Топ 7 алергени в нашата къща и как да се предотврати алергична реакция / алергология

Конюнктивит, астма, ринит, дерматит - тези болести с алергичен характер стават твърде често срещани, често лекарите казват, че такива алергични прояви атакуват цели семейства! Оказва се, че по-голямата част от алергените, които провокират развитието на алергичен ринит, дерматит, астма и конюнктивит, присъстват във всеки дом - като се отърват от тях, като се вземат някои предпазни мерки, ще бъде възможно да се избегне влошаване на здравето.

Алерген №1 - домашен прах

Дори ако редовно почиствате къщата, за да поддържате буквално съвършена чистота, ще има домашен прах. Тя се натрупва невидимо в различни части на къщата - на рафтове, в книги, меки играчки, домашен текстил, постелки и мебели. Невъзможно е да се отървем от домашния прах, защото самите хора са негови „производители”: в състава на алергена са открити прашец, мъртъв епидермис, коса, люспи, минерални компоненти, целулозни частици, дребни хитинови частици, козина, плесен. бактерии и други съставки. Всички гореспоменати компоненти на домакинския прах могат да предизвикат алергична реакция при хора, която ще се изрази чрез следните синдроми:

конюнктивит;
хрема;
сърбеж по кожата;
кихане;
обрив по кожата и лигавиците;
кашлица (суха, спастична);
развитие на екзема.

Тези симптоми на алергична реакция са налице в лицето през цялата година, особено изразено през есента и зимата, което може лесно да бъде обяснено - човек трябва да прекарва по-голямата част от времето си на закрито, а не навън..

Най-опасната проява на алергия към домашния прах е бронхиалната астма и това заболяване може да бъде предизвикано от самия прах и други прояви на алергия (например, скандалния ринит). Ето защо, лекарите препоръчват да не се игнорира хрема в сутринта, понякога се появяват уртикария или скъсване по време на почистването на стаите - тези явления вече имат причина да посетят алерголог.

За да намалите риска от развитие на алергия към домашен прах, трябва да следвате няколко правила:

В къщата трябва да намалите броя на местата, където може да се натрупа прах. Подразбира се, че трябва да премахнете килими, да смените пердетата за щори, да смените мека мебел за кожа, да поставите книги и меки играчки в стъклени шкафове, да сведете до минимум наличието на тежки текстили в интериора.
Леглото трябва да бъде организирано правилно. По-добре е да се замени обичайният матрак - в него вероятно вече е натрупана маса прах, така че би било препоръчително да се закупи такъв продукт, който е лесен за почистване с нехимични средства. На новия матрак трябва да носите капак, който напълно да го покрие, и да замените възглавниците от перо и пух с продукти със синтетичен пълнител.
Всеки ден трябва да изтръгнете одеялата, възглавниците и покривки. При избора на одеяло трябва да се даде предимство на продукти, изработени от лесни за почистване тъкани и без мъх. Препоръчително е да се измива спалното бельо два пъти седмично, като се използват специални инструменти, които могат да унищожат акарите..
Възглавниците трябва да се сменят на всеки 2-3 години, матракът трябва да се сменя веднъж на 8-10 години.
Всеки ден трябва да извършвате мокро почистване у дома - почиствайте пода, почиствайте прахта от мебели и други интериорни предмети с влажна кърпа.
Не забравяйте да се погрижите за допълнително пречистване на вътрешния въздух - монтирайте пречистватели на въздуха, йонизатори, климатици с овлажнителна система. Само филтрите трябва да се сменят редовно в тези устройства, за да имат ефект..

Ако горните мерки не помогнат да се справят с алергии и домашен прах провокира влошаване на състоянието, тогава лекарите ще предпишат десенсибилизиращи средства и специфични лекарства, които ще облекчат неприятните симптоми на алергии. В тежки случаи пациентите получават кортикостероидни лекарства..

Алерген номер 2 - плесен

Присъстващата в къщата плесен предизвиква силна алергична реакция и вече са известни повече от 20 разновидности на плесенни гъби, които влияят неблагоприятно на човешкото здраве.. Всеки вид плесен е агресивен алерген, който при вдишване предизвиква следните симптоми:

задух и недостиг на въздух;
конюнктивит;
кашлица;
сърбеж по кожата, малък червен обрив - уртикария;
пристъпи на кихане;
хрема.

Освен това, човек, който е алергичен към плесенни гъби, може да се оплаква от гадене и повръщане, редовна диария (диария), повтарящи се стомашни болки..

