Червени очи е един от най-често срещаните проблеми на офис работниците. Продължителната работа на компютъра, липсата на сън и в резултат на това силната умора на очите са причините за проблема. Има няколко начина за предотвратяване на умората и зачервяването на очите..
Независимо от причините за зачервяване, най-често те се борят с него, като използват лекарства. Предимството им е, че могат да постигнат най-бързи резултати. Такива инструменти са много удобни за използване, ефектът идва бързо. Всичко, от което се нуждаете, е просто да следвате инструкциите за употреба..
Капки за очи за умора
Най-разпространеното средство за премахване на зачервяването на очите е така наречените "изкуствени" сълзи, които могат да бъдат намерени във всяка аптека. Това лекарство се препоръчва да се използва, следвайки следните етапи:
- С помощта на специален дозатор нанесете няколко капки от продукта върху повърхността на очната ябълка..
- Затворете очите за 10 секунди (така че течността може да се разпредели равномерно по цялата повърхност).
Вещества, които са част от лекарството, могат незабавно да проникнат в капилярите и да облекчат възпалението и зачервяването. Поради лекарството, съдовете са стеснени, които са разположени на повърхността на черупката на окото, и също така осигуряват достатъчно хидратация на окото. Въпреки това, трябва да се има предвид, че ефектът на очните капки за умора ще продължи само няколко часа, след това зачервяването се връща. Поради тази причина, тези лекарства се препоръчват за употреба само в крайни случаи, когато не е възможно да се прибегне до по-ефективни процедури..
Отстраняване на народните средства от умората на очите
Студен компрес. Ще ви трябват два кубчета лед, които трябва да бъдат опаковани в памучен плат и поставени върху очите. Можете също да използвате компрес, напоен със студена вода. Продължителността на тази процедура е 20 минути. Зачервяването изчезва поради ефекта на ниската температура, поради което настъпва вазоконстрикция. Въпреки това, след известно време, зачервяването се връща.
Компресиране на картофи. Смята се, че такъв компрес има лечебни свойства, защото не само може да маскира зачервяването на очите, но и да го елиминира напълно. Първоначално картофите трябва да се съхраняват в хладилник за няколко часа. След това тя трябва да бъде обелена, втрива се на фина ренде и се увива в тензух (не трябва да изстискате сока). Този компрес се препоръчва да се държи пред 10 минути. Алтернативен зеленчук за тази процедура е краставица с подобни свойства..
Триминутна гимнастика ще ви помогне да се справите с умората на очите: