Съдържание на статията:
- Главоболие при симптоми на слепоочията
- Главоболие в храмовете на каузата
- Външни фактори
- Главоболие в храмовото лечение
- Кой да се свърже?
Разбира се, чували сте, че милиони хора са подложени на главоболие. Това е сигнал на тялото за дисбаланса в него. Чрез локализация, главоболие може да бъде предно, тилно, времево, смесено. Болката във временната област е много често срещана. По правило тя не е толкова интензивна, колкото други видове, но може да доведе до различни усложнения. Появата на такава болка е непредсказуема. Може дори да е най-ранната сутрин и ще трябва да съжалявате за прекъснатия сън..
Главоболие при симптоми на слепоочията
По естеството на проявлението болката може да бъде остра, тъпа, пулсираща в един или два храма. Това се дължи на местоположението на временната артерия в тази част на главата. Този вид болка може да продължи няколко минути и може да изчерпи няколко часа. Интензивността му се дължи на индивидуалните характеристики на тялото..
Главоболие в храмовете на каузата
Често главоболие се появява в резултат на иннервацията на челюстните или цервикалните нервни окончания, както и на горната част на гърба, тъй като те са пряко свързани с нервите на челото и слепоочията. Прекомерното упражняване на някой от тези нерви може да доведе до главоболие..
Вероятно знаете, че в повечето случаи различни болести причиняват главоболие. Водещи в този списък са инфекциозни.
Главоболие - придружител на грип, тонзилит, лаймска болест, бруцелоза, треска от денга.
Липсата на сън може да бъде източник на продължително главоболие. Такова заключение са направени от лекари в края на миналия век след многобройни проучвания. Хората, страдащи от безсъние, често страдат от главоболие..
Мигрената може да предизвика много остра болка, която придава на очите, често причинява гадене при повръщане. Може да бъде придружено от нарушено зрение, вкус, мирис, понякога фотофобия и слабост. Често при ходене болката се увеличава. Атаките могат да бъдат къси (около половин час) или дълги (няколко часа). Почти половината от хората, страдащи от мигрена, не са наясно с диагнозата си. Какво означава това? Само едно нещо - те са лишени от подходящо лечение. Вижте колко е важно да бъдете внимателни към себе си и навреме да се обърнете към специалист за помощ.!
Менструалният цикъл може да предизвика главоболие в храмовете. Бременността прави такива атаки редки, а раждането може напълно да спаси жената от този проблем..
Промените в хормоналните нива по време на менопаузата също могат да допринесат за появата на главоболие..
Намаляването на вътречерепното налягане почти винаги се придружава от изтощително главоболие, периодично увреждане на слуха и звънене в ушите. Статистиката казва, че всяка година от един милион души около петдесет души придобиват тежка форма на намалено вътречерепно налягане..
Надбъбречният феохромоцитом е неразривно свързан с болезнените пулсации във времевата област. Това води до излишък на произведен адреналин. В резултат - рязък скок на кръвното налягане, изпотяване, бледност на кожата, главоболие. Такива болки продължават 5 минути. - 2 часа Ако кръвното Ви налягане е нормално, не можете да се притеснявате. Въпреки това е по-добре да обсъдите с специалист честотата на болката във времевата област..
Високо вътречерепно налягане (интракраниална хипертония) допринася за появата на двустранно главоболие. Ситуацията се влошава от наличието на свирещ шум в главата. Това състояние е по-лесно да се носи в легнало положение. В риск са хората, които са предразположени към пълнота. Диетата е за предпочитане пред тях..
Интоксикация на тялото в резултат на отравяне съпътства не само диария, гадене и повръщане, но и болка в слепоочията. Алкохолната интоксикация е широко разпространена. Вечерен празник винаги завършва с сутрешно главоболие..
Външни фактори, причиняващи главоболие в храмовете
Въглероден оксид причинява опасно, изискващо спешна медицинска помощ, отравяне. Той винаги е придружаван от обичайно главоболие..
Двадесет и четири часа гладно по време на религиозния пост или с цел да се намали теглото при 39% от хората предизвиква пулсираща болка в темпоралната или челната зона на главата..
Повечето хора изпитват болка в храмовете си, докато се изкачват на височина от четири километра. Тридесет процента от хората се чувстват депресирани или тревожни..
Четири процента от хората се притесняват от главоболие по време и след полета. Една пета от хората, които са професионално ангажирани с чести полети, страдат от чести болки в темпорално-фронталния регион..
Учените изследват главоболие, което се появява в храмовете в резултат на изкачване до големи височини и спускания до големи дълбочини (до 400 метра). Проучванията показват, че главоболието се появява по-често при вдигане. Това се дължи на по-ниското съдържание на кислород на голяма надморска височина, по-специално в кабината.
Главоболие в храмовото лечение
Много често се използва обикновена акупресура на темпоралните области за облекчаване на болката. Извършете от шест до дванадесет натиска на индексиращите пръсти (голяма кутия) в точката на болката. Разрешено е да се използва този метод през целия ден толкова пъти, колкото е необходимо. Затворени очи, тиха стая, неясни светлини ще направят такъв масаж по-ефективен..
Друго самолечение. За да се облекчи напрежението и да се отпуснат мускулите, може да се постави компрес върху темпоралната област (гореща или студена). Петнадесет до двадесет минути под въздействието на топлина (студ), главоболието ще отслабне или изчезне напълно.
Не забравяйте да оставите очи през деня. Концентрацията на внимание при работа с компютър, докато четете или шофирате, увеличава напрежението в очите и води до тежка умора. Мигайте често, за да избегнете изсушаването на лигавицата на очите и да се откъснете от работа за 20-30 минути.
Обърнете внимание на количеството и качеството на съня. Не жертвайте съня за успех. Нормалната продължителност на съня е от шест до осем часа. Честата липса на сън може да доведе до хронична умора, раздразнение и тревожност, постоянна темпорална болка и депресия. Тя изчерпва тялото и може да свърши зле. Сънят трябва да бъде с високо качество и с достатъчна продължителност..
Няколко чаши кафе ще облекчат напрежението и ще намалят главоболието, но не прекалявайте. Излишъкът от кофеин допринася за увеличаване на болката в слепоочията. По-леко облекчава стрес и главоболие шоколад и чаша зелен чай.
Нежно успокоява и отпуска чай от лайка. Витамин С (под формата на дъвчащи таблетки), сок от череша, портокалов сок помага на някои хора. Гимнастика, разходки са полезни. Отворете прозорците възможно най-често в работната стая. Обогатяването на кръвта с кислород допринася за бързото пречистване на клетките от токсините, подобрява клетъчното дишане, повишава тонуса на тялото и намалява главоболието в храмовете..
За да се вземат лекарства за болка трябва да се прибягва само в крайни случаи и след консултация с лекар.
Кой да се свърже?
Много често хората не ходят на лекар, за да не открият нещо сериозно. В невежеството живеят някак по-спокойни. Това е изключително опасна позиция в живота. Можете да загубите време, което при някои заболявания е решаващ фактор за възстановяването на организма. Друга често срещана причина, поради която не искаме да отидем при лекаря, е липсата на време или пари. Това също не може да бъде извинение. Особено когато става дума за силни и чести временни главоболия. Колкото по-скоро неврологът ви прегледа, толкова по-малка е вероятността от усложнения и по-бързото лечение.