Лечението на алергиите при мухъл включва вземане на симптоматични и десенсибилизиращи лекарства.. Но за да получите желания резултат, ще трябва да извършите редица превантивни мерки:

У дома трябва непрекъснато да следите нивото на влажност със специално устройство. Нормалните показания се считат за 40-60%.
При почистването на къщата е особено необходимо да се почистят напълно местата, където най-вероятно ще има плесен: банята, кухнята, банята, вентилационните решетки, килера. За висококачествено почистване на тези места се препоръчва да се използва разтвор на сода (3 супени лъжици сода за хляб на литър топла вода) или да се замени със специални средства за борба с плесен. Маркираните огнища на мухъл трябва да се избърсват с разтвор на трапезен оцет (1 супена лъжица на 200 ml топла вода).
След вземане на вана (душ) плочки по стените, пода в стаята трябва да бъде добре изсушен..
Стаите трябва да се проветряват често, а изтичането на вода трябва да се отстрани възможно най-бързо..
Книгите трябва редовно да се почистват с прахосмукачка, проветряват, сушат на слънце и от време на време се напояват с 3% разтвор на водороден пероксид (от спрей бутилка).
Много е желателно да се отказват цветята в стаите.

Алерген №3 - домашни любимци

Лекарите казват, че алергията към домашните животни често се диагностицира, или по-точно, на протеин, който се съдържа в частици от слюнката, вълната и пърхота. Освен това не е необходимо за домашни любимци да бъдат пухкави - при всички случаи се усеща алергия. Заболяването може да настъпи от първите часове на появата на животното в къщата, но може да се развие много по-късно.. Честите симптоми на алергии за домашни любимци включват:

възпаление на очите и прекомерно разкъсване;
сърбеж по кожата, зачервяване и обрив;
често кихане и необяснима хрема;
задух поради затруднено дишане.

В тежки случаи, алергия към домашен любимец може да предизвика бързо развитие на ангиоедем или анафилактичен шок..

Практически всички лекари категорично не препоръчват носенето на домашен любимец на тези, които вече имат бронхиална астма - алергените, дадени на животните, ще влошат състоянието на пациента, астмата ще продължи с усложнения.

Според лекарите, най-често алергии се появяват на котки, но същата неадекватна реакция на организма може да се развие при зайци, кучета, кози, птици, коне, крави и гризачи, като цяло, на всеки домашен любимец! Ето защо лекарите и препоръчват да се изключи близък контакт с домашни любимци - или не ги въвеждат в къщата на всички, или (ако има такива) да ги даде на добри ръце \ t. Ако няма такава възможност, трябва да се спазват следните инструкции на лекарите:

Местообитанието на животното в къщата трябва да бъде ясно ограничено..
Оставете животното да излиза навън възможно най-често..
Строго да забраняват на домашни любимци да влизат в спалнята, лежащи на легло, фотьойл или маса.
Спалното бельо трябва да се мие най-малко два пъти седмично, редовно да се почиства матракът и да се почиства по какъвто и да е начин възглавници и мебелни покривала - места, където може да се натрупва протеин, отделен от животни.
В спалнята редовно се подреждат течения, всички останали стаи просто трябва да се излъчват често.
Извадете всичките килими и килими от къщата.
Редовно извършвайте мокрото почистване.
В къщата трябва да инсталирате специален въздушен филтър.

Освен това трябва редовно да се къпете и да се грижите за здравето му - да му дадете мултивитаминни комплекси, да му осигурите правилно хранене..

Антихистамини, симптоматични средства и сорбенти най-често се използват за лечение на алергии за домашни любимци..

Алерген №4 - домакински химикали

Тези битови химикали, с които всеки човек се свързва ежедневно, могат да предизвикат алергии. Факт е, че компонентите за миене на съдове и тоалетни, подове и керемиди и други битови химикали включват химически компоненти, и всеки от тях може да стане мощен дразнител.. Най-честата алергия се проявява в:

формалдехид - е част от средствата за унищожаване на плесен;
нитробензен - използва се за изработване на лак за под и мебели;
фосфати - открити в почти всички перилни препарати и детергенти;
багрила / аромати / парфюми - са включени във всяка битова химия;
хлор - използва се в дезинфектанти и избелване.

Алергените, които са в битова химия, могат да повлияят на тялото по различни начини:

през кожата: алергените влизат в тялото, ако човек не работи с домакински химикали в ръкавици;
през дихателните пътища: малки частици алергени са склонни да се изпаряват от двете повърхности и лен.

Първите симптоми на алергия към домакинските химикали (сърбеж и зачервяване на кожата, често кихане и прекомерно разкъсване, запушване на носа и суха кашлица, леко главоболие и сънливост) трябва да бъдат причина за посещение на алерголог. Само специалист може точно да определи причината за алергията и да направи препоръки за предотвратяване на неговото развитие:

От домакинските химикали отдават предпочитание на хипоалергенната. Такива продукти не съдържат фосфати, хлор, багрила, парабени и аромати..
Препоръчително е да използвате естествени продукти за почистване - например горчица, сода за хляб, оцет, сол, амоняк или лимонов сок.
Когато работите по почистването на къщата, трябва да използвате гумени ръкавици и определено трябва да сложите тънък слой защитен крем на ръцете си..
След приключване на почистването е необходимо да се издухат помещенията.
Изцяло се откажете от ръчното пране и винаги поставяйте режима на допълнително изплакване на пералната машина.
Почистващите препарати не трябва да се използват, по-добре е да се даде предпочитание на гел / крем.

Когато медикаментозно лечение на алергии към домакински химикали, лекарят предписва антихистамини, симптоматични средства, кортикостероидни кремове / мазила.

Алерген №5 - бои и лакове

Фактът, че нискокачествените бои съдържат много потенциални алергени, е известен на всички. Но алергии могат да провокират не само строителни или довършителни материали, но също така и типографски бои, текстил, козметика. В този случай, алергията ще се прояви със следните симптоми:

обриви, лющене и зачервяване на кожата;
възпалено гърло и кашлица;
гадене;
болка в очите и обилно разкъсване;
виене на свят;
астма.

При тежки случаи на алергия към бои и лакове може да се развие бронхиална астма, колапс, гърчове, екзема и анафилактичен шок..

Често алергиите се провокират от козметични бои за коса или декоративни лакове за нокти, а такава неадекватна реакция на тялото се изразява в зачервяване, парене и сърбеж на кожата. В много тежки случаи на повърхността на кожата могат да се появят мехури и ерозия, за много хора всичко завършва с ангиоедем или анафилактичен шок..

За да се сведат до минимум рисковете от развитие на алергия, е необходимо да се следват препоръките на експертите:

Всяка работа по изкуства и боядисване трябва да се извършва само в добре проветрени помещения..
При работа с бои използвайте ръкавици.
Преди употреба козметични бои не забравяйте да тествате на малка площ от кожата..
Ако е възможно, спрете да работите с материали, които могат да предизвикат силна алергична реакция, препоръчително е да ги замените с хипоалергенни..

Алерген номер 6 - стайни растения

Стайни растения, като всеки жив организъм, дишат и отделят различни вещества във въздуха - те също могат да предизвикат силна алергична реакция. Трябва да се има предвид, че на листата на стайните растения може да се натрупа прах или плесен, което също е причина за неадекватна реакция на тялото.. Такъв квартал с стайни растения може да доведе до следните симптоми:

бронхоспазъм;
хрема и кихане;
суха кашлица.

Най-често алергиите се причиняват от растения, които отделят етерични масла във въздуха. Те включват здравец, пеларгония, хортензия, папрати, вътрешен клен, циклама, драцена, иглика и много други. За да се отървете от алергии, трябва да се отървете от източника на дразнител и да се подложите на курс на лечение с антихистамини (предписани от алерголог). За да намалите риска от развитие на алергия към стайни растения, трябва да следвате някои правила:

Внимателно изберете растения за вашия дом, с изключение на онези, които ще предизвикат алергии с голямо доверие.
Не поставяйте растения в спалнята.
Отстранявайте прахта от листата на растенията веднъж седмично - това може да се направи с влажна кърпа или топъл душ.
Всички дейности за химическа обработка на стайни растения да прекарват на улицата или на балкона.

Алерген номер 7 - латекс

Латексът се съдържа в голям брой предмети, които обграждат човек - играчки, килими, дъвки, ръкавици, трикотаж, презервативи, дъвка за бельо и много други. Това е латекс, който може да причини силна алергия, която ще се прояви като затруднено дишане, сърбеж и подуване на кожата, запушване на носа и сърбеж на очите.. При тежки случаи латексът предизвиква по-мощна алергична реакция на организма:

бързо сърцебиене или рязко забавяне на пулса;
тежко подуване на езика, устните, лицето, шията и / или гениталиите;
рязко намаляване на кръвното налягане;
припадъци, сини устни;
апатия или, напротив, прекомерна нервна раздразнителност.

Алергията към латекс може да се появи веднага след контакт с продукта или след няколко часа. Трябва да се отбележи, че хората с алергия към латекс са алергични към череши, картофи, банани, киви и праскови, авокадо и ядки. Факт е, че и латексът, и изброените храни съдържат един и същ протеин - той е този, който провокира алергията.

За да се изключи алергията с латекс, всичко, което е необходимо, е да се предотврати всякакъв контакт с продуктите, произведени от него. И за възстановяване на тялото със симптомите на развиващите се алергии могат да се приемат антихистамини, симптоматични агенти.

Алергените в къщата ни навсякъде. Можете да опитате и да ги изключите от ежедневието, можете безкрайно да налагате ред и да отказвате да използвате химикали. Но какво да кажем за външния свят? Лекарите алерголог ще дойдат на помощ - те не само ще разберат точно какъв вид дразнител има отрицателно въздействие върху организма, но и предписват ефективно лечение..

Циганкова Яна Александровна, медицински коментатор, терапевт от най-високата квалификационна категория