против целулитни обвивки
Съществуват голям брой рецепти с различни съставки. Всяка жена ще може да намери за себе си най-достъпните и подходящи средства..
Медената обвивка
На полезни свойства на мед може да говори за дълго време. Медът, нанасян върху кожата, увеличава кръвоснабдяването в тази област на тялото, помага за премахване на застоялите течности и токсини. В допълнение, медът подхранва кожата с хранителни вещества и я отлично овлажнява, правейки я мека.
Можете да използвате мед само за увиване или да добавите няколко съставки към него, което допълнително ще засили положителния ефект. По-специално, комбинацията от мед и етерично масло работи добре..
Добре позната рецепта: разбъркайте три капки етерични масла от портокал и мента в три супени лъжици течен мед.. Orange има ефект на изгаряне на мазнините, а ментата активира кръвоснабдяването в проблемната зона на тялото. Ако медът е захаросан и втвърден, не се притеснявайте. Поставете необходимото количество мед в купа и го загрейте малко на водна баня, медът скоро ще стане течен..
В бъдеще можете да експериментирате и разширите списъка с компоненти. В мед добавете една супена лъжица растително масло, като зехтин, и няколко капки етерични масла от лимон, грейпфрут и розмарин.. Заслужава да се отбележи, че след прилагане на мед към кожата, можете да почувствате леко усещане за парене. Ако усещането за парене стане непоносимо - веднага изплакнете продукта от кожата, може да е алергия..
Глинени обвивки
Козметичната глина ще помогне да се отстранят излишната течност, както и токсините.. Глината, като гъба, абсорбира всякакви вредни вещества. Използването на глинени обвивки ще елиминира няколко сантиметра в бедрата (талията), както и ще направи кожата гладка и еластична. Освен това глината съдържа много минерали, които се абсорбират идеално от кожата..
За извършване на опаковки използвайте синя или бяла глина.. Съставката трябва да се смеси с вода. Резултатът трябва да бъде дебела каша, която няма да се разпространи върху кожата. Не забравяйте, че глината също донякъде изсушава кожата. Ето защо, за допълнителна влага е на стойност добавяне на супена лъжица растително масло към сместа, например, зехтин..
Между другото, водата може да бъде заменена с отвара от билки, една и съща лайка или жълт кантарион. И за да засили ефекта "изгаряне на мазнините", добавете няколко капки от любимото си етерично масло..
Опаковки за кафе
Много антицелулитни кремове и лосиони съдържат кофеин, който предотвратява употребата на този компонент в домашно лечение за отслабване? Съставът на кафе напитката съдържа минерали, етерични масла и полизахариди.. Кафето помага за премахване на токсините и ускорява метаболитните процеси в клетките.
Вземете сто грама естествено смляно кафе и напълнете с гореща вода. Резултатът трябва да бъде гъста маса. Когато сместа се охлади, можете спокойно да я нанесете върху кожата.. Кафето може да се комбинира с други компоненти. Например, медът има затоплящ ефект върху кожата, порите се разширяват и е по-лесно за полезни кафени вещества да проникнат в кожата.. За да се подготви такава рецепта, трябва да вземете сто грама кафе и да се смеси с две супени лъжици течен мед..
Ако няма алергия към етерични масла, не се колебайте да ги добавите. В този случай трябва да вземете четири супени лъжици смляно кафе, три супени лъжици зехтин и три капки цитрусово масло (от същия портокал, лимон или грейпфрут).
Опаковки от морски водорасли
Процедурата за опаковане с водорасли е много популярна в салоните за красота. Не е евтино, но можете да го реализирате и у дома! Kelp се продава в много аптеки. Като част от тази водорасла има биологично активни вещества, които допринасят не само за загуба на тегло, но и за подмладяване. Laminaria премахва излишната течност, прави кожата по-еластична, елиминира целулита, прави участъците по-малко забележими.
Ламинарите се продават на листа. Как да направите антицелулитна обвивка? Вземете няколко листа келп и ги накиснете в топла вода за 20-30 минути. През това време водораслите ще абсорбират вода и ще набъбнат. Сега, водораслите могат да бъдат поставени върху кожата, и поставете филм на върха. Ако желаете, можете да направите студена обвивка с водорасли. За да направите това, накиснете за четиридесет минути на ламинария не в топло, но в студена вода..
Валери Григоров, лекар