Главоболие в задната част на главата не е много приятен вид болка. Притискащо чувство в задната част на главата, тежест в главата, шум в ушите, болки в шията и раменния пояс понякога лишават настроението и отровен живот. Такава болка не може да бъде толерирана. Как трябва да се справите с него?
Първо е необходимо да се определи точното му местоположение. За съжаление, не винаги е възможно веднага да се разбере: болката се появява в задната част на главата или в областта на шийката на матката? В тези области има различни нервни окончания, и ако болката се появи в задната част на главата, тя може да даде на цервикалния регион, и обратно..
Точна диагноза може да бъде направена само от лекар след медицинска диагноза. Ако нямате възможност да се консултирате със специалист, можете да помолите някой да направи малка акупресура на рамото и шията, това ще помогне да се определи основното място на болката. Ако сте сигурни за мястото, където е концентрирана болката, прочетете следните съвети, които са подходящи за вашата конкретна ситуация..
Съдържание на статията:
- Какво да правите, ако шията ви боли?
- Главоболие в задната част на главата боли
- Лечение на главоболие в задната част на главата
Какво да правите, ако шията ви боли?
Болка в шията, която придава на гърба на главата, може да възникне по следните причини:
Остеохондрозата на шийката на матката е заболяване, което се проявява при хора, които по задължение трябва да седят много и да се движат малко. Много често офис работниците, програмистите, касиерите, шофьорите на дълги разстояния и хората от други професии страдат от остеохондроза. Това заболяване е придружено от болка в областта на шията, шията, а при завъртане и придвижване на главата болката се усилва. Главоболие за цервикална остеохондроза са много неприятни. Това заболяване се препоръчва да се лекува изключително под наблюдението на специалист..
Цервикална спондилоза е заболяване на гръбначния стълб. В същото време в хрущялните дискове се развиват празнини и пукнатини и с напредването на заболяването се развива междупрешленна херния. Такова заболяване може да бъде придружено от болка в раменете, в тилната област и по шията. Хората, които се движат много малко, са много податливи на това заболяване..
Миогелоза на шията, по различен начин - стягане на мускулите. Заболяването се характеризира със следните симптоми: болка в шията, рамото, замаяност. Причините за миогелозата могат да бъдат чернодробни състояния, стресови състояния, изкривяване на позата, продължително нервно напрежение..
Шийката мигрена може да възникне, когато патологичните костни и хрущялни тъкани засягат артерията на гръбначния стълб, която е отговорна за кръвоснабдяването на тилната част. Това заболяване обикновено причинява главоболие в тилната, цервикална, понякога в слепоочията, а слухът или зрението също могат да бъдат нарушени. За да определите по-точно болестта, опитайте се да опипате първия шиен прешлен и да го натиснете малко. Ако успеете да влезете в гръбначната артерия и болката се увеличи, е възможно това да е мигрена на врата. Лечението се извършва под наблюдението на невролог..
Също така, по време на неправилно упражнение може да възникне болка в шията: напрежението на мускулите понякога причинява замаяност, тежест в задната част на главата и усещането за наличие на чуждо тяло в главата. В този случай трябва да фиксирате шията по някакъв начин, намалявайки неговата мобилност. В повечето случаи това носи облекчение и болката изчезва..
Ако се движите малко и трябва да седнете често, не забравяйте да променяте по-често позицията си. Проследявайте непрекъснато за позата и определено ще видите резултата.
Вкъщи с главоболие, можете да попитате някого или сами да направите акупресура. Ако има ясно подобрение от него, не забравяйте да се регистрирате за няколко сесии с рефлексолог.
Ирина, която страда от главоболие по шията и шията, казва:
„Работих като касиер в магазина, по време на работа трябваше да седя на едно място дълго време по време на работния ден. След известно време, до края на работния ден, започнах да усещам остри главоболия в задната част на главата, раменете и врата си. Моят приятел ми препоръча да отида при масажист, тъй като се опитвах да се лекувам от други лекари и все още нямаше резултат, се съгласих да се запиша за масаж, който се оказа моето спасение! Болката отмина и не се появи дълго време. Преминавам една година Урс масаж от 10 сесии. Това е достатъчно за мен да се чувстват весели отново, гей и активни ".
И това е вярно. Често един обикновен масаж е достатъчен, за да се отървете от болката в задната част на главата и да се развесели. Никога не трябва да спестявате за собственото си благосъстояние.!
Главоболие в задната част на главата боли
Болката в тази част се появява в следните случаи:
Психически или физически стрес с течение на времето.
Нервно напрежение, стресови състояния. Възможността за главоболие от стрес нараства до 30-годишна възраст, жените по-често от мъжете страдат от главоболие, свързано със стресови състояния.
Артериална хипертония - това заболяване не се излекува, то е свързано с повишаване на кръвното налягане. Колкото по-възрастен е човекът, толкова по-голяма е вероятността от такова заболяване. Наследствеността, консумацията на алкохол, пушенето, затлъстяването, стресовите условия, заседналата работа също са важни. Хипертонията може да се контролира, ако тренирате, движите се повече, а също така трябва да се откажете от лошите навици. Струва си да обръщате внимание на храната си: яжте по-малко солена храна. Консервираните храни също могат да бъдат вредни, заслужава да се откаже от полуготовите продукти в полза на естествените продукти. Трябва да ядете повече зеленчуци и плодове, защото те съдържат калий, което намалява натиска.
Различни наранявания на главата.
Лечение на главоболие в задната част на главата
Първо е необходимо да се проветри помещението. Можете да масажирате врата, шията и раменете малко, след това се опитайте да легнете и да се отпуснете. Опитайте се да се успокоите напълно, забравяйки за всички нервни ситуации и проблеми, които може да сте изпитали този ден. Тези действия често са достатъчно, за да намалят главоболието в задната част на главата. Ако болката не изчезне, можете да опитате народни средства за главоболие или да вземете хапче. Но винаги помнете, не се лекувайте самостоятелно, по-добре е да се консултирате с лекар, тъй като лекото главоболие или тилната болка понякога се оказва симптом на сериозно заболяване